NO.7275984

0 名前：匿名さん：2019/02/19 15:49

やばい。
食べても食べても食べたりない。
当然体も重いし、胃だか腸だかなんとなく不快。
体脂肪率も記録更新。
体調不良を感じるといつもそうだけどオリモノが増える。

どうしたらいい？
どうしたらやめられるのー

1 名前：匿名さん：2019/02/19 16:10

これたって、、、。

2 名前：主：2019/02/19 16:11

「こわれた」です
ごめんなさい

3 名前：匿名さん：2019/02/19 16:14

私はそういう時は体重計にのりまくる。
心のコントロールは現実をしっかり見つめるのが
一番です。

4 名前：匿名さん：2019/02/19 16:15

スーツを着てみる

パンプスを履いてみる

5 名前：匿名さん：2019/02/19 18:19

とりあえず糖質を食べないようにしてみる。
体重は増えない。

6 名前：真横：2019/02/19 22:55

>>3
心のコントロールは現実をしっかり見つめる

良いこと言うねぇ

7 名前：主：2019/02/20 01:26

糖質は日頃から気を付けています。
今も気を付けていますが、どーしても食べたくなって
ちょっとだけタガが外れる瞬間がじわじわと増えてきました。

現実を見続けることに全力を注ぎます。
ありがとうございました。