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やってはいけないと言われるとやりたくなる

0 名前：匿名さん：2019/05/08 19:53

反社会的なことではないです。
例えば今私は健診で肝臓の数値が悪かったのでお酒は控えるべきですが、普段は飲まないくせにこんな時に我慢できずに飲んでしまう。
ダイエットで食事制限しなくてはならないのに、食べちゃダメダメ！と思えば思うほど甘いものを食べてしまう。
あまのじゃく？
これが無ければダイエットも続くだろうに…
何か対策ありますかね？