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秋は終わるけどジム

0 名前：匿名さん：2019/11/20 13:50

今ごちゃごちゃしてることが片付いたら
来月からジムに通います。
楽しみです。
何か体動かすことされてますか？
「スポーツの秋」はもうすぐ終わり冬だけど
無理無く自分のペースで体を動かしたいなぁと思ってます。
ご近所さんは犬の散歩に朝・晩ジョギングスタイルで行ってるそうで、そういうのが年間通して必然的にあると違うだろうなぁと思います。
そのかたもワンちゃんもスリムです。

仕事(労働)がまさに運動！と言ってる人もいます。
みなさんは日常で「これが結構運動になるのよ」っていうのありますか？