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水２リットルのむ

0 名前：匿名さん：2019/06/20 09:12

ジムに行っています。
トレーナーさんより水を２リットル飲むように言われてるんですが
どうしても難しくて、１リットルが精一杯です。
理由はあまりにもトイレが近すぎて、膀胱壊れたのか？っていうぐらい
沢山出るんです。飲めば飲んだ分だけ、即トイレ。
１リットルぐらいのむとこの症状が出ます。
トレーナーさんに相談すると最初はそうだけど
なれたら大丈夫と言われました。
でもその慣れる…のが無理で、かれこれ２ケ月ぐらいくすぶってる状態です。

お水２リットル飲んでる方いますか？
トイレ近くないですか、どうやって克服しましたか？