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0 名前：鳳仙花：2019/08/29 22:19

幼稚園時代のママ友。
子供抜きで感覚が合うからってずっと付き合いしてました。
それが鬱になって１５年。
５〜６年は励まし続けてきたけどもう限界です。

当時は専業だったけど今はフルタイムだし職場のゴタゴタや家庭環境で色々あって
私自身もほんとに辛い日々もあってその人に愚痴や相談を持ちかけてもいない。
毎日必死で生きててふとした時に心許せる友達とランチしたりでなんとか頑張れてますが
その友人からのＳＯＳが溜まらなくしんどいです。
いっそ切ったら？と言われると思いますが、幼稚園時代は助けてもらった方なんです。
だからこそ励まし愚痴や、死にたい死にたいの言葉も受け止めてうんうん聞いていました。

最近職場が変わって私もほんとにしんどいです。
慣れるのに必死な時に彼女の毎月貰える手当？が私が貰う同じ給料だと思うと
いい加減にしてよって思う自分もいます。

同じようなことがあった人。
どうしてますか？どう思いますか？

1 名前：匿名さん：2019/08/29 22:25

例えばどんな事を重荷に感じるのか、
具体的な例をいくつか挙げてもらわないと
分かりにくいです。

2 名前：匿名さん：2019/08/29 22:31

私は精神病になった他人には近づかない。
だって、こっちがちょっと言った一言が引き金で
自殺したらどうするの？
それを遺書にかかれたりしたら、主さんはその後の人生楽しく過ごせる？
そんなハイリスクな付き合いはやめた方がいいと思う。

ただね、切るのも大変だよ〜
バサッと切ってさよならできない精神状態の相手だもん。
数年かけて徐々にスルーしかないからこそ
一日も早く始めるべきだと…

3 名前：匿名さん：2019/08/29 22:45

わたしは中学時代からの友だちが鬱です。
子どもを産んで地元に近いところに引っ越してきてからたまに会うようになってから１３年です。
彼女が鬱になったのは２０年くらい前だと言ってました。（その頃は年賀状のやり取りくらいしかしてなかった）
長い付き合いだからかもしれないですが、彼女には「電話してきても話聞けないときは断るね」と言いました。
実際何度か「今無理だからごめんね」と断っています。その後、大丈夫な時に折り返し連絡してます。
彼女は何度か入退院を繰り返して、今はだいぶ落ち着いたようで明るい感じに戻ってきてます。
私は励ましたりしてないです。ただ話を聞くだけ。「どう思う？」と聞かれたら自分が思ってることをいいますが。
わたしもその昔病院に行ってはなかったけどもしかしたら鬱だったかもしれないときがあって、
その時は励まされたりすると無性に腹がたったので彼女の話も「うんうん」と聞くだけにしてます。
はっきり言って聞き流しちゃってることもあります。
それでも彼女はいいみたい。独りぼっちではないということが確認できると落ち着くっていってました。

4 名前：匿名さん：2019/08/29 22:48

でも、私も鬱だよ。って言えばー。皆辛いんだよって。ほんとうざいね。

5 名前：匿名さん：2019/08/29 23:47

>最近職場が変わって私もほんとにしんどいです。
> 彼女の毎月貰える手当？が私が貰う同じ給料だと思うと
> いい加減にしてよって思う自分もいます。

主さん自身が、今はしんどい状況にいる事をママ友に話したほうがいいと思う。

気持ちはわかるけど、ママ友の手当のことに対して、いい加減にしてよって思う気持ちは、
ただの八つ当たりな気がする。
私は3のレスに全面的に同意だな。「電話してきても話きけないときは断るね。」とか「今無理だからごめんね。」でいいと思う。自分が聞ける時に聞くだけでいいんじゃない？

鬱まで行かなくても、多少落ちてる？病んでる？感じになる人って、良い人だし、今時にしては真面目で気を使う感じの人がそっちの傾向にあるように思う。
だから、聞く側の状況について話をすれば、ちゃんとわかってくれる人なんじゃないかと。

若い時から付き合ってれば、お互いに良い時も悪い問もあるよ。切るんじゃなくて、距離感の調整で大丈夫だと思うけどね。

6 名前：匿名さん：2019/08/29 23:53

なんの手当てなの？
鬱だとお金もらえるの？

7 名前：匿名さん：2019/08/29 23:59

鬱だと障害年金が支給されます。

「働けない事情」で診断書出してもらって。「仕事が出来ない」。

8 名前：匿名さん：2019/08/30 05:25

よほど重症なんだね。うつ病くらいじゃ、最近は受理されないと聞いている。医師にもよるだろうけど。

9 名前：匿名さん：2019/08/30 08:01

鬱は飲まれるよ。私の友達がそれで死んだ。昔のことだけど。
友達の幼馴染が鬱になり、今から20年ほど前のことだけど固定電話しかないから、一日何度も何度も電話がかかってきて愚痴だかなにかを延々と聞かされて、友達自身も乳児持ちだったからいっぱいいっぱいで、だけど幼馴染のことだし無下にもできないとひたすら付き合ってたらしいけど、家事も育児も疎かになって、ただでさえ実家から離れた場所でワンオペ育児やってたのに旦那さんからはもっとちゃんと家事も育児もやってくれと叱られ、幼馴染に自分もしんどいと訴えても私のほうが辛いと言われて電話攻撃は止まらず、やがて友達も鬱になり、どんどん内側に沈み込むタイプの鬱だったから、あるとき誰にも何も言わずに死んじゃった。

その幼馴染というのは私は直接友達ではないんだけど、友達が死んだあと、新たな愚痴こぼし対象を求めてあちこち凸してたと聞いた。その後は知らない。
友達が自分が原因で死んだなんて思っちゃいないし、友達が死んでも自分はどうするの？誰がかまってくれるの？ということしか言ってなかったらしい。

ずっとあとになって精神科医の人にその話をしたら、人によってはうまく対処できなくて他人の鬱も取り込んでしまうことがあるから、そういうタイプの人は鬱には近寄っちゃいけないと教えてもらったよ。

今の主さんは、とにかく逃げたほうがいい。
お友達には主さんしかいないですか？実際そうでもないんじゃない？
それに幼稚園時代に受けた恩は、もうきっちり返したと思うよ。
まずは自分だよ。自分まで取り込まれないように逃げたほうがいいよ。
自分もしんどい、しばらく連絡は取れないと言って、思い切って着拒しちゃえ。
ここで友達を切っても誰も主さんを悪く言わないだろうし、悪く言う人がいたとしてもそれは他人事だから綺麗事を言うだけ。気にしないでいいよ。

10 名前：匿名さん：2019/08/30 08:19

ライン来ても開けない、電話も取らない。
たまーにライン開けて、自分も体調悪い上にフル仕事でスマホ触る時間も余裕も無くて家もぐちゃぐちゃだから、今みでみたいにはできないと伝えないてわからないよ。

いつでも甘えさせてくれる人だと思われてるよ。

11 名前：鳳仙花：2019/08/31 18:03

お返事ありがとうございます。

なんとなくホッとしました。
切ってもいいんですね。

彼女が病気になる前はほんとに明るくて楽しくていつもワイワイしてたのに
急に病気になってからの数年はしんどいものがありました。
入院するから子供預かったり、犬の病気で臨終看取ったり同じ県内ですが
車で1時間ほんとに頑張って通いました。

だけどもう一方通行の関係がしんどいんですよね。
私の離婚問題なんかも知らないし（言ってないので）
職場のゴタゴタも知らないし（言ってないので）
何度か辛いことを少し話したことがありますが、話をすり替えて自分の辛いことばかり言うので
私が彼女に持ちかけてもしょうがない。

距離を置いたことも絶縁も言ったことあるんですよ。
でもすぐに忘れてまた死にたい死にたいの電話ばかりで
鬱ってそういう病気なんだと思ってました。

が、相談させていただいてよかったです。
自分の為にも彼女との付き合いはきっぱり切ろうと思います。

12 名前：匿名さん：2019/08/31 19:11

うちも夫に働けないって証明だしてもらえばいいのかなー

13 名前：匿名さん：2019/08/31 21:06

私も経験あるよ。
当時は乳児抱えてしんどかった。

可能な限り付き合ったけど、最終的に自分も引き込まれそうになって離れた。

でも彼女も分かってくれてるし、そのときの事は今でも感謝してくれてる。
「あのときあなただけは最後まで付き合ってくれた」
って言ってくれる。
最終的には逃げたけど、それでも可能な限りは頑張って付き合ったからね。
そして彼女は幸い復活できた。

そして時が経ち今は私が鬱っぽくなってる。
人生何があるか分からないよね。
その友達が今、本当に私を助けてくれてる。
あの時頑張って良かったと思ってる。


ただ、引き込まれると思ったら離れた方が良い。

14 名前：匿名さん：2019/08/31 21:20

私もそういう状況なら着信拒否するかな。
だって、何言っても自分の話にすりかえられちゃうなら
きっぱり断っても無理だよね。
だから、電話は取らない。
助けてもらった事があるからという思いだけで我慢し続ける必要は
ないと思いますよ。
寧ろ、純粋に「助けたい」という気持ちでないから辛くなるんです。
自分がいっぱいいっぱいの時は自分の事が優先です。

主さん、大丈夫ですか？
職場も辛いし、家も大変だったのなら
主さん自身の精神状態が心配です。

15 名前：匿名さん：2019/08/31 21:39

私は飲み込まれて娘共々精神病院に入院するところまで行った。
その後娘は元夫の所に1時引き取られてしまったし、向こうも面倒見きれなくて児童施設に入れられた。
私の退院後2年過ぎた頃娘と一緒に暮らせるようになった。
友人はその間に自殺を完遂してた。
親子でウチに押し付けていたご両親は一切こちらに何も言ってこなかったから、お盆の墓参りで友人の名前が墓石に刻まれてると親から電話もらって知った。
同じ墓地だったのでたまたま分かったこと。
なんだったんだって気持ちと、支えきれなかった罪悪感と我が子への罪悪感とで思い出すたび気持ちがグチャグチャする。
自分と家庭を守ることが大事だよ。距離があることも良かったと思うよ。
ウチはどんなに断っても来ちゃうから逃げれなかった。
母子家庭でカツカツの暮らしで引っ越すことも出来ないし、ひたすら断り続けたけど来られちゃうともう逃げれないんだもん。

16 名前：匿名さん：2019/08/31 21:43

>>15
そんな事もあるんだね。

17 名前：匿名さん：2019/08/31 23:24

中途半端で終わらせるのは難しいね。
相手と切るなら、ハッキリと自分の今の苦しい立場を打ち明けて、

相手は、あなたしか居ないと考えているから、
今はあなたを支えられないと、ハッキリとしてから切ったほうが良いと思います。