NO.7455864

0 名前：匿名さん：2019/05/11 19:41

夫との不仲や子育てのストレスで落ち込んでいて、
何をやっても気が晴れません
こういうとき、皆さんだったら何をしますか？

1 名前：匿名さん：2019/05/11 19:45

明日二日酔いになってもいい日なら
大好きなスパークリングワインで酔っ払う。二本くらいいっちゃうｗ
つまみはチーズで
でその後ぐーすか眠るｚｚｚ

2 名前：匿名さん：2019/05/11 19:48

一人の時（家で）
ムカついたリ腹立ってることを口に出して言い放つ！

3 名前：匿名さん：2019/05/11 19:52

何をやっても気が晴れないなら、何やっても同じだよ。仕事中は忘れられるけどね。あとは眠る。
デパートでも出かけてみたら？

4 名前：匿名さん：2019/05/11 19:52

ストレスの元がわかってるなら、とにかくストレッサーから離れる。
主さんの場合究極は離婚して一人で家を出ていくってことになるんだろうけど、そこまでは求めてないと思うので、とにかく外に出るのがいいんじゃないかな。
一人で飲みに行くとか、美味しいものを食べるとか、映画でもいいし、満喫で3時間位本を読むのでもいいし。マッサージでもいい。
とにかくそこから離れるのが一番。

私は不仲でもなければ子育てストレスもないけれど（不安も不満も悩みもあるよ）それでも一人になるってのは良い息抜きになるからね。

5 名前：匿名さん：2019/05/11 19:54

家族の中でも、癒される息子としゃべる。
猫のようなきままな存在で肩の力が抜ける。

6 名前：匿名さん：2019/05/11 19:56

今すぐ簡単なのはお酒だけど、
結局すっきりしないので、
苦手だけど運動。運動が一番すっきりする。

家出して、一時間くらいウォーキングしてツタヤにでも行って帰りにつまみ買って帰ってからのお酒とかだと
少しすっきりすると思う。

7 名前：匿名さん：2019/05/11 19:58

夫との不仲は脳内不倫で（笑）

子どもは小さくないならすこしほっといていい。

8 名前：匿名さん：2019/05/11 20:02

運動。
運動して汗かいて爽快！

9 名前：匿名さん：2019/05/11 21:29

鳥の囀りを聞きながらウォーキング。
癒やされる〜。

10 名前：匿名さん：2019/05/11 21:31

原因が分かっているなら
それと向き合う
以外にないだろ

11 名前：匿名さん：2019/05/11 21:32

山登りです。この季節は小鳥が色々鳴いてて楽しいです。
バードコールなんか鳴らしたりして。
田舎暮らしは心地よいのです。

12 名前：匿名さん：2019/05/11 22:02

やっぱ運動がオススメ！
そのあと温泉、そしてビール。

13 名前：匿名さん：2019/05/11 22:03

ここで暴れてみたら？

14 名前：匿名さん：2019/05/11 22:09

漢字の勉強。
傀儡傀儡傀儡

15 名前：匿名さん：2019/05/11 22:11

>>14
お腹よじれるwww

16 名前：匿名さん：2019/05/11 22:43

買物。

欲しいと思ったものを値段構わず全部買う。
スッキリするよ。

17 名前：匿名さん：2019/05/11 22:48

何をやっても気が晴れないんだから何してもダメだろう…？
無理に上げようとせず静かにやり過ごす。
時が過ぎるのを待つ。

18 名前：匿名さん：2019/05/11 23:22

本屋巡り
あと子ども服の衝動買い

あと今は欲しいネックレスがあって迷い中。
5000円で高くはないけど、あんまり安いと飽きるかなぁ、、でも欲しいなあってのがある。

19 名前：匿名さん：2019/05/11 23:27

えーとね、ロープウェイに乗って山に登る。
必ず自分で握ったおにぎり持参。
青い空の下、
山の上で街並みを見下ろしながら
おにぎり食べるの。
なんかスーーッとするよ。
人目なんか気にしない。
田舎育ちだから、自然が一番落ち着く。

20 名前：匿名さん：2019/05/12 00:07

寝る。
大体の辛いことは忘れる。
お金かからないし、
スッキリするし。

では、おやすみなさい(+.+)(-.-)(__)..zzZZ

21 名前：匿名さん：2019/05/12 00:34

不仲でむかつくけどやっぱり家族でおいしいもの食べる。
それが一番かな。子供も大きくなったけど問題あり。

カード勝手に使ったり金盗んだり＾＾；

「もう嫌だわ＾＾；またか」って思ったけど
何とかしてますよ。

パートも暇つぶしでやってるし楽しい。
後はやっぱ景色がいいとこ、おいしいの食べることかな。

22 名前：匿名さん：2019/05/12 00:39

貯金ですね＾＾旦那に３００万の車買ってやったけどｗ
専業の時にｗ

内緒でまた２００万貯まりましたｗ

23 名前：匿名さん：2019/05/12 07:21

軽いストレスくらいなら一人で銭湯に行けば発散出来ますね。
だけど銭湯くらいで発散出来ない事の方が多いですよ。

24 名前：匿名さん：2019/05/12 09:16

>>22
買ってやったって、旦那のお金じゃん。
笑える。

25 名前：匿名さん：2019/05/12 09:36

こういう質問があるといつも同じこと言ってるんだけど、ある程度集中しないとできないスポーツがストレスには一番効果的だと思う。

今悩んでいる問題を、強制的に頭から追い出して、他のものでいっぱいにするの。問題が解決する訳ではないんだけど、頭がスッキリするよ。
おススメは市町村の施設などでやってるエアロビ教室。振り付けを憶えないといけないし、体力的にも辛いから、集中できる。そして安価。

26 名前：匿名さん：2019/05/12 09:45

高尾山でも登っておいで。

27 名前：匿名さん：2019/05/12 09:53

食べる　または古本屋に行って読みたい本を買いあさる
何冊も抱えて家に帰った時の至福の時ったら
結局積ん読コレクションに加わるだけなのだけど

28 名前：匿名さん：2019/05/12 10:34

日中にドライブするか、夜のドライブなら車中で大声で歌う、寝る、ケーキ食べるなど、
その時に自分がしたいことをする。

29 名前：匿名さん：2019/05/12 10:57

夫に対するストレス解消なら・・・私は、夫の洗い物（食器や洋服）を適当にやる。
食器なんて泡が付いたまま乾燥させたり、洗濯ものはもちろん別々だから洗剤や柔軟剤をけちる。
夫がいない場所で、「クソ男」呼ばわりし、悪口三昧すると・・・割とすっきりする。
わからない場所で、明らかに息子と格差をつけるのも解消になる。

30 名前：匿名さん：2019/05/12 10:59

ある人は、わざと小さい服をきてボタンをはね飛ばすとか、
古かったり100均で買ってきたりした食器を割る、とストレス解消になるって。

31 名前：匿名さん：2019/05/12 13:44

旦那がストレスで、一時期旦那のバスタオルを洗う前に雑巾代わりに私のスリッパの裏を拭いていた。

うちの家族みんな同じ無印のバスタオルの色違いなの。
なんか、旦那に配分されただけで毎日スリッパの裏拭かされるバスタオルが気の毒になってやめた。
これ嫌いな配偶者の連れ子を虐待する親の心理に似てるのかなーってちょっと思った。

今は玄関の靴揃えるついでに旦那の革靴踏みつけている。

32 名前：匿名さん：2019/05/12 14:04

>>31
何があったのかわからないけど
旦那さん、可哀想だね。
毎日家族の為に働いてるのに、、、、

33 名前：匿名さん：2019/05/12 14:05

>>31
ひ、ひどい…

34 名前：匿名さん：2019/05/12 14:07

>>29
もう離婚して、解放してあげて。

35 名前：匿名さん：2019/05/12 14:32

お昼に豪華ランチ行ったり映画行ったり新幹線のって近県の繁華街ぶらついたりリンパマッサージ行ったり。
ここまで特定の男ら（夫と義父とか義弟ら）が大嫌いになるとは思いもしなかった。ああくっさい臭い。

36 名前：匿名さん：2019/05/12 14:51

>>29
あはは、似てる似てる！
子どものお弁当と一緒に作ってるけど、
例えばとんかつを切ったら、
子どもが真ん中で旦那が両端。
梅干しおにぎり、果肉だけが子どもで種付きが旦那。
子どもと二人でホテルビュッフェとか行って
旦那はレトルトカレーとか。

いいの、旦那より短い時間働いて
旦那より稼いでるんだから。
しかも家事雑事全て私。
その権利は充分あるのですw

37 名前：匿名さん：2019/05/12 14:53

旦那に対してストレスぶつけるならわかってもらえないと意味ないよ。雑巾にしたって旦那は気づかないで普通に使うだけだし。
私は旦那に当てつけみたいにカッターシャツのボタン全部止めたり、風呂上がりの服用意してるの片付けたり、旦那の靴反対向きに並べたり、娘小さかった頃可愛いパンツを旦那のハンカチ代わりにポケットに入れてた。
弁当のお箸を娘のプリキュアの短いのにしたりもした。

38 名前：匿名さん：2019/05/12 15:05

どっちにしたって陰湿だ。

ネチネチした復讐するくらいなら別れりゃいいのに。