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長座が耐えられない

0 名前：匿名さん：2018/12/10 21:19

最近ずっと椅子生活で、今久しぶりに床に長座してるんですが、出来ない・・。
座椅子なしで足伸ばして座っていられない。

大抵、昔から体育座りか女の子座りか座椅子でした。
それなら大丈夫なんだけど、
まさか長座がこんなにしんどいものとは。

皆さん普通に長座でいられますか？
太ももと腹筋が張ってくる。
私、ただ立っているだけなのも１時間までで
すぐ疲れてしまうのだけど何か関係あるのかな？