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浮き沈み激しい

0 名前：匿名さん：2019/10/28 15:08

49歳です。
年齢的に更年期の症状なのかな？と思うのですが
ある日、何にもしたくない気持ちになり
家事は放ったらかしで体が思うように動いてくれない。
ご飯食べるのも面倒くさくて何も食べない。
またある日、気分が少しでも良いと体が軽く感じて
掃除に頑張ったり
1時間以上ウォーキングに行ったり。
ほんとにその日によって浮き沈みが激しいです。
同じような方がいますか？