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0 名前：里芋大好き：2018/10/21 01:28

料理は好きなんですが美味しいものはカロリーが高い。この間家族の顔を見てみて皆コロコロしてきているのにハッと気が付きました。脂も砂糖も結構摂っています。

菜食主義の献立を見て、体に良さそうだなあマクロビオティックはどうだろうと思い、教室を検索しているうちに何と無くですけど講師の先生とか習いに来てる人たちの顔が似ているような気がしました。
マラソン選手っぽい雰囲気っていうか痩せてシケた顔や雰囲気の人が多いような？
あれってどうしてでしょう。
体に良いはずなのに栄養が満ち足りてキラキラ~みたいな感じでもない。
美味しくないんでしょうか？習ったことある人何か教えてください。

1 名前：匿名さん：2018/10/21 20:16

私の勝手な思い込みだけど、マクロビしてる人は油とらないからなのかパサパサなイメージ。
細いのはモチロンだけど加えて、化粧品も使いません、髪にも余計なものは使いませんって人が多い気がする。

2 名前：匿名さん：2018/10/21 20:24

実際にどうかは別として、栄養が満ち足りてキラキラ〜に見えるのはぽっちゃり系じゃない？
太古の昔からの刷り込みなのかな。

3 名前：匿名さん：2018/10/21 20:55

脂抜くのはよくないんじゃないかな。
お年寄りも、野菜と魚ばっかりであっさりしたものばかり食べてると栄養失調になってるって最近言ってるね。

野菜さえ食べていれば健康なんてことないと思うわ。ちょっと宗教っぽいよ。

4 名前：主：2018/10/21 21:16

化粧品もシャンプーも使わないんですか！？
前に石鹸シャンプーと仕上げに酢を使ったら乾きは悪いし、変な匂いに音を上げました。
どうしようかな。
悩み中です。情報有り難うございます。

5 名前：匿名さん：2018/10/21 21:28

私の知ってるマクロビさんたちは　>>3　さんも言ってるような宗教っぽい人たちです。
かかわるとちょっと怖いというような…
子供が通ってた保育園に４家族マクロビ信者がいたのですが、子供がかわいそうでした…
思想が偏りすぎてて恐ろしい（左がかってる。化学物質も体に良くない！！とかいって薬も飲ませてない感じ）
信者家庭のお子さんは、小学校に入って友達のものいろいろ盗んだりして大変なことになったらしいです。
今はもう中学生だけどどうなったことやら…
あと、引きこもりになってしまった子も聞いた…

なのでわたしはマクロビとか偏った感じのものは信じてない。