NO.7241928

0 名前：匿名さん：2019/02/05 08:36

47歳です。

食べる時もあるし、食べない時もあります。
カフェオレ一杯が多いです。

食べる時は食パン1枚にチーズのせたやつとか、
ご飯納豆です。

皆さんは何を食べていますか？

1 名前：匿名さん：2019/02/05 08:39

一人朝食限定なら当然火を使わないもの。
だいたい納豆ご飯にアボカドとしらすをトッピングしたのが定番だな。
それと青汁と豆乳を混ぜたドリンク。
食べないという選択肢はないです。

2 名前：匿名さん：2019/02/05 08:39

玄米にお弁当の残りを乗せて

3 名前：匿名さん：2019/02/05 08:57

りんご
ヨーグルト
甘酒
蒸し大豆
コーヒー

4 名前：匿名さん：2019/02/05 08:59

食べない。
食べない習慣がついてるから。
逆に食べるとムカついてたまらなくて午前中が潰れる。

朝緑茶飲んで、午前中にコーヒー飲んで、昼食からが食事のスタートです。

5 名前：匿名さん：2019/02/05 09:10

トーストにオリーブオイル
コロコロチーズ３つ
紅茶

最近の定番です

6 名前：匿名さん：2019/02/05 09:23

まあその時の気分かな。
在宅仕事なので、昼を食べそこねることが多いから、朝は結構しっかり食べる。
そのための時間も取ってある。

今日は、サバ缶丼にしました。丼といっても、お茶碗サイズだけど。
ご飯お茶碗半分、サバ缶半分、塩昆布多め、鰹節多め、刻みネギ多め。
それともずくスープ。3パック128円のもずくを一つマグカップに入れて、おろしショウガと黒胡椒と塩を振ってお湯を注ぐだけ。

昨日は娘が厚焼き玉子サンドが食べたいと言うので、6枚切り2枚の食パンと卵3個分の厚焼き玉子で作ったから、それをはんぶんこ。
あとコーヒーと水切りヨーグルトとはちみつ。

娘が弁当持っていくときはおにぎりなので、私のぶんも一緒に作ってそれ食べる。

ちなみに娘の朝食は毎朝パン。それに肉加工品と卵、野菜か果物、ヨーグルトにきなこ牛乳。

7 名前：匿名さん：2019/02/05 09:23

ヨーグルト
デニッシュ食パン（タカキベーカリーの）
クノールのインスタントスープ

なんかあたたかいものが食べたい。この前は同じタカキベーカリーのミルク食パンに粒入りピーナツソフトつけて食べるのにはまっていた。

8 名前：匿名さん：2019/02/05 10:09

食べないなー。
どうしてもお腹がすいたら冷蔵庫あさって
あるものを食べる。
白ご飯と梅干…とか
パンが残ってたらパン焼くだけ…とか

9 名前：匿名さん：2019/02/05 10:15

食べなくても良いんだけど、仕事してるので１３時まで何も食べられないので食べるようにしてます。
最近、凝ってるのが、かつおぶしご飯。
ぴったんこカンカンだったかな、かつお節ご飯の専門店をやっていて美味しそうで、
少し高めのかつお節を買ってきて、ご飯にかつお節をいっぱいかけて、卵の黄身を乗せて醤油を少し。
美味しい〜。
でも、普段は娘の弁当のおかず残りを食べてます。
あとはトーストにジャム、バターを塗ったもの１枚とか。

10 名前：匿名さん：2019/02/05 10:25

私は昨夜のおかずの残りかお弁当の残り。
でもど〜してもパンが食べたい！とか、卵ご飯の気分！とか
その日の気分によっていろいろ。

今日は食べなきゃいけないものが沢山あるのに、
ど〜しても漬物が食べたくなって、それ。

11 名前：匿名さん：2019/02/05 10:44

ロールパン
ヨーグルト(オリーブオイルとアマニ油かける)
キウイ
紅茶

これだけだと足りなくて10時過ぎるとお腹すくんだけど、これ以上食べられないんだよね…

12 名前：匿名さん：2019/02/05 13:37

納豆ご飯と漬け物。または作り置きした野菜料理。
今日はキャロットラペ。

13 名前：匿名さん：2019/02/05 15:03

冬の定番は、お雑煮。
簡単で、早くて、暖まる。

14 名前：匿名さん：2019/02/05 15:09

今朝は
ご飯茶碗半分
サラダ
チキンステーキ
いちご大１つ
コーヒー

昨日は
カレーライス
コーヒー
パイナップル１切れ

夕飯が17時だから、朝はお腹が空いて目が覚める。
仕事から帰宅するのが14時ぐらいなので、お昼ご飯を食べない。
ものすごーくお腹が空いてたらベビーチーズを1つ食べる。

15 名前：匿名さん：2019/02/05 17:19

1人朝食、大好きです。
家族と一緒に、とは別物の楽しさ。
平日は家族で、休日は各自なんだけど
食べるものはいろいろだけど
たっぷりの紅茶とミルク、フルーツは変わらない。
クラッカーとチーズだったり
ヨーグルトとシリアルだったり、
おかゆと鮭とかね。
のーんびりゆーっくり楽しみます。

16 名前：匿名さん：2019/02/06 01:25

>>2
コジャレた古民家カフェのシェフの気まぐれ風でいいねw

17 名前：匿名さん：2019/02/06 10:24

食べない人多いのね。びっくり。

もともと朝食はどんなに忙しくても食べる家庭。
しかも今はダイエットのため夕食を非常に軽くしているので
朝お腹が空いて目が覚める。　笑

コーヒー　トースト　フルーツを入れたヨーグルト　が定番で
調子がいいとスクランブルエッグやソーセージ、トマトなど。
更に調子がいいとおめざと称してスイーツまで食べます。