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便秘の人募集

0 名前：主：2019/02/07 09:15

以前、酸化マグネシムを教えてもらった主です。
マグネシウムは飲めば翌日出るので、あ〜出てないな・・・ってときはお世話になってます。
でも、毎日は服用したくない。（気分的に）
でも、便秘になると屁がくっさいのよ・・・
硫黄の様なゆで卵の様な・・・
家族からそれはそれはブーイングの嵐です　涙

ネットで便秘の時のマッサージなんて検索しながら試行錯誤してるけど自然では出が悪い。
マッサージって、左右の肋骨の下辺りと、左右の骨盤の内側当たりを揉むってやつ。
おへそから「の」の字のマッサージ。
骨盤回し。
いろいろやるんだけどダメなんだよね・・・

でも、昨日　便秘のツボを見つけました。
即効性のツボらしいです。（←そう書いてあった）

お臍から指2本分下のツボを指で押すってやつです。

で、私はこれを麺棒で押してやった！
ついでにマッサージも麺棒でやってやった！
仰向けになって１０分ぐらい麺棒でグリグリ押してやった！

そしたら今朝、どっさり出たぞ！

たまたまなのか？
実験したいよ。

便秘の方協力してください。
実践してみてほしいです。

そして結果を聞かせてほしいです。

私は今夜もやってみます。