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0 名前：匿名さん：2019/03/12 20:37

えのきで花粉症が抑えられるんだって。

1 名前：匿名さん：2019/03/12 20:40

何年か前にえのき氷が流行ってたときも花粉症に効くって言ってたよね。
私は2年続けたけど効果なかった。ただあれ味噌汁とかに入れると美味しいんだ。
いつの間にかやめちゃったけど。

2 名前：匿名さん：2019/03/12 20:42

2年も続けたってすごい！
何か効果は他にありましたか？

3 名前：１：2019/03/12 21:02

ダイエットにも効果あるという触れ込みだったけど、味噌汁を始め炊き込みご飯や野菜炒め、オムレツ、カレーなんかにも使ってて、どれも美味しいからかえって太ったかもしれない。

えのき氷のおかげかどうかはわからないけど、夫のコレステロール値はかなり改善したよ。
ただ同時期にウォーキングを始めたので、それのせいかもしれない。

結論としては「どうだろねーわからん」です。
ただ美味しいよ。

4 名前：匿名さん：2019/03/12 21:16

エノキは安いからしょっちゅう登場する食材だけど、去年から私は花粉症になったよ。
鼻と目がズビズバ。
目がひりつくように痒くて眼科へ相談しに行ったらあっさり「花粉症ですよ、何才だろうとなる時はなるよ。」と言われた。
エノキの効用なんかあてにならんよ。

5 名前：匿名さん：2019/03/12 21:41

えのきは歯に挟まるようになってからあまり食べてない…

6 名前：匿名さん：2019/03/12 22:16

えのき、挟まるよねえ。。。

7 名前：匿名さん：2019/03/12 22:21

別の番組では、生姜。
電気ポットに生姜を入れて湯を沸かし、そのお湯で緑茶をいれると冷え性にいいんだって。
明日、どれだけのお宅でポットに生姜が入るんだろう

8 名前：匿名さん：2019/03/12 22:22

>>7
見てたけど入れないわ。
味が大事。

9 名前：匿名さん：2019/03/12 23:23

えのき、消化悪いよね。
そのまま出てくる。

10 名前：匿名さん：2019/03/12 23:36

私が見た番組では、花粉症にブロッコリースプラウトがいいって。

11 名前：匿名さん：2019/03/12 23:37

エノキ、ほぼ毎日食べます。もう１０年以上。
お味噌汁かお澄ましかで。
でも私は重度の鼻炎・アレルギー・花粉症。
軽減されててコレだったら食べても意味ないと思うな。
もう鼻を取ってジャブジャブ洗いたい。

12 名前：匿名さん：2019/03/13 01:21

えのきさ、どなたかが書いてた通り、そのままでるよね。

半分しかでなくて挟まったときは大変！
ふいてもふいても出てこない！
仕方ないから探って引っ張り出したよ！
実がついたえのきが出たとたん引力で垂れ下がるから
手に着いたわ。
んこが。

それ依頼えのきは半分とかにカットしてます。
鍋のときはカットしないから、なるべく食べない。

挟まるのいやだから。

13 名前：匿名さん：2019/03/13 01:23

にらもまんま出てくるね。
緑色のサナダムシってか。

14 名前：匿名さん：2019/03/13 01:53

>>13
にらも挟まったことがあるのですか？

15 名前：匿名さん：2019/03/13 10:07

エノキだけバカ食いしたって、どこまで効くのか。
○○がいい、△△が効く....っての、
もうあり過ぎて何がいいんだか。
それだけ「ばっかり」食べするんじゃなくて、
バランスよく食べて、
花粉ならできるだけ吸いこまない、
飛ぶ時間帯をできるだけ外気にさらすのを減らす、
薬で抑える、
鼻うがいする、
よく眠る
....そういう全体で組合せしないと効果ないわ。

16 名前：匿名さん：2019/03/13 12:30

買い物行ってきたけど普通にエノキあったよ。
んでスレ見て懐かしさが蘇ったのでエノキ氷作ろうとたくさん買ってきた。
前によくやったなー。私はパスタソースによく使ってた。