NO.7108755

0 名前：匿名さん：2018/12/03 18:06

睡眠時間は十分確保しています。
でも、リアルな夢みると疲れる。
仕事してる夢とか。私は友達いないんだけど、昔の友達と旅行したり出掛けたりして、やっぱりごたごたしてって夢をよく見る。また、レポート出さなきゃ卒業できないのに全然やった覚えがない、と焦ってるとか。
すごく疲れます。こういうのは気持ちも疲れちゃうので余計。
子供の運動会や遠足の前日に、テキパキお弁当作ってる夢見て起きてから慌てたり。
たまに、枕に頭つけたと思ったとたんに目覚まし鳴って、朝になってたとかあります。寝た気がしない。
みなさんはこんなことありませんか？

1 名前：匿名さん：2018/12/03 18:44

あります、あります。
９月から毎日 短編映画3本立ての悪夢見て、目覚めてる。
だから寝ても寝てもぜーんぜん寝た気がしない。
悪夢の原因はきっと仕事のストレス。
昼寝のが夢を見ずに寝れますが、毎日 昼寝出来ないし。
今までは寝るのがストレス解消だったのに、今は寝るのが苦痛です。
主さんの悪夢の原因はなんなんだろうね。

2 名前：匿名さん：2018/12/03 20:04

>>1
でも、悪い夢はいい事の前兆って事もあるよ！

3 名前：匿名さん：2018/12/03 20:29

覚えば、リアルな生活をしてる夢と言うのを私は見たことが無いかも？
実在する人が余り出て来ないしね。

漠然と空飛んでるとか、落ちて行く夢とか、何かそんな感じなんだよね。
最近は夢も覚えてない・・・。

4 名前：匿名さん：2018/12/03 20:48

>>2
いいことの前兆、そう思えたら悪夢も悪くないかな。
前向きな考えをありがとう！

5 名前：匿名さん：2018/12/03 21:05

わかる〜!私も何かごちゃごちゃした夢見て目覚めると寝た気がしない。

でもさ、夢見るときってもしかしたら体もそんなに疲れてなかったりするかも。
10月、子どもの学校の行事で１日、早朝からでずっぱりの日があって、その日の夜はもう疲れはてて夜９時頃から翌朝６時まで爆睡してたんだよね。夢を見たって記憶もない。

6 名前：匿名さん：2018/12/03 21:28

私も遅刻する夢をよく見る。
電車が止まったり、道路が封鎖されて車が使えなかったり、道に迷ったり、
どうしても行かなきゃいけないのにたどり着けないの。
やっとの思いで目的の建物に到着しても、どのフロアかわからない。
朝早く出発したのに夜になっちゃう。
目が覚める時には１日分のエネルギー使い切ってる感じ。

7 名前：匿名さん：2018/12/03 21:41

>>6
なんなのだろうね、あれ。

8 名前：匿名さん：2018/12/03 22:07

私は寝付きも悪いしよく目も覚めるので、嫌な夢でも夢見た時間が長いと寝たなーって思う。
今朝見た夢も、何故か大きな館に住んでいて、いつの間にか入り込んで図々しく居座る女性を追い出す夢だった。疲れたけど寝たなーと思った 笑

9 名前：匿名さん：2018/12/04 10:19

>>6.7
そうなのか。遅刻の夢は私は滅多にないなあ。
私がよく見るのは、「帰れない」夢、建物の中で迷子になって出れないとか、
ダンジョンから出れないイメージ。
今日は海外旅行先で迷い込んで、帰れない夢だった。

10 名前：浅い眠り：2018/12/04 10:27

夢見て起きると目覚めが悪いですよね。
最近は自分の子でないよその子を授乳する夢を見た。
どういう意味だろう。
お椀ぐらい大きなコンタクトが入らない夢も見る。
今コンタクトしてないのに。
遅刻はたまに修学旅行の集合時間に遅れる夢を見る。
もう４０歳過ぎているのに。

11 名前：匿名さん：2018/12/04 10:46

>>10
でっかいコンタクトが入らない夢、見るね。
あれはなんだろうね。今はもうほとんどメガネだから
あの手の夢は見なくなったわ。

12 名前：匿名さん：2018/12/04 10:55

上向いて寝てない？上向いて寝ると悪夢を見るわ。

13 名前：匿名さん：2018/12/04 10:57

>>10
私も超でかいコンタクトの夢頻繁に見るわ。
私はハードなのでお椀じゃなくてスープ皿みたいなのなんだけど、こんなでかいの入れたら瞼の内側に刺さるんだけど？と文句ばかり言って結局入らないの。
でも何回かに一度は入ってしまって、パリッパリで瞬きが痛いのよ。

私もここ数年コンタクトはしてない。
でも若い頃からでかい夢見てたなー。マジ悪夢。

14 名前：匿名さん：2018/12/04 11:05

目覚ましで夢を遮られると疲れてしまいます。
なので寝たいだけ寝ます。
寝つきが悪いので12時に布団入っても2時とか3時に寝付いて、自然に目が覚めるのは8時〜9時。
ときには10時。あっという間にお昼になり夕方になり、スーパー行くのもおっくうになります。
起きるのが遅いから夜も眠くならないし、起きるのが遅いと日が暮れるのもあっという間で洗濯物は遅い時間まで乾かないし、悪循環なんだよね。暑い日は嫌だけど、洗濯物に関しては真夏のほうがいい。1-2時間で乾くから起きてスマホいじってお昼頃洗濯機回しても余裕。この時期ほんと乾かない。

15 名前：匿名さん：2018/12/04 11:07

いいねぇ穀潰し生活
羨ましくはないけど

16 名前：匿名さん：2018/12/04 11:15

昔ほど寝られなくなりました。
ちょっとした物音で目が開く。
病院では睡眠が大事だから、なるべく12時まで寝られたらいいのだけどって言われるけど、無理。
1時過ぎに寝て、5時台には起きなくちゃ。
それなのに、時々ものすごく嫌な夢を見ます。
この前なんて、実家家族が出てて、父が何故か家でなくなっていたようなんだけど（殺人とかではないみたい）、母や兄たちが父をどこかに遺棄したようで、「お前は見に行かないほうがいい、ひどい状態だから」なんて言われて。
私がオロオロしてる間に警察が家に来て事情聞かれることになり、私何もわからない、どうしようというところで目があいて、ただただ疲れただけ。
意味がわからない。

17 名前：匿名さん：2018/12/04 11:16

>>16
物音で目が覚めてしまうなら、耳栓がいいよ。
すっごく快適です。ぐっすり寝られます。

18 名前：匿名さん：2018/12/04 11:27

>>17
ありがとうございます。私は耳栓がだめなんです。自分の心臓の音がすごく聞こえるのと、20代から病的なものではない耳鳴りがひどいためか（一生付き合うことになるそうです）、無音にはならず、合わないようです。
でも折角なので、また試してみようかな。
今だともっといいのがあるかもしれないですね。おすすめとかありますか？

19 名前：匿名さん：2018/12/04 11:46

>>18
キングジムのデジタル耳せんがいいよ。
試してみて。

20 名前：匿名さん：2018/12/04 11:48

>>19
ありがとうございます。
検索して、試してみますね。

主様、横レスすみませんでした。