NO.8032059

0 名前：匿名さん：2019/12/17 14:38

3か月ほど、ゆるく糖質制限を続け、
3キロほど落ちました。
朝は普通にパンやご飯、昼は軽め、夜は
炭水化物なしのおかず多めといった感じです。
おやつは高カカオチョコかナッツ。

で、仕事場で訳あって賞味期限ギリギリの
冷凍ケーキ(ホール)を頂きました。

すごく久しぶりのケーキだったのでお昼は
なしにしてケーキをたべよう！と朝から決めて
今食べました。

気持ち悪い。胸やけ。
生クリームてこんなに甘かったっけ？
糖質制限で体質が変わった？それともこのケーキが
まずいだけ？年のせい？

みなさんは生クリームケーキがっつり食べられますか？

1 名前：匿名さん：2019/12/17 14:42

４９歳です
生クリームだ〜い好き
がっつり食べますよ

2 名前：匿名さん：2019/12/17 14:45

体質が変わった、っていうか
味覚が変わったんですよ。
まずいだけ、かもしれないけど。

あ、全然制限してないし、食べられますよ。
量は食べられないけど。

3 名前：匿名さん：2019/12/17 14:57

ガッツリって、どのくらいだろう？

生クリームは好きだよ。
横だけど、私が子供のころに食べたバタークリームはおいしくなかったのよ。
今はどうなんだろう？まずかった記憶があるから、買う気になれなくてね。

4 名前：匿名さん：2019/12/17 15:00

お昼無しにしたのが原因だと。

5 名前：匿名さん：2019/12/17 15:06

わかるよー、多分胃が受け付けなくなってきてるんじゃないかな。
生クリームも食べられるけど少しでいいもん。

6 名前：匿名さん：2019/12/17 15:06

甘いもの大好きなので、生クリームたっぷりのケーキは
余裕でがっつり食べられます。
でもたまにダイエットのために数か月間甘い物を控えたりすると
久々に食べたとき、甘さにびっくりするよ。
舌がリセットされるんだろうね。

7 名前：匿名さん：2019/12/17 15:28

私もずーっと2年くらい夜は糖質を極力抜いてます。

糖質を控えめにすると、あまり甘いもの食べられなくなったりしますよ。

8 名前：匿名さん：2019/12/17 16:11

生クリームは大好きだけど、最近はケーキによる。
クリームが軽い？っていうのかな、いくらでも食べられるケーキと
すぐ胃もたれするようなケーキがあります。
そういうケーキはフルーツたっぶりトッピングして食べます。

9 名前：匿名さん：2019/12/17 18:08

冷凍ケーキはまずいし安いし甘いし粗悪だよ。
昔、製造してた。

10 名前：匿名さん：2019/12/17 18:11

そのくらいのゆるい糖質制限なら体質が変わるようなこともないだろうし味覚が研ぎ澄まされるようなこともないと思う。
単純にそのケーキが粗悪だったんじゃないのかな。
年のせいで生クリーム受け付けなくなったとかね。
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3か月ほど、ゆるく糖質制限を続け、
朝は普通にパンやご飯、昼は軽め、夜は
炭水化物なしのおかず多めといった感じです。
おやつは高カカオチョコかナッツ。

11 名前：匿名さん：2019/12/17 20:22

普段は朝と夜にパンやご飯食べない緩めの糖質制限してるんだけど
一昨日夜にお寿司食べちゃってすごく美味しかった。
今夜はうちに合った残りものを食べることにしたら
朝食の残りのフランスパンを4分の1本くらい食べちゃった。
明日からまた始めなきゃ。

12 名前：主：2019/12/17 20:32

舌がリセット…あるかもですね。

粗悪品てことはないけど(一応有名どこ)
賞味ギリギリというのと、昔よく食べた
イタリアントマトのケーキを思い出すような
たっぷり生クリームだったのも原因だったかも。

この時間まであまりお腹が空かず、豚汁を
少し食べて夕飯終わりにしました。
この豚汁も根野菜を入れない低糖質豚汁です。
(なんか突っ込まれそうなので(^^;)

13 名前：匿名さん：2019/12/17 23:05

世の中、「低糖質」が流行り言葉、
コンビニで「低糖質スイーツ」まで出す、
ここの板ではいつも出る「糖質制限」....
なぜそれほど糖質が悪者扱いされるのか。
ほどほどに食べてりゃ普通に健康でいられるはず。

14 名前：匿名さん：2019/12/17 23:17

私は糖質は制限せずの食事制限で
今のところ８月から始めて
１４キロやせました。

好きな物は食べてるのですが、
肉大好きだったのがお昼に
ステーキ食べたら胃もたれしました。

こんなことなかったのに、、、。


ちなみにケーキは大丈夫でした。
がっつり食べたけど(直径１８cmのホールの１／４)
全部食べても胃もたれせずでした。

15 名前：匿名さん：2019/12/17 23:23

>>13
ほどほど、の量が多すぎるんかもしれない。

旦那が糖尿病になって知った。
食後ものすごく高血糖になってた。

最近言われてるのは、甘いフルーツが売れるので、改良されてどんどん糖度が上がってる。

健康な人も、ある程度気をつけた方がいい。

16 名前：匿名さん：2019/12/17 23:51

>>15
うん。
果物はけっこう落とし穴だと聞いたことある。
朝の果物は金、昼は銀、夜は銅
らしいけど、食べるなら朝がいいんだって。
夜果物食べる習慣あると、コレステロールもあがるらしい。