NO.7196509

0 名前：めんどい：2019/01/15 17:19

やだなー
作りたくない

お米買いにいかなきゃ
明日の本当作れない

1 名前：匿名さん：2019/01/15 17:20

中華飯。

2 名前：匿名さん：2019/01/15 17:22

肉じゃが
鮭ハラス焼き
小松菜と卵ニンニク炒め

今から頑張る。
面倒くさい〜〜！

3 名前：匿名さん：2019/01/15 17:24

今週はずっとひとり♪
今日は鶏団子鍋。
鶏団子は買ってきた。
ご飯は炊かずに、お餅を入れるよ。
洗い物は１人用鍋のみ。
楽チン。

4 名前：匿名さん：2019/01/15 17:35

カレー

5 名前：匿名さん：2019/01/15 17:40

今日は、ちらし寿司と刺身です。
汁ものは各自お吸い物か、みそ汁か好きな方を飲む。

6 名前：匿名さん：2019/01/15 17:48

業務スーパーのまとめ買いから、
晩御飯作るよ！
牛肉、焼き肉タレ味で炒め、ミニトマト、
冷や奴。
明日の晩御飯、冷凍豚肉を解凍して焼きそば。

7 名前：匿名さん：2019/01/15 17:51

マーボー豆腐、野菜いりつくね、ぎょうざ、
ナメコの味噌汁、納豆、お米

8 名前：匿名さん：2019/01/15 17:51

焼鮭ともやしと人参とほうれん草の炒め物。
湯豆腐、いかと里芋の煮物。

煮物は土曜日沢山作って、半分を冷凍してあるの。
だから温めるだけ、鮭はグリルで焼くだけ。
豆腐とは土鍋に入れるだけ、最後に水菜を入れる。
炒め物だけ作る。

9 名前：匿名さん：2019/01/15 18:02

>>8
湯どうふに使うとうふだけど、焼きどうふを使うレシピがあって、それにしてみたらさらにおいしかったです。
とうふに少し焼き目があるだけで、味が違うとは。
木綿どうふをずっと使って来たので、それもおいしいですけどね。

10 名前：匿名さん：2019/01/15 18:19

>>9
湯豆腐って、絹じゃないの？

11 名前：匿名さん：2019/01/15 18:39

8です。

うちも良く使うのは、木綿です。
絹の時もあるけど、栄養価は木綿の方が高いって聞いた気がするので
極力木綿を食べる様にしています。

9番さん、ありがとう！
残念ながら、昨日の夕食がすき焼きだったので焼き豆腐を
使ってしまったのです。
しかも木綿豆腐は湯豆腐にしてしまってから
このレスを読んだので、今日は予定通り。

焼き豆腐で湯豆腐も美味しそうです。
味が違うとは、ますます試してみたい。

明日はさんまを焼くので、焼き豆腐で湯豆腐
豚バラと葱もいれたいなっ。
いんげんとにんじんの胡麻和えを作ったので
冷蔵庫にストックして明日の夕食にしよう。

もう、今日の準備は出来てるのに
まだ、誰も帰って来ない。

９番さん、ありがとうね。

12 名前：匿名さん：2019/01/15 19:13

糖質制限中

もやしと豚肉のオムレツマヨネーズがけ
トマトとキャベツ ベーコンスープ 以上！

娘は、これに焼き芋も玄米ご飯。

13 名前：匿名さん：2019/01/15 19:39

>>7
その主菜、我が家の3日分だわ。
麻婆豆腐とつくねと餃子を一緒に出すなんて凄い！

14 名前：匿名さん：2019/01/15 19:42

ハンバーグ　きんぴらゴボウ、根菜たっぷり鮭の味噌汁、煮卵トッピングサラダ
私はご飯の代わりにボイルキャベツともやし

15 名前：匿名さん：2019/01/15 19:44

>>13
麻婆豆腐と味噌汁の組み合わせもなかなかしないと思う。
なかなか斬新なメニューですよね。

16 名前：匿名さん：2019/01/15 19:51

チキンソテー　いんげんとエリンギバターソテー添え
ポテトサラダ
キャベツの韓国海苔和え
小松な煮浸し

4人暮らしから2人暮らしになって、量の調節がうまくいかない。ポテトサラダも、じゃがいも1個でよかったな。

17 名前：匿名さん：2019/01/15 21:10

私と娘だけだったので、鍋。
半分が白菜と豚肉のミルフィーユ鍋で、もう半分に豆腐ときのこと豆苗と春雨と車麩を入れた、なんか微妙な鍋。

夫が平日は会社近くに借りたマンションに滞在してる（転勤して電車で片道一時間ちょいになり、単身赴任と言うほどじゃないけどもう年なので通勤が辛いのでそういう形にした）のと、息子二人が大学生になったのでバイトなどで夕食いらないということが増えたから、鍋も二人用の小さいのを今年買ったらそれが捗るのよ。

私と娘なら、何なら野菜だけの鍋や豆腐オンリーのシンプル湯豆腐でも全然ありなので、今年というか今年度はそういう物が増えて、ダイエットのつもりはなかったのに二人して痩せた。

18 名前：匿名さん：2019/01/15 21:13

>>15

7でーす。
そうなんだ！
マーボー豆腐と味噌汁って、ナイのかぁ。
そこになんか衝撃うけました。

19 名前：匿名さん：2019/01/15 21:16

>>15
そんなことない

20 名前：匿名さん：2019/01/15 21:42

コウネ
かぶのしょうが煮
おからサラダ
ワカメと豆腐の味噌汁でした。

コウネ大好きったのに、脂っぽくてしんどいー。年取ったなァと思う

21 名前：匿名さん：2019/01/15 22:14

今日は日曜日買ったサバを使わなきゃいけなかったのでサバの味噌煮
昨日貰った太刀魚も使わなきゃいけなかったので塩焼き
それにポテトサラダ。

22 名前：匿名さん：2019/01/16 10:25

お料理嫌い。
みんなちゃんと作っていて偉い。
レス見て元気を出して、ネットみてメニュー決めたら元気が出て来た。
お買い物行ってくるね。

豚しゃぶとエノキのコチュジャン和え
サラダ（セロリを使わなくちゃ＞＜　ほんとはセロリきらい）
里芋など根菜の煮物

23 名前：匿名さん：2019/01/16 10:37

今日は引きこもり。
ゆえに冷蔵庫と相談して家にある物で作る。
・お赤飯
・肉団子スープ
・茄子の揚げ浸し
・いも団子 だな。

24 名前：匿名さん：2019/01/16 11:00

今日はグラタンが食べたいと娘がいうので、
じゃがいもミートグラタンにするか、
キーマカレードリアにするか、
野菜超たっぷりホワイトソースグラタンにするか悩み中。
キーマカレードリアならスキレットに個々に作るけど、それ以外なら大きいグラタン皿に作って取り分けにする。

私は野菜超たっぷりグラタンが食べたいが、娘はじゃがいもミートグラタンだろうなあ。
でも息子たちはカレードリアが好きだし、キーマカレーは前に作って冷凍してあるやつがあるから楽ちんだ・・・

いずれにしても、グラタンの他に
・ガーリックトースト
・なにかサラダ
・なにかスープ
を作る。
「なにか」がなにかは、メインが決まらないと決まらない・・・
もう一捻り考えないと。