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ダイエットの神さまはどんな時に降りてくる？

0 名前：匿名さん：2019/10/24 15:15

もちろん、普段からダイエットしなきゃならないのは分かっているんだけど…
ダイエットって、食べることを抑えたり、筋トレ始めたり、走ったり、決行日が必要ですよね。
前回は、健康診断の結果が届いた日からダイエットを始めました。
今まで何も引っかからなかったのに、一つの項目が要注意になってたから。
皆さんは決行日は、どんな時ですか？
今回は一日伸ばしにしてたら、また体重が増えて焦ります。