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0 名前：匿名さん：2019/06/12 20:58

昨年、高校の同窓会があり参加しました。
でも、当時の自分の空気読めてなかった空回りっぷりばかりが思い出され。そんなだったから、人に覚えられてることもなく話すこともなくて、うわべだけのやり取りで終わりました。相手もこの人誰だっけ？って感じで。
卒業後も色々うまくいかなくて、自分なりに頑張ってみたけどなんか違う、ということばかり。
キャリアももちろんなく、優秀な同級生の活躍ぶりが眩しいだけでした（私立女子進学校でした）。
唯一部活の仲間とは意識的には繋がってはいて、同窓会の誘いも仲間からでした。
でも、私抜きで集まっていたり、部活の同窓会があったけと声かけられてなかったりなど、距離を感じます。

同窓会以降、ポツポツとやりとりがありますが、情けない姿を知られている、と思うと恥ずかしかったりおっくうになったりしています。

よくこちらでも友達いない系スレでお世話になっています。自分が悪いんですが、なんかなにもできてない、人とうまく付き合えない自分がつらくてなんか苦しい。
もう子供も大きくてママともとか付き合い全くなくて、これじゃダメだと思うけどうまくいかない。

今日も一日、子供以外と話してません。パートしてるけどそれだけ。パート仲間は、休みはそれぞれ友達と楽しんでるふうでいいねと思います。

なんかわからなくなってきたけど、昔の友達と会うのもなんかつらい。昔の恥ずかしい、情けない記憶ばかりが浮かんでなんかつらいと気が塞ぐ日々。
カウンセリングとか受けた方がいいのかな。

1 名前：匿名さん：2019/06/12 21:14

ここに依存するのを止めて、趣味でも見つけて外に出る。
主さん経験値が低すぎるんじゃない？
人間関係はやっぱり外に出て人とふれ合わないとどうにもならない。自分の居心地の良い家のなかで、家族に甘やかされてたらどうにもならないよ。

2 名前：匿名さん：2019/06/12 21:20

今は違うけど、子供が小中くらいの時そんな時期があった。だけど、ネットだとそういう人が沢山いる。
でも、リアルではそんな感じの人は見たことが無い。
子供が大きくなって、仕事がらみとかの人間関係しか無い。でも親しくも無い。
自分が気にしなくなっただけです。

3 名前：匿名さん：2019/06/12 21:27

主さんと全く同じなんだけど、
会わなきゃいいとしか思えない。
思い出すから合わないな。

上っ面で何がいけない。
今の生活を充実させる方がいいですよ。

4 名前：え：2019/06/12 21:52

私だって、過去の自分なんか思い出したくないし、なんなら1カ月前の失敗だって思い出したくないよ。

最近思うのだけどね、、
過去に囚われてても、3カ月には病気で入院してるかもしれないし、明日、なんらかの事故や災害で死ぬかもしれない。

または、長生きしたとしても、30年もしたらヨボヨボよ？
今を大事に生きるなら、過去なんてどうでもいいじゃん？
今が1番若いんだよ！

主さん、何歳かな？
50歳あたりから急激に肌は老化するし、足は歪むし、老化待ったなしよ。

興味がある事にチャレンジしてみたら？

私は上は中学生で下は幼児の兼業なんだけど、今やってみたいのは、知らない人の手料理を食べる会に参加したいわ。
テレビでやってたのよね。
マッチングサイトってやつ。
ドキドキするけど、もう自分の料理に飽きたから。

主さんも良かったら検索してみて。

5 名前：匿名さん：2019/06/12 21:55

行かなきゃいいじゃん。
私はそういうのは行かない。
会うのなら、個人的に会うよ。
多数のところへ行っても、話題が無いもの。

6 名前：匿名さん：2019/06/12 22:03

別にダメじゃないよ。
人と無理に繋がらなくちゃいけないという強迫観念から
一度、
自分を解き放った方がいい。
家族とパートだけじゃダメなの？
楽しめない人間関係のお付き合いなんて、意味ないじゃん。

7 名前：匿名さん：2019/06/12 22:03

人間関係をソツなくこなせる人は
そうなるまでに沢山失敗して
恥をかいてるんですよ。

主さんは、そうなのか分かりませんが
上手くできないと恥ずかしいし面倒だから
そこから離れよう、という考えだと
年月に比例して、力量差が出ますよ。

無理は良くないわよね、と努力をやめた人と
無理しながら１０年続けた人とでは結果が違って
それが２０年３０年となると
もうベテランと初心者くらいの差になると思います。

8 名前：匿名さん：2019/06/12 22:04

>>7
それだよね。
勉強や運動と同じ。

9 名前：匿名さん：2019/06/12 22:08

私、同窓会とかあまり行きたくないから行かないようにしています。
会いたい人には個人的に会いたいですね。とはいえそんな機会はないです。
パートの人とはほとんどプライベートは話さないですよ。
家にいて家族と話せれば良いと思うのですが。

外の人と無理して話してもあまりいいことないような。
心の安寧がいちばんです。

10 名前：匿名さん：2019/06/12 22:09

>>7
ほら、そういうのがまた主さんに要らぬプレッシャーになるんだよ。

11 名前：匿名さん：2019/06/12 22:10

>>7

主さんは自分の力量に対して、理想が高すぎるんだと思う。

長年努力して積み重ねた人達と同じように
上手くできるべきものだと勘違いしてる。

そうじゃなくて、恥をかくところからのスタートを
まだこなしてない段階なんじゃないのかな。

自分のレベルが１なのに、１００の人達みたいに出来ない！と
思っていそうな気がする。

12 名前：匿名さん：2019/06/12 22:12

>>10

主さんも努力すればいいじゃん。
今からできることだよ。
外に出て趣味でも始めればいい。

やるのと、やらないのでは
10年後が違うよ。

13 名前：匿名さん：2019/06/12 22:12

>>10
でも変わりたいなら失敗を恐れずに、場数をこなすしかないと思うよ。
魔法の言葉や特効薬はない。

14 名前：匿名さん：2019/06/12 22:14

>>7
そうかな。
経験は積んで来たけど、そんな苦労はしてないわ。
寧ろ、無理をするより自然体が一番だと思う。
職場でも近所でも初対面でも、何でも平気。
でもつるむのが好きじゃないの。
行動は1人が気楽だし、何も困らない。
人間関係って、そんな努力で作るもの？
気の合う人とは、自然に繋がるし、欲してない時は誰とも繋がらない。

15 名前：匿名さん：2019/06/12 22:17

>>10
うまく出来ない馴染めない、これでいいのかな
→いいんだよ私もそうだよ

これのループで、いつまでも出来なくて馴染めなくて
ずっと同じ悩みを持ったままなんじゃないの？

人と関わればいいんだよ
最初からうまくいかなくても、閉じこもってる時の
自分よりずっと成長してるし結果を出してるよ

16 名前：匿名さん：2019/06/12 22:17

>>14
私勉強してないけど成績トップですよーみたいな意見だね笑

17 名前：匿名さん：2019/06/12 22:20

>>14

主さんじゃ無いけど、真剣に悩んでる人のスレに出てくる
こういう人なんなんだろう。

みんなだって最初からうまくできないよ頑張ってこうなったんだよ
じゃ、ダメなの？

うまくできてるよ？というレスが本当にいま必要だと思ったの？

18 名前：14：2019/06/12 22:21

>>16
いやいや、人間関係偏差値で言うなら50ですよ。
深い付き合いは欲してない。どちらかと言えばダメの方。
でも、困ってないの。
これ以上求めてない。
諦めたのとは違う。欲してない。
伝わらないなあ、、、。
職場では普通に会話するし、お客様とのやり取りもある。
普通。

19 名前：匿名さん：2019/06/12 22:22

>>14
それ嘘でしょ？
だって今全然空気読めてないもの。

20 名前：18：2019/06/12 22:23

続き。
皆、主さんに努力しろ努力しろと言うけど、
主さん既に努力してる。
同窓会も参加したし、多分職場でも頑張ってると思う。
努力してる結果が、今なの。多分。
私にはそう読める。

21 名前：匿名さん：2019/06/12 22:24

>>18

上の人じゃないけど、ホントもうやめなよ

22 名前：匿名さん：2019/06/12 22:24

ありのままではダメなのか？

23 名前：匿名さん：2019/06/12 22:27

>>18
主さんはあなたみたいなタイプじゃないんだよ。

24 名前：匿名さん：2019/06/12 22:27

>>20

横入り失礼。
書きたいことがそれなら、それだけ書けばいいんじゃないの？
皆スレ主さんに向けて提案してるんだから
あなたがどうこういうことじゃないよ。

まして、自分は出来てる云々はいらないでしょ。

25 名前：匿名さん：2019/06/12 22:28

>>22
むしろ主さんがありのままの自分を受け入れてないんだと思う。

26 名前：匿名さん：2019/06/12 22:30

>>24
そう。自分はどうやってるとか無理せず出来てるとかいらないし
出来てないと悩んでる主さんのスレなんだから
今は黙る場面だと指摘されてもなぜか止まらない。

なんなのもう。

27 名前：匿名さん：2019/06/12 22:31

>>25
うん、だからそれを受け入れればいいんだと思う。
そこから自己肯定感が生まれるんじゃないの？
主さん、自分は自分だよ。
誰かと比べても仕方ない。

28 名前：25：2019/06/12 22:38

>>27
んー。
ちょっと違うんだよな…
うまく言えないけど。

でも自分を受け入れるのは大事。
まずはそこから。
頑張って！

29 名前：匿名さん：2019/06/12 22:47

昔の自分は変えられないし、過去を消すことは出来ないからねえ。

でも、ほんとにみんなそんなにあなたの過去をしっかり覚えてるのかな？

もっと自信待って、たとえなかなか呼ばれることがなくたって、私は私で、と何か楽しみを見つけるのではダメかな？

30 名前：たぶん3：2019/06/12 22:55

努力っていうか、
もし努力するなら
過去の人間関係じゃないところだと思う。

過去の人間関係は断捨離のがきっといい

31 名前：匿名さん：2019/06/12 22:56

>>14

夫婦仲が悪くて悩んでる人に
うちはラブラブなの努力してないけど〜
と言う人みたい。

で、ラブラブな人は向こうに行っててね（引っ込め）
と言われても気づかず
え〜でもラブラブ度は５０くらいで〜
と自分語りして居座る。

主さん、人間関係が苦手というけど
自覚してる人は改善の仕様があるから良いんだよ。

上の人みたいに自覚がないと（というか自分では出来てると思ってる）
下がるべきところで出しゃばってしまって
周りに疎まれる羽目になるから。

32 名前：匿名さん：2019/06/12 22:58

>>30
そうだね。
出来てしまった印象や立ち位置を変えるのって難しい。
新しい場所で楽しんでいたら自ずと自分が変わっていたみたいな感じがよくない？

33 名前：ぬし：2019/06/12 23:05

ぬしです。
たくさんレスありがとう。
経験不足、その通りです。人間関係だけじゃなく仕事もそうでしたし、なにか始めようと試みたあれこれもダメなんです。そこでの人との関わりも、その事自体も。努力ができないんですね、根気も体力もセンスもないしダサいし。

ありのままを受け入れる、そしたらどうなるのでしょう？
自分を受け入れましょうとか、じここうていかんとか、よくわかりません。肯定したら、そのまんまじゃないですか？私はダメなんだと肯定してしまうと、生きててもしょうがないんじゃ？とまで感じてしまいます。

私の父が、そんな感じなんです。自分本位でともだちがいない。私も父の言動はありえない、性格悪い！とずっと思ってた。私も似てる、と年取るごとに思います。にてきた、というか。それもすごく嫌で。

すみません、解決方法なんてあるでしょうか。自分を受け入れて、その先はどうなるんでしょうか？

34 名前：匿名さん：2019/06/12 23:12

>>33
ありのまま、って
例えば出来なかったことを克服しようとしたけど失敗した
でもやろうと思い、実行したことは事実で
結果はダメだったけど頑張った自分を褒めよう
みたいな時に使うものであって
出来ないままで何もしなくていいよね
そんな何もしないダメな自分を受け入れましょう
ということではないと思う。

35 名前：匿名さん：2019/06/12 23:13

自己肯定出来てれば否定されても揺るがないんだよ。
ダサくてセンスないけど私は私って。
失敗しても「私はダメだ」ではなく「間違っちゃった汗次はがんばろ」と思える。

36 名前：34：2019/06/12 23:16

>>34
追加。
だから主さんの例だと、色々やってダメだったけど
やろうとした事実に目を向けよう
ということではないかな。

それをすると
ダメだったから無駄だったもうやらない、ではなく
１回目には結果が出なくてもいつかは出るかもという
希望に変わるんじゃないかな。

37 名前：匿名さん：2019/06/12 23:33

他レス読まないでレスしますが、

旦那さんとは不仲？仲良し？
どこが気が合ったのですか？
どういうところを気に入ってもらえて結婚したのですか？
何をやってる時が楽しいですか？
しいて言えば、自分の好きな所はどこですか？
子どもに、自分（あなた）の好きな所、長所と思われる所聞いたら、なんて言いますかね？

38 名前：匿名さん：2019/06/13 00:05

>>33
自己肯定感の低さって
いろいろ本にもありそうだし、
詳しいことは言えないけど、

比べないこととか、
楽しくて好きだと思うことを探すとか、かなと。

なんかさ、最近思うのは、
自分のことを考えすぎてるのかなと思うの。
自己肯定感が低い人って、
逆に、自分をかわいそうがってるっていうか。
誰かに認めてもらわないとそれが確認出来ないのかもね。
だとしたら私が言うことは乱暴だけど。

自分で自分を評価しないで、
すごく好きな何かを思い続けることが良さそうな気がします。

39 名前：ぬし：2019/06/13 00:11

>>37
夫とは普通だと思います。お互い年取ってきて嫌なとこ見てきてるから、嫌いなとこばかりだとは思います。
ただ夫はまめな方で、誕生日とか必ずメールくれます（単身別居中）
気が合うというか、遠慮なく話せます。
友達や親に言えないことも、話せる。このスレみたいなことは私のプライド？にかかわるので話せないけど。
そういう人は夫が初めてでした。
夫は私のどこがよかったのか、わかりません。子供も疑問に思ってるみたい。
長所は思い付きません。
楽しいのは、読書や映画を見ること。一人でできる受け身のものばかりです。

40 名前：匿名さん：2019/06/13 03:05

>>39
単身赴任なの？別居なの？

41 名前：匿名さん：2019/06/13 06:28

主さんなんの部活に入っていたの？
私は部活のスポーツを今でも続けていて、それが唯一の自分の自信になっている。
これだけは負けたくない、大好き、って感じ。
今からでも主さんの好きなこと、見つけて頑張ったらどうかな？
私も人付き合い苦手なんだけど、そういう好きなことの場ではみんな受け入れてくれる。

42 名前：匿名さん：2019/06/13 07:41

普通にパートしているなら、何が不満？専業主婦じゃあるまいし。
休みなんて子供と話すだけで精一杯では？

ぜんぜん、普通だよ。
さみしいのではないの？

43 名前：匿名さん：2019/06/13 08:25

いやー誰だって穴があったら
入りたいって経験って
若いうちはいっぱいあると思うよ。

私は家にいて、ふと思い出すと
「うぉおおおお!!バカバカバカバカ」って
声だしちゃうもん。

だけどもうしょうがないし
外ではそんな姿出さないようにしてるし
指摘されたら笑ながら
「それ黒歴史!触れたらダメ!」
ってバカになりきるよ。

ちなみに私は今でもアホなことをしちゃう。

主さんは必要以上に自分を下げてる。
残り少ない人生だもの、
肯定的に生きよう。もったいないよ。
アホになりきって
笑って生きようよ。

44 名前：匿名さん：2019/06/13 08:26

身もふたもなくなる意見だけど。
こういう人って、「今のままでいいんだよ」「無理しなくて良いんだよ」と言われたいだけじゃないの。

45 名前：匿名さん：2019/06/13 08:28

>>38
私も全てのレスは読んでいないのだけど、
主さんは私かという思えるくらいのスレ内容で、
それが最近では38番さんのような心境なので、
出てきちゃいました。

そう、自分のことばかり考え過ぎなんだと思います。
でもそれは今まできっと協調性に欠け気味だったり空気が読めなかったりで失敗も多々あったから仕方のないこと。
自分を責めるあまり、楽しめない、怖い、逃げるという癖がついてしまったんだと思います。

でも今の私はもう50過ぎのおばさん。
それも含めて自分なんだなぁと、諦めると同時に認めることができたような気がします。

主さんは私よりも若いのかな。
若いとやっぱり向上心もそれだけ強いから、悩むことも多いと思うんですよね。
それはそれで良いと思うんだけど、当事者としては苦しいですよね。

だから今後は苦しいと思った時は、自分の短所ばかりを責めるのではなく、ほかに目を向けるのも大いにアリなんだと思っていいと思いますよ。
楽しみ方はいくらでもあるものなんですよね。
乱暴に言ってしまえば、一緒にいる人が違えば楽しくなることもあるのかもしれない…

それくらい気を楽にしていろんなことに参加してみてはどうでしょうね。

46 名前：匿名さん：2019/06/13 10:09

主さんのような心境になるのがわかりきってるから
同窓会は行きません。
仲良かった友達と二人で会う、それだけでいいかな。
虚しくなりそうだし。
同窓会の中心メンバーって やっぱり当時キラキラしていた子達だよね
年月経っても変わらないものは変わらない。
昔を知らない現在の知り合いの方が関わりやすい。
同窓会の良さがわかりません。

47 名前：匿名さん：2019/06/13 10:21

私も過去そうだった。というか精神科に通ってたくらいだからガチもんです。
そんな私が変わったきっかけは学校の役員をやったこと。
メンバーにも恵まれてたけどやらないと逃げ回る人よりやってへなちょこのほうがまだいいと
メンバーも言ってくれてなんとか1年持った。
その後違う役を買って出て完全に自信になってママ友も増えだした。

そのこときっかけで他のこともそんなに怖くなくなったよ。
過去はびっくりするくらいへなちょこで思い出したくもないけど同窓会も
「あの時47子はいじられキャラで〜」ってまたいじられたけど
役員やりきった自信で「もう〜みんないじりすぎよ〜」って笑いに変えることができた。

荒療治かもしれないけど、学校役員に限らず趣味でもいいし地域の役でもいいし
小さいものでもいいから1つ達成した自信を身につけてはどうかしら。
世界が変わるよ！変えるのは自分さ。

48 名前：匿名さん：2019/06/13 10:27

>>46
本当にそうだよねー

主さん落ち込む気持ち痛いほど分かるけど、案外同じ場所で同じ思いの人も多かったかもよ。
気にしない気にしない。

49 名前：匿名さん：2019/06/13 12:55

まず、自分はダメなんだと思う事をやめる。
ダメな自分を肯定するんじゃない。
自分のいいところを肯定するんです。
得意な事、何かあるよね。
細かい事でもいい。

50 名前：匿名さん：2019/06/13 13:07

自分にこだわるのをやめてみるとか。
ダメだ、ダメだと思うのは、自分に対しての意識が強いからじゃない？
まあこんなもんだろう、くらいに思えたら気持ちが楽になれそう。
だめかなぁ？