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何もする気が起きない

0 名前:匿名さん:2019/07/14 15:33
かろうじて、掃除、洗濯、食事は作ってるけど
家事も最低限。

仕事フルで充実もしておらず転職の不安抱えつつ
大きな役の役員の仕事もやってて
暇な時間もテレビを無駄に見たり
ネットも飽きてきてるのに
何もする気にならない。


やってみたいことが、色々あるのに
何一つとしてやる気になれない。
お金がかかるからと諦める。
やってみても、続かない。
やってみて思うほど出来なかったらすぐ
諦める。

やってみて結構上手く出来たとしても
やってみようとならない。

人付き合いが苦手なせいでしょうか。
三連休なのに今日は出る気もしない。
美容院に行こうと思ってましたが。

どなたか何かご意見下さい。
1 名前:匿名さん:2019/07/14 15:35
今一番楽しい時間は何?
家庭は平和?ご主人と仲良い?
2 名前:匿名さん:2019/07/14 15:38
あっらー。ほとんどおーーーんなじ!
3 名前:匿名さん:2019/07/14 15:38
もしかして、外された、の人?
4 名前:匿名さん:2019/07/14 15:40
最低限でも家事をやっていれば十分という気がする。
私も出不精だしあまりあれこれする方じゃないから気持ちは判る。
波があってまたいつかあれこれ行きたいやりたいって日が来る。
あと日記つけてみると良いよ。
何もしてないと思っても意外に映画に行ってたりランチに行ってたりしてる。

美容院は予約入れちゃうのがお勧めです。
私は映画も美容院も「行けたらいく」だと行かなくなっちゃうから行くと決めたら予定が入っていない日に予約入れちゃう。で、もうその日は予約があるから他に何があっても絶対に行くから、って気持ちに持ってく。

主さんのところが雨なら出かける気にならないのも仕方ないし。

私もこのところやる気がないので「やる気が出ない時の解決法」みたいに検索したら「食べたいと思うものを食べろ」てアドバイスがあった。
食べたいものは今体に足りないものなんだそうです。
5 名前:匿名さん:2019/07/14 15:41
ほとんど同じです。
52歳。
更年期のせいにしてます。
6 名前:匿名さん:2019/07/14 16:08
それだけやってたら言うことないじゃん
7 名前::2019/07/14 16:10
外された人ではないです。
旦那はおらず大きい子供と二人で
もう手はそんなにかからないです。

友達も減りというか、ほぼおらず
作る自信もなく…。

生気がみなぎってない顔でぼーっとしてます。
早く脱したいです。
8 名前:匿名さん:2019/07/14 16:30
それ以上何するの?

家事して仕事して役員して、十分じゃない?
空いた時間だらだらで良いと思うけど。

本気でやりたい事があればやりたくなるよ。
今思っていることは、そんなに本気じゃないんだと思う。
9 名前:匿名さん:2019/07/14 17:15
私が書いたのかと思うくらい一緒だよ。
ほかの人も書いてるけど、仕事して家事して役員してたらもういっぱい一杯だよー。
私はパートだから、もっと楽してるんだけどね。

やってみたいことに関するスタンス?がそっくりです。
お金かけることに気が引けて、中途半端なところで妥協。
やっぱりイマイチで乗り気になれず尻窄み…
大好き!なものがなくすぐ飽きるし、ちょっと色々難しくなるとやめちゃう。
年の割りに薄っぺらいなと思います。

ひとつ、なにかやってみると弾みがつくかも。
最近は、やりたいこと紙に書き出して実行してる。
これはこれで、ノルマこなしてるみたいで「やりたいことやってて幸せ」感があんましないんだけどね。
ぬしさんも、ちょっとしたことでもやってみるといいよ。
10 名前:匿名さん:2019/07/14 18:07
私なんて最近はテレビすら見る気にするならず、ストレス解消でやってた好きなゲームもやる気が起きない時がある。
旦那が単身赴任でいないし、子供は成人してるから出来るようになったことと、休日は気ままに過ごして気づくと寝てることがあるよ。
私なんてパートだけど50手前で体に不調が出始めてきて、やりたいことを探すよりも病院通いしなくていいようにと体のメンテが先。
やりたいことがある時に出来る健康な体があることが一番です。
11 名前:匿名さん:2019/07/14 18:19
子供が不登校気味になって数ヶ月、かき回されてるうちにだんだん私の気力が落ちてきた。
梅雨と低気圧のせいもある?
12 名前:匿名さん:2019/07/14 18:45
仕事には行ってるんだが、うつ状態なのかなあ。
13 名前:匿名さん:2019/07/14 21:24
もう 歳なんだよ。
子供産んで 育て終わって、昔ならしぬ年齢。
あとはやりたい事だけやればいい、しぬならしねばいい、
主さん、それでいいんだよ、多分ね。
14 名前:匿名さん:2019/07/15 00:03
えー、私なんて週2.3のパートなのに、掃除はろくすっぽやらないよ。ご飯も子供は食べないから夫と晩酌のおつまみ的なものを作るだけ、ここだけはしっかりやるけど。笑笑。
洗濯は欠かさないけどね。

疲れるんだよねー。腰痛が悪化して安静にしてないとだし。気候のせいもあると思うけど、酷すぎる。
これ、更年期って言っていいの?って感じだよ。
髪も切りたいけど、予約取れないし並ぶのも嫌だし。
でも、なんとかなってるよ。
15 名前:匿名:2019/07/15 08:00
私も先週から頭痛と目眩でフラフラだった。
ろくに掃除もしないで寝転がってたよ。
でも2日前の土曜日は朝から体が動いたので掃除をした。
掃除は無理しないで体が動く時にすればいいんだと思った。
昨日の日曜日は朝から頭痛と肩こりで体がガチガチ。
頭痛で目が覚めた程。
薬を飲むよりお風呂がいいとネットで書いてあったので朝からお風呂に入って、マッサージをしたらスッキリした。
もう、頑張って動かなくてもいいんだよ。
休みなさいって言われてるんだと思えばいいと思う。
16 名前:匿名さん:2019/07/15 08:09
なーんかこのスレ読んで安心した。
なんだろ、力が弱ってきた気がするのよ。
何をするにも。
好きなことをする馬力だけは残ってるけど笑

でも自分のことさえいろいろ面倒なのに、
家事とかって人(家族)のためにやる意味もあるでしょ。
自分でやれよっていう思いが強くなった。
愛情の欠片もない旦那のためなんかなぜしなくちゃいけないんだか。

長かった一人暮らしに戻りたいよ‥
17 名前::2019/07/15 18:37
ある程度の家事して仕事と役員もしてるから
よしとしていいですよね。

部屋がごちゃついてるとか、風呂、トイレも
少しくらいいいか。

昨日は行けなかった美容院にも行ったし
換気扇カバーの掃除とかできた。

よく考えると職場で気になる事を
忘れたつもりでいたけど、かなり気にしてた事を思い出した。
他にもあるんだけど…。

そんな感じなものだから、余計に出来てないことに
目が行き過ぎてたのかもしれません。

本当は色々あるなか自分は頑張ってるなと
思わないといけないのに。
人から認められてない気がしても
自分で自分を認めてあげないと駄目ですね。

やりたいことを、紙に書いて実行してみるのは
よさそうですね。真似してみます。

同じ様な方もおられて励みになりました。
皆さんもあまり頑張りすぎないで下さいね。
18 名前:匿名さん:2019/07/15 18:44
昨日、久しぶりに家中のフローリングを雑巾で拭いた。7部屋。
フローリングモップ使わなかったの、何年振りかしら。恥。
終わったら、足の裏でわかるのよ。違いが。

ただし、疲れて1時間ほど寝た。
19 名前:匿名さん:2019/07/15 21:42
>>0
歳だよ
20 名前:匿名さん:2019/07/15 22:07
私、最近太陽をみてないから元気がでない。
梅雨おわらないかなー。
暑いのいやだけど。

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