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若者、栄養が付くものって何かな?

0 名前::2019/06/17 19:29
焼肉以外で。

消防学校でバテてきて、週末戻ってきたら口の周りにヘルペス作ってます。
金曜の夜くらいから唇にヘルペス作って、土日でちょっと治りかけて、また月曜から消防学校で金曜に再発の繰り返しをこの3週間やってます。
抗ウイルス軟膏は塗ってます。

でも、体の疲れの方が優っていてなかなか治りません。
疲れすぎと、食事がマンネリとあまり美味しくないのとで、米を少しとおかずだけ食べて、あとはプロテインばかり飲んでる様です。

もちろん、土日は体を休めてます。
ほとんど遊びにも行きません。
課題もあるので。

好きなものを作る様にしてあげてますが、好きなものって白菜と豚バラなんです。
豚バラの鍋や白菜と豚バラのミルフィーユとかそんなのばかりになってしまいます。

コッテリは好きではなくて、あっさり派です。

刺身が食べれないけど、回転寿司で穴子やうなぎなど食べさせてます。

他に何か思いつきますか?
食のアドバイスお願いします。
101 名前:匿名さん:2019/06/18 19:12
>>99
いや、だからそれが食べれないからって話でしょ?
どこにも学校で出るものが栄養不足なんて書いてなくない?
102 名前:匿名さん:2019/06/18 19:14
とりあえず、ごめんなさいは「謝る」ね。
誤字にツッコミなんか入れるのも野暮だけど、何度も何度も何度も書いてるから気になって。
「誤る」は間違ったこと。ごめんなさいは「謝る」
103 名前:匿名さん:2019/06/18 19:19
>>101
そこを正せと95の人は言ってる。それでいいのでは?
104 名前:匿名さん:2019/06/18 19:30
自身の食の管理も大事な役目だよ。
それこそちゃんと管理されているはずの寮の食事をわがままいって食べないのがまず問題。
プロテインなんて意味なし。

そこのところの自覚をしっかり持たせるのが、親にできることだと思う。
甘やかしては本人のためにならないよ。
105 名前:匿名さん:2019/06/18 19:38
なんか食べない子の話になってるね。
オカズは食べてると書いてるよ。
ご飯は少しみたいだけど。
106 名前:匿名さん:2019/06/18 21:49
>>105
ぶった切ったね
107 名前:匿名さん:2019/06/18 21:50
この消防の子は、ご飯食べないでプロテイン飲んでるの?
そんな情報あったの?
108 名前:匿名さん:2019/06/18 21:57
>>107
は?スレ読んでないの?
109 名前:匿名さん:2019/06/18 22:00
野菜不足だね。
青汁でも勧める。
110 名前:匿名さん:2019/06/18 22:13
>>107
大丈夫???
111 名前:匿名さん:2019/06/18 22:21
沖縄の料理でも良いかな。

チムシンジ というスープです。

材料は人参(できれば島人参)
玉ねぎ
豚の肝臓
豚肉ブロック

ダシはかつお節でとって、材料を煮込んで、醤油を味を整える程度に入れるだけ。

熱を出した後など、これを飲めば1発で効きます。
112 名前:匿名さん:2019/06/18 22:28
ヘルペスの再発の原因て他の感染症とか
強い過労、ストレスで免疫が落ちるからだよね。

食、食って言ってるけど、消防学校の授業がすごくハードだからなるんで、栄養のかたよりがメインじゃないと思うけど。

ウチの子もヘルペスにたまになるけど、
食事というより部活がすごいハードな時期にテストが重なった時になる。寝不足でフラフラな時に。

ウィルスやっつけるのに、食が1番なんてどこかの民間療法?
メインは薬の治療と休息たと思う。
113 名前:匿名さん:2019/06/18 22:52
>>112
食べない子から
食が1番の民間療法に内容が変わった
話しそれるねー
114 名前:匿名さん:2019/06/18 23:46
>>110
私もそこまで細かく読んでないわ。
だって、消防ママって自分勝手だもん。
だからと言って、上げ足取って攻撃するなんてしてないよ。
この人の相談に本気で答える気がないだけ。

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