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0 名前：匿名さん：2020/03/26 22:51

手作業の仕事をしているんですが、ここ2〜3日右手の親指と人差し指の関節が痛みます。
腱鞘炎なのか関節炎なのかわかりませんが、まだしばらく病院には行けそうにありません。
（この時期、あまり行きたくないのもある）
我慢できないほどの痛みでもないので、もう少し様子をみようと思います。
が、仕事は休めません。
少しでも痛みを和らげたいのですが、どんな薬を買えばいいのやら。
湿布といっても、指の関節にどう貼っていいのかわかりません。
良い方法ありますか？

1 名前：匿名さん：2020/03/26 22:52

手を使わずに休める事が第1。

2 名前：匿名さん：2020/03/26 22:56

なんの痛みかにもよるけど、腱鞘炎持ちの私は定期的に鍼と灸に通ってるよ。（一箇所の鍼灸院だけど）
手術までした腱鞘炎だけど、外科的な治療はもうできることはないと言われてるので、東洋医学に頼ってるけど、その場しのぎにしかならないけど結構効くよ。
まあ、今すぐにと言うわけには行かないけど。

痛みの原因によって温湿布か冷湿布か変わってるくるし、間違ったほうをやってしまうと悪化することもあるので、やはり一度整形外科にかかったほうがいいと思います。

よほど痛いなら気休めだけど普通の鎮痛剤でも一時的に痛みは引くよ。解決にはならないけど。

3 名前：匿名さん：2020/03/26 23:03

指だったら湿布はムリよ。液体の鎮痛剤入りの塗った方がいい。

4 名前：匿名さん：2020/03/27 00:59

整形外科の先生から聞いた方法だけど
指の関節にシップを貼るときは
湿布を細長く切って指に巻き付けるのよ。
らせん状に隙間なく巻く。
そしてその上に指用の包帯をはめるんだって。
指用包帯は100均に売ってる。

5 名前：匿名さん：2020/03/27 01:02

すじ肉煮込みとか豚足のとろとろ煮をちょっとずつ3週間ぐらい食べてたら傷の治りが速かった。
義母に昔教わったんだけど、関節には関節、皮膚なら皮、って食べたらいいんだって。
嫌な人だけどたまにいいことを言う。

6 名前：匿名さん：2020/03/27 06:58

リウマチなら早く病院に行かないと進行しちゃって取り返しつかなくなるよ。
薬飲まないと。

7 名前：匿名さん：2020/03/27 07:26

仕事休んだ方がいい。
腱鞘炎だったら、無理してると、そのうち、親指が曲がったまま広がらなくなる。
私がそうだった。

8 名前：匿名さん：2020/03/27 07:51

そういうのって何科に行けばいいのですか？

9 名前：匿名さん：2020/03/27 07:57

私も時々、手指の関節がすごく痛くなります。
それと同じ痛みかはわかりませんが、私はいつもテーピングで凌いでいます。
前に、ヘパーデン結節ってやつかと思って整形外科に行ったけど、違うと言われ、痛む時に診せにきてと言われそれっきりにしてますが…
今も時々痛むのでテーピングしてます。

10 名前：匿名さん：2020/03/27 08:49

テーピングだよ。
あとは痛み止めを飲む。

11 名前：匿名さん：2020/03/27 09:31

私は痛みがひどい時に病院（整形外科）に行ったけど、原因は分からず痛み止めと湿布が処方されただけでした。
仕事中に湿布やテーピングが出来なかったから、帰宅後の家事の合間と寝る時に湿布して指用の包帯してました。
私はそれで痛みが軽減されたけど、痛みのひどい同僚は病院で注射してます。
私は関節痛がひどくなるのが嫌で転職しました。

12 名前：匿名さん：2020/03/27 09:46

私は指の第一関節が痛くて受診したら
へバーデン結節だと言われました。

右手小指が痛くて曲げづらい。
レントゲンをとったらその他の指もそのうちなると言われた。

13 名前：匿名さん：2020/03/27 10:04

>>11
原因がわからずというか画像に病変が映らなかったらまずこれ、これをやって効かなかったら次はこれというふうにだんだん
病気を絞っていくんです。
神経痛の場合痛みの元を一時的に断つと脳が痛いとおぼえていたのを忘れさせて
そのまま痛みがなくなるケースが多いので、第一選択として湿布と痛み止めで
正しいんです。
それが効かなかったら次はこれ、という風に違う治療をしていくものです。


なので主さんの痛みも急性の痛みなのか脳からくる（神経痛）ものなのかなど
それによって治療法も違うと思うのでやはり病院に行くのが一番かと・・・・

14 名前：主：2020/03/27 10:39

色んなアドバイスありがとうございます。
原因は十中八九、指の使い過ぎです。
仕事上、「親指と人差し指で、強くつまんで引っ張る」という作業を１０時間ほど繰り返しましたから（笑）
もうその作業は終わりましたが、そこまでじゃない手作業は続きます。

とりあえず、レスにあった
湿布を細く切ってらせん状に巻く、というのをやってみました。
湿布のジンジンした効き目が心地よいです。

指用の包帯がないので、今はセロテープで止めています（笑笑）
お昼休みに包帯と、液体の鎮痛剤入りのを探してきます。
そして、今夜はスジ煮込みにしようかな、と。

これでしばらく様子を見て、痛みが治まらないようだったら来週にでも病院にいってみます。
みなさま、アドバイスをありがとうございました。