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50代の衰え

0 名前：匿名さん：2019/12/03 20:59

もうすぐ53歳です。

今日、仕事で失敗してしまいました。
それも2つも。
1つは本当にうっかり些細な事と、1つはいつもやっていた事を数カ月ぶりにやったら間違ってやっていた事。

家でも、買ってきた野菜を冷蔵庫に入れ忘れカビさせてしまったり、人やお店の名前をなかなか思い出せなかったり。

2つ上の旦那もヤバイです。

客観的に見れば、ただの物忘れとかうっかりでよくあることからのだと思うのですが、急な衰えに困惑して自信をなくしています。

近いうちに脳ドックを受けてみようとは思いますが、衰えを感じている同年代のみなさん、何か工夫とか努力をしている事はありますか？