NO.7143894

0 名前：匿名さん：2018/12/20 12:14

最近立ってないので。
今夜の夕食、何にする？

私は買い物行ったらマグロブツが安かったのでそれと、あとアボカドを一緒に漬けダレに漬け込んだので、マグロアボカド丼(温玉のせ)にします。カンタン。

あとは冷凍しておいたシジミがあるので赤だし作って、キャベツが山ほどあるから玉ねぎときゅうりとにんじんをスライスしたのと千切りキャベツとで塩昆布和えと、ポテトサラダかな。
作り置きのきんぴらと漬物はあるからそれでいいや。

1 名前：匿名さん：2018/12/20 12:17

朝豚汁作ったのでそれは出す。
あとは豚肉とエリンギと豆腐の中華辛味炒め（麻婆豆腐が家族の希望で進化したなれの果て）
サツマイモの甘煮
セロリとリンゴのサラダ

2 名前：匿名さん：2018/12/20 12:47

鯖の味噌煮
大根餅
小松菜と油揚げの煮浸し
筑前煮(作り置き常備菜、昨日も出した)
じゃがいもたっぷり味噌汁

かな。
サバミソは息子のリクエスト、大根餅は娘のリクエスト。

3 名前：匿名さん：2018/12/20 12:52

今日は辛いものが苦手な娘が外で食べてくるので、
干焼蝦仁
鶏肉のさっぱり煮
野菜サラダ
にしようかな。

4 名前：手抜き：2018/12/20 13:13

KALDIで買ったマサマンカレー。
鶏肉とマッシュルーム炒めてルー入れて出来上がり。
あとはサラダと冷奴。

5 名前：匿名さん：2018/12/20 13:14

夫が食べたいといったので、酢豚にする。
酢豚はいいレシピがなくて、クックドゥの素を買ってきて使う。
あとはサラダと温めた豆腐でいいかな。

6 名前：匿名さん：2018/12/20 13:16

秋刀魚塩焼き
豚汁
漬物

7 名前：匿名さん：2018/12/20 14:41

旦那が夕飯はいらないって言うので鍋焼きうどん。
さっき天ぷら屋で海老天とかき揚げを買ってきました。
土鍋にめんつゆ入れて、冷凍うどん入れて、天ぷら、卵、ほうれん草、かまぼこを乗せる〜。
美味しいし楽ちん。

8 名前：匿名さん：2018/12/20 14:57

炊き込みご飯とグラタン

9 名前：匿名さん：2018/12/20 15:06

塩ジャケ カボチャの煮物 大根と竹輪の煮物、

地味ー

10 名前：匿名さん：2018/12/20 15:12

うちは食べ盛りの息子が3人いるので
揚げ物と肉は必須です。
今夜のメインは、チキンカツ。
モモと胸半々で作ります。
あとは、マカロニサラダ、野菜炒めと
残り物のおでん。

11 名前：匿名さん：2018/12/20 17:05

今日は実家の大掃除とごみ捨て頑張ったから、大威張りの適当です。

ネギトロ丼
豆腐とネギとわかめの味噌汁
レタス
ピカタ

ピカタは昨日しようと思ってしなかったから今日食べないといけないの。
栄養めちゃくちゃだよね。
でもいいの。

12 名前：匿名さん：2018/12/20 17:08

栗ご飯
豚肉と大根の煮物
サーモンとホタテの刺身
もずく酢
ワカメと溶き卵の味噌汁

昨日訳あってスーパーのお弁当だったから軽めに。

13 名前：匿名さん：2018/12/20 17:12

あげないチキンカツ、ほうれん草のお浸し
キャベツと大根のｻﾗﾀﾞ、わかめと油揚げの味噌汁

14 名前：匿名さん：2018/12/20 17:12

一品料理+味噌汁です、いつも。
別に働いているわけじゃないんだけど。
鶏肉とカボチャの煮物、とうふの味噌汁とか。
肉野菜炒め、魚のつみれ（市販）の味噌汁とか。
とにかく、煮るだけ、焼くだけ。
今日はおでん。汁物なので、味噌汁はなし。

15 名前：匿名さん：2018/12/20 18:06

ハンバーグ
ほうれん草としめじのバター炒め
エビのマヨネーズ炒め
レタスとトマトのサラダ
厚揚げの焼いたの

16 名前：匿名さん：2018/12/20 18:29

カレイの煮付け
スナップエンドウの玉とじ
ワカメの味噌汁
チルドのエビ餃子

17 名前：匿名さん：2018/12/20 18:58

鶏ももネギ塩焼き
豚汁
白あえ
きのこたっぷりオムレツデミグラスソースがけ

半分は昨日の残り物アレンジ

18 名前：匿名さん：2018/12/20 19:17

プルコギ丼の温玉乗せ
里芋まんじゅう
きゅうりのキムチ和え
味噌汁

19 名前：匿名さん：2018/12/20 19:30

肉じゃがと
きゅうりトマトチーズサラダ
おでんの残り
ご飯
白菜もやしネギスープ

子供たちはおせんべい食べ過ぎてたから
ご飯残しそうなので、私は残飯整理だわ。

20 名前：匿名さん：2018/12/20 19:37

残業だったのでまだ電車の中。
帰ったら21時近くになるよ〜
どうしよう、豚の厚切りスライスが家にあるんだけど、
もう消費期限過ぎてるから今日使ってしまいたいのだが。
生姜焼きにでもする？！

21 名前：匿名さん：2018/12/20 19:40

>>20
残業お疲れー
頑張ったね。
生姜焼きつくるのも面倒なら、塩コショウでソテーするだけでもいいよ。

22 名前：匿名さん：2018/12/20 20:24

おかげさまで、主さんメニューぱくらせて
頂きました。
マグロ、サーモン、鯛、アボカド、納豆
を酢飯に乗っけ、温玉ときざみのりのっけた。

あとは豆腐とネギのお味噌汁と大根とカニかま
のサラダ。

大満足でした！

23 名前：匿名さん：2018/12/20 21:05

鯵の塩焼き
厚揚げと小松菜の炒め物
レンコンとバンバンジーのサラダ
トン汁

今日はこんな感じ。

24 名前：匿名さん：2018/12/20 21:08

おでん
ブリカマ塩焼き
マカロニサラダ
納豆

今日は仕事で帰宅が遅かったのでおでんとマカサラは昨日仕込んでおいたよ。

25 名前：匿名さん：2018/12/20 21:28

なすと豚肉の味噌炒め、鶏肉と小松菜のじぶ煮、人参とツナの胡麻和え

渋いメニューです。

26 名前：匿名さん：2018/12/20 22:21

今日は私も遅くなったし夫は年末進行で遅くなるし大学生の息子たちはいないし、高校生の息子と娘だけなので簡単というか手抜き。

作りおきの、
・ナスの生姜揚げ浸し
・おから（卯の花）
・なんちゃってスパニッシュオムレツ
・パスタサラダ
・ミックスビーンズとベーコンとしいたけのアヒージョ
・小いわしの南蛮漬け

をワンプレートに少しずつ並べて、さらに
・豆腐の豆乳チーズ小鉢
・プチトマトマリネ小鉢
もプレートに加えて

息子にだけ味をつけておいた鶏もも肉をグリルで焼いて

とろろ昆布ともずくのお吸い物と、十六穀ごはん。

鶏もも肉以外は全く火を使わない簡単手抜きごはんでした。

27 名前：匿名さん：2018/12/20 23:11

>>26

すごい。どこの料亭かというくらいの品数だね。

28 名前：匿名さん：2018/12/21 00:26

このスレを見て、冷や汗かいた夕方。
お肉もお魚もない！
ありあわせ天ぷら揚げましたー
魚肉ソーセージ、カニカマ、ちくわ、シイタケ、エリンギ、かき揚げ。
キャベツの和え物
厚揚げの卵とじ
ほうれん草のごま和え
金平ごぼう
お漬け物
リンゴ

ご飯にお吸いもの

なんとかなるもんだねー

29 名前：匿名さん：2018/12/21 17:42

チキンピカタ
ポテトサラダ
里芋の煮もの
キンピラ
キムチ
もやしとほうれん草のナムル
ナメコのみそ汁

30 名前：26：2018/12/21 17:48

>>27
手抜きを品数で目くらまししたんだよ。
作り置き派だから作り置きはいつもたくさんあるもん。
弁当なんて詰めるだけ(作り置きは基本、弁当用)

今日は時間にバラツキはあってもみんな家で食べるそうだから、カレーだよ。
カレーと、千切りキャベツに茹でブロッコリーとプチトマトとゆで卵添えただけのサラダ付き。

31 名前：匿名さん：2018/12/21 19:02

めかじきとほたてのソテー
かぼちゃとブロッコリーのサラダ
味噌汁
ご飯
辛子明太子

明日は冬至だね。

32 名前：匿名さん：2018/12/21 19:05

チキンとナスのトマトパスタ
生ハムサラダ 以上

33 名前：匿名さん：2018/12/21 19:40

今日は、
・トンカツ
・実家から貰ったサツマイモの揚げたやつ
・トロロ
・玉ねぎのお味噌汁

34 名前：匿名さん：2018/12/21 19:41

>>30
毎日投稿してんだねー

35 名前：匿名さん：2018/12/21 19:42

牛丼を大量に作ったので、あと小松菜と油揚げの味噌汁と、浅漬け風白菜とにんじんと塩昆布の塩もみ。
デザートにタルトタタン作ったけどどうせ私と娘しか食べない。

36 名前：あげあげ：2018/12/22 18:01

今日は、
油淋鶏
キャベツサラダ
ほうれん草の味噌汁
ご飯
昨日ののこりのメカジキをムニエルにしないと。

37 名前：匿名さん：2018/12/22 18:23

今日は冬至でしょ。
だからかぼちゃ買ってきたの。
寒いし野菜しっかり食べたくて、ほうとう作りました。
あと、ご飯が残っていたので鮭のおむすび作って、野菜がちょっとずつ残っていたので酢味噌和えにしました。

38 名前：匿名さん：2018/12/22 18:24

休日なので鍋
くばらのあごだし旨辛鍋だ

39 名前：匿名さん：2018/12/22 18:28

シチューとシャケのハラスを焼いたもの
あと産みたて卵を頂いたので 炊きたてごはんで
TKG 専用の醤油も買ってきたので
楽しみ。

40 名前：匿名さん：2018/12/22 18:31

>>39
うぉーTKG食べたいー！

41 名前：匿名さん：2018/12/22 18:54

パエリアとサラダです。
パエリアは、シーフードミックスを入れて、サラダはいつもレタスの上に乗せるのが、
千切りの大根か玉ねぎかのどちらかだけど、今回は大根も玉ねぎも一緒に入れました。
さらにその上にツナを乗せて、いつもよりボリュームアップになりました。
パエリアは、炊飯器で作ってみました。
フライパンで作るイメージがあるけど、炊飯器でもおいしく作れました。

42 名前：匿名さん：2018/12/22 18:59

焼きカレー「だけ」。
これでもカロリーオーバーだ！

43 名前：匿名さん：2018/12/22 19:37

鶏手羽と大根と卵の甘辛煮
水菜とかにかまのｻﾗﾀﾞ
冷や奴
ネギと油揚げの味噌汁

44 名前：匿名さん：2018/12/22 19:38

旦那の作ったクソまず鍋

45 名前：匿名さん：2018/12/22 19:58

ローソンでおでん10品と値引きになってた唐揚げ買ってきて、柿のカプレーゼ作って、お歳暮で貰った超うまいソーセージ茹でて、いも焼酎お湯割りちびちびやってる。
今日は私一人。

あっカボチャ･･･忘れてた･･･

46 名前：匿名さん：2018/12/23 08:25

昨夜ね
当時は全くの無視で、お総菜買ってきたー

チキンにローストビーフ
イタリアンサラダとピザ
巻き寿司においなりさん
何故か里芋の煮っ転がしはしたよ
あと自分用に牛もも肉、玉ねぎソースでパクパク

今日は和食予定！