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被害妄想が酷い

0 名前:だめだ:2019/04/20 20:36
誰かと何か協力仕事をするときに
何故かいつも誰かの悪意で自分は陥れられるのでは?って不安が酷いです
ちょっと意地悪な人はいてもそんな酷い人いませんよね?

なんかいつも恐いんですよね
人が意地悪そうに見えると言うか
いい人でも裏があるのでは…とか

あと私がボヤーっとしててバカなので

こういうのどうやって治すんでしょうか
1 名前:匿名さん:2019/04/20 20:39
気にしないことよ。
何かあったらその時に考えればいい。
起こる前から準備するのはやめよう。
と、思うよ。
2 名前:匿名さん:2019/04/20 20:40
自分がそう思われていたら悲しくない?
3 名前:匿名さん:2019/04/20 20:41
治るかどうかはわからないけど、言い方が怖かったりきつかったりしても、注意を受けたら「この人私を育てようとしてくれてる!ありがたい!うれしい!がんばろ!」と思ってみるのはどうだろうか。

実はこれ、バイト先で先輩が怖いと悩んでた大学生の娘にかけた言葉。
娘はよく言えば素直、悪く言えば単純だから、そう思うようにしたら今まで怖いだけだった先輩の叱責も、私のためを思って言ってくれてるんだ、頑張らなきゃと思えるようになって、肩の力も抜けたんでしょうね、ミスも減り仕事もどんどん覚えて楽しくなったと言ってたよ。

こういう例もあるってことで。
主さんに効くかはわからないけど。
4 名前:匿名さん:2019/04/20 20:45
いませんよ。

でもいい人にも裏があるし、
意地悪になることもある。

私が思うのは、おどおどするようなタイプはやっぱり嫌われるのかなって思う。

私もおどおどする人にはイライラしたし、
私自身がおどおどしてイライラさせたこともある。
嫌われてたと思う、めっちゃ怖かった。
けど私も別の人に怖いって言われたこともあるから。(イライラしてた)

人は好きも嫌いもあるし
表も裏もある。

協力仕事をどうやったら早くスムーズに終わらせるか、を考えてください。
あの人怒らせないようにどうしたらいいか、とか余計なことを考えると
余計遅くなったりして、裏目に出ます。
5 名前:匿名さん:2019/04/20 22:11
アメトーークの人見知り芸人でザキヤマが言ってたんだけど

人見知りの人って嫌われたらどうしよう?って思うんでしょ、それって今は嫌われてないと思ってるってことでしょ?違うから、もう嫌われてるんだってば

そんなような事言ってたよ。

これって深いよね。

つまりほとんどの人は嫌われてるんだってこと。
万人に好かれてる人なんていない。

ある程度諦めるのが大事。
怖い、ていうのは嫌われてたらどうしよう?ておびえること。
自分に出来ることなんてたかが知れてるし
限界もあるわけで
とある誰かに嫌われないような生き方、なんてのは無意味。

だったら自分自身と向き合って最善を尽くす方がよくないか?

主さんは人見知りとかそういうのではないようだけど
根本は同じじゃないかと思いました。
ズレてたらごめんね。
6 名前:匿名さん:2019/04/20 22:16
あなたなんて陥れるほどの人間じゃないよ。
そんなに大した人じゃないでしょ。
自意識過剰だね。
7 名前:匿名さん:2019/04/20 22:26
私もどちらかといえば天然で、どんくさいとこがあります。
で、女の多い職場でパートにしてるんだけど、何でもできる器用な若い人やチャカチャカ動く人にはあまり良く思われてないと思います。
上記のタイプの人には嫌味言われたり、きつい言葉を何回も投げられたりしました。本当にきつくて、半泣きで帰宅したこともあります。

治すというより、考え方だと思います。
私はパート自体も久しぶりで、かなり世間知らず物知らずだったけど、きつい人たちには色々勉強させてもらったと思ってます。スルーの仕方とか、タイプごとの会話の仕方とか。
お金が頂けて、世間というものの勉強もできる。もうあとしばらくで辞めますが、親しくなれた人も何人もできたし、まあまあいい感じで辞められそうです。
8 名前:匿名さん:2019/04/20 22:34
>>6
一見酷い事言ってるようだけど、真理なんだよね。
私も若い頃、会社で「みんなが私を見て笑ってるような気がする」みたいなことを言ったら、先輩に「大丈夫、あなたのことなんて誰も見てないし、見てたとしても笑うほど興味なんてないよ」と言われ、なんてこと言うんだと思ったけど気持ちが軽くなって失敗しなくなったんだよね。
それから四半世紀経ったけど、未だに教訓にしてるよ。
「自分が思うほど人は自分に興味なんかない」
9 名前:匿名さん:2019/04/20 23:20
あなたを陥れて得する人がいるの?
あなたはそこまでの人なの?
よく自分を考えてごらんよ。

それにしてもあなたの周囲の人たちはかわいそうだね。
自称「ぼやーっとしてバカ」な主さんから事あるごとにそんなふうに思われてるんだから。
10 名前:匿名さん:2019/04/21 06:51
何かトラウマがあるのか、ただプライドが高くて自分が見下げられて傷つくのが嫌なだけかな?
主さんと一緒に組む相手が主さんのように思ってたら主さんは嫌じゃない?
妄想することのないように目の前の自分の仕事に集中したらどうかな。
11 名前:匿名さん:2019/04/21 07:45
ぼやーっとしてバカだから、と書いてあるけど。
仕事組んでいる相手がイラついて見えるのかな?
それは相手が性格悪いからじゃないよ。

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