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いつも友達と会うと帰宅後落ち込む

0 名前：匿名さん：2019/09/04 20:19

その時はある程度楽しく過ごせていた場合でも、帰って来て家事をしている最中にふと考えてしまう。
「あぁ…あの時、あんな事言うんじゃなかった」とか「あの話、誤解されてないかな…」とか「失言だったかも…」とか色々心配になったり、落ち込んだり。
人と会うのやめようかなと思ってしまう自分がいます。
気にし過ぎ？
みんな、どうですか？