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0 名前：主：2019/06/25 17:07

気温の変化で体がだるくてついていけません。甲状腺のせい？とか思ってるんだけど、こういうのって甘えかな。みんなどうやって乗り越える？家に帰ってきたらとたんにやる気ゼロになった。

1 名前：匿名さん：2019/06/25 17:11

わかる。
しゃきしゃきしたいのにだるくて。
私もなんか病気かなと最近思う

2 名前：匿名さん：2019/06/25 17:25

更年期かな？

3 名前：匿名さん：2019/06/25 17:25

血圧かなって思う。
暑くなるとだるいよねー。
むくみも。

4 名前：匿名さん：2019/06/25 17:33

>>3
低い方がダルいかな？

5 名前：匿名さん：2019/06/25 17:37

暑くなったり涼しくなったりが激しくて、体がなかなか夏モードにならないのでは？

この時期をむりせずやり過ごすしかないかなー。
私も激しく眠くなったりだるくなったりします。

6 名前：主：2019/06/25 17:44

そんな日に限って娘が塾。すなわち送迎…はー、あと人踏ん張り頑張りますか。

7 名前：匿名さん：2019/06/25 17:48

５１歳ですが、最近、車の運転３０分かけての移動のあと
人と会って、帰ってくると、だるく疲れます。
車の運転が凄く疲れます。

8 名前：匿名さん：2019/06/25 17:50

同じような方がいて救われます。
周りはみんな元気すぎる人が多いので、自分だけと落ち込む感じだったので。

9 名前：匿名さん：2019/06/25 18:11

51歳です。
私の周り皆さん更年期障害です。
これからプラセンタ打ちに行ってきます！
明日も頑張りましょう！

10 名前：匿名さん：2019/06/25 18:13

あーわかるー。
今日は仕事が休みでせっかくのいい天気だったのに、シーツを洗濯しただけで終わったよー(T_T)
昨日の晩までは、明日はどこか出かけよう！と張り切っていたのに。哀しい。

11 名前：主：2019/06/25 18:35

>>10
わかります！私はそんなの毎日ですよ。仕事中は帰ったらあれやってー、ここ行ってーと思ってるのに家ついた途端、座ったま動かなくなる。で、気が付けば夕方…ほんとバカみたい。

12 名前：匿名さん：2019/06/25 18:37

以前、ずっとそんなでここにはよく相談した。
今思うと、更年期もあるけどうつ状態だったのだと思う。

13 名前：匿名さん：2019/06/25 19:05

頻繁に運動するようになってから、
体のだるさがなくなった。疲れにくくなったわ。

14 名前：主：2019/06/25 19:07

>>13
どんな運動してますか？なんせ私三日坊主なもんで。

15 名前：13：2019/06/25 21:18

>>14
スポーツジム。
筋トレちょっとやって、あと、プール。

16 名前：匿名さん：2019/06/25 21:34

週一、緩いダンスサークルだけど
やった方がかえって疲れが取れるよ。

ちなみに運動嫌いです。
もう少し多い方が元気出るんだろうなあ。

70歳くらいのおばあちゃん達の方が元気なことあるもん。

17 名前：匿名さん：2019/06/26 16:29

うー今日もだるいーねむいーだるいー
主さん大丈夫ですかー？

18 名前：匿名さん：2019/06/26 17:02

暑くなるとてきめんだるくなります。
あの令和に変わったばかりの５月の暑さ、一気に動けなくなったけど涼しくなったら嘘みたいに楽になった。
しばらく楽だったのですが、気温が３０度に近づくと辛くなります。
ちなみに私、週3でジム通い（筋トレとクロストレーナーで１時間）を目指しているのですが、夏になると動けなくてジム自体に行けなくなってしまう。８月に旅行で涼しい国に行ったら途端回復して教会の尖塔という尖塔を上るくらい元気になりました。
でも日本に戻ったらまたぐったり。

夏は辛いです。エアコンかけても外の気温が暑いと体がだるくなっちゃうんですよね。

19 名前：主：2019/06/26 17:59

昨日よりはましでーす。
運動始めてみました。軽くストレッチ程度ですが…

20 名前：匿名さん：2019/06/26 19:43

既に出ていたらすいません。
奄美大島の人は低気圧のせいで痛み止めが効かないとブログで書いてました。
だるいのも低気圧のせいってことはないですか？

21 名前：匿名さん：2019/06/26 20:23

ここ数日、曇りの日は頭痛。
今日は、暑さと湿度で午後から猛烈にだるい。
エアコンいれてるけど、だるい。
北関東です。台風きてるせい？

22 名前：匿名さん：2019/06/27 00:39

５０です。

周囲の職場の人は「「ねむい」「だるい」等言ってるけど
私はないです。

何をしてるとかないけど割と丈夫ですね。

気温の変化で体がついていかないと聞くけど
私はないなぁ。更年期障害もないし。

主さんは病院で血液検査とかしてますか？

職場の方でそういう方意外と血液が薄かったり
貧血の方が多いです。

だるい、やる気が出ない言うのはある意味
更年期障害かも。

23 名前：匿名さん：2019/06/27 00:55

私も毎日ダルいです。
仕事中は特に眠いとか無いですが、帰っきて遅い昼ごはんを食べると途端に眠くなって昼寝してしまいます。
同じパート仲間も、家に帰るとダラダラしてしまうからと、午後も出勤する人が増えてます。

ダラダラするなら稼いだほうが良いという事なんだけど、そうなると私の場合、家事が滞ってしまうのよね。汗
なんとかシャキッとする方法は無いのかな？といつも考えてます。

上の方で、貧血かも？とありますが、マスチゲンとか、飲んだ事ある人はいませんか？
私は貧血とは言われた事はないんだけど、検査した時がたまたま貧血じゃなくて、眠い時は貧血になったりしてて、マスチゲン飲んだら良くなったりするのかな？って。