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0 名前：主：2018/11/14 08:11

酸化マグネシウムを教えてもらって、購入後2度ほどマグネシウムで出しました。
クセにからないと言うけど何度も使うのは気が引けてたこの頃。

今朝
久しぶりに自力でスッキリ出ました！

何か変わった事したかなぁ〜と考えたら、この2日間ほど夕食後にバナナを食べたなぁ〜と。
あと、昨夜は寝る前にちょっと寒かったから、遅く帰ってきた子どものチャンコ鍋のお出汁にアマニ油垂らして飲んだなぁ〜。

たまたま？

でも、出て嬉しい！

1 名前：匿名さん：2018/11/14 08:42

上げ

2 名前：匿名さん：2018/11/14 08:50

よかったね。私もこないだひどい便秘で二日続けてマグネシウム飲んじゃった。

でも、この薬はコーラックと違って自然な感じで出るのがいい。コーラックは飲むとものすごい下痢になってしまって、それからまた便秘になってしまうんだけど、マグネシウムはそれはない。

3 名前：主：2018/11/14 09:46

>>2

私はマグネシウム飲むとちょっと水っぽくなる。
量が多いのかな？

寝る前に３−６錠って書かれてるから、初めは４錠飲んで、水ぽっかったかｒ次は３錠にしたんだけどまだちょっと水ぽかった。

でもまぁ3錠でいいかな？とは思っている。

4 名前：匿名さん：2018/11/14 10:02

くせになってしまって、それがなければ出ない、なんてことになるのが怖くて、なかなかねー、困った。
それもきっと其々の体質もあるでしょうし。
でもマグネシウムは良さそうですね。
前向きに参考にします！

5 名前：匿名さん：2018/11/14 12:23

詰まってる時は、水分がどんどん失われて、ますます硬くて出にくくなる。
マグネシウムで一旦リセットすると、自力で出るようになるのよ。