NO.8110208

0 名前：匿名さん：2020/01/17 11:48

５３歳です。
一年半前に最後の生理が来たきりなので、
もう閉経したようです。

ホットフラッシュやその他の更年期的なものは
今のところあまり気にならないんですが、
昨秋くらいから、シャンプーの時の抜け毛が気になる。

髪もペチャッとなりがち。

これも更年期？

これも命の母で効くのかな？

なにか対策や経験から良い方法を教えてください。

1 名前：匿名さん：2020/01/17 11:56

昔から量が多く硬くてゴワゴワだった髪、
ぺしゃんとしてきました。51です。
年齢を自覚しました。昔なら死ぬ年齢だものね。

2 名前：匿名さん：2020/01/17 12:00

プラセンタは如何かな？
私はホットフラッシュでホルモン補充の錠剤飲んでますが、
今日婦人科に丁度行って、抜け毛薄毛にプラセンタ注射って書いてあるのをみかけました。

3 名前：匿名さん：2020/01/17 12:01

更年期だけでなく、単に加齢も大いにある。
髪は体の中で一番最後に栄養が行き届く。
ストレスがあると、髪に栄養が届きにくくなり、
パサパサ、ツヤがなくなる、そして、抜ける。

加齢には勝てんが、
良質な睡眠よくとり、タンパク質をしっかり摂り、
運動して血液循環よくし、そして、
シャンプーをとコンディショナーをエイジング用に見直す。
美容院で相談すると、サロンで使っているよい物を
紹介してくれたり、購入できたりする。

4 名前：匿名さん：2020/01/17 12:09

頭皮マッサージしてます
そしてカラーもやめてみました
ボリューム保てています

5 名前：匿名さん：2020/01/17 17:40

私は今のところボリュームは困ってない。主さん頭皮動きますか？私は良く動きます。男性の薄毛の話の時に、頭皮が柔らかいのが良いと言ってました。女性も同じじゃないかな？

でも睫毛がけっこう長かったのに、短くなった気がする。

6 名前：匿名さん：2020/01/17 18:05

血行が悪いとダメみたい。
10キロ太って、頭皮にも脂肪がついてたのか
私も髪のボリューム減ってきた。
少しでも維持できるよう頑張ってる。

7 名前：匿名さん：2020/01/18 10:08

やっぱり血行か。
運動あるのみ、だな。

8 名前：匿名さん：2020/01/19 08:52

髪の毛は女性ホルモンだから、更年期は大いに影響あるでしょう。

9 名前：匿名さん：2020/01/20 06:40

更年期というより、年齢だろうね。

10 名前：匿名さん：2020/01/20 08:45

年齢に関係なく秋は髪が抜けやすいよ。
いつも寒さが底をつく立春の頃から回復してる。
私が閉経した頃、子供の受験や反抗期、実家のことなど重なって、怖いくらい抜けたけど、
今はそんなことないよ。
ストレスや体調も影響しているのでは。
とはいえ、全体的には細い毛が増えて、量は減った気がする。
もともと多すぎたので今ちょうどいい。