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心療内科にかかること

0 名前：匿名さん：2019/12/22 22:29

子供のことや自分自身のことでくよくよ悩んでます。
プライド高いのに自信がない。
ちゃんとやらなきゃと思うのに、体力がなく自分のなまけ心が勝ってしまう。いっそのこと割りきって開き直ればいいのにプライド高くてそれもできない。
こんな私に育てられた子供だから仕方ないのか。
こじらせきってて手に負えない。子供は社会人になりました。
過干渉かもしれないけど、私の母よりよっぽどましだとおもう。

その他自分自身のこと色々なことをぐずぐず考えてしまい、ため息ばかりついて気がふさいで仕方ない。
心療内科にかかったらアドバイスもらえるでしょうか。

夫は単身赴任で、　社会人子供と二人で暮らしています。パートに出てます。