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0 名前：匿名さん：2020/04/05 09:41

日々、お疲れ様です。
自粛生活、どうですか？

うちの息子は、もう気が狂いそう…と言ってます。
学校も始まらない。
部活ももちろん無い。
外出できないし、友人と遊ぶこともできない。
公園で身体を動かすのもダメ。
ずーっと家にいて、ゴロゴロゲームやったり動画見たりだけ。でも、飽きてる。
狭い賃貸住宅なので、家の中で身体動かすのも難しく。
運動不足でイライラして、勉強もやる気にならないようです。

今、こういう状況だから仕方ない、自分のためにも周りのためにも我慢しなさいと日々言い聞かせて、本人もそれはわかってて我慢してますが、いつまで続くかわからない状況に気が狂いそうな気持ちはよくわかります。

元々小中学生よりは自由があったり活動範囲が広かった高校生。
で、まだまだ育ち盛りなので、適度な運動は欠かせないし精神的にもまだ未熟で反抗期もある高校生。
この状況、どうやって乗り切らせてやればいいのか、悩みます。
特に、活発なタイプの子どもは、今までの生活とのギャップが激しすぎて辛いですよね。

高校生のお母さん方、お子さんの様子どうですか？
何か、気分を発散するアイデアってありますか？

1 名前：匿名さん：2020/04/05 09:53

3密を避ければいいんだから、
早朝の公園とか河原とかで運動しても大丈夫だよ。

2 名前：匿名さん：2020/04/05 09:57

公園で遊ぶ年齢じゃないし、普通にすいてるとこをガーっと走って帰ってくるよ。で、ピアノの練習時間が増えた。ゲームもだけど。

3 名前：匿名さん：2020/04/05 09:58

公園で体動かすのは問題ないのでは？
それさえも何か言われるの？それは周囲が認識を間違えてるよね。

昨日も誰も居ない公園で、男子高生がリフティングしてたよ。
長い間出来るからすごいなーーーって遠目で見てた。
すごい！って叫んであげたくなった。

ランニングしてる人もいる。
お年寄りは散歩。

うちの子は家の中でストレッチしてるけどね。元々外で体動かすタイプじゃ無いのよ。

4 名前：匿名さん：2020/04/05 10:01

家は中学生なんで高校生じゃないし地方なんだけど、

＞公園で身体を動かすのもダメ。
って書いてあるけど、個人で運動するのはOKですよね？
東京都もジョギングとかで、ストレスたまらないように、
老人は筋力落とさないようにって言っていますよね。

家の方も地方だけど、結構走っている人いますよ。
公園で遊んでいる子供たちも見かけます。
集団にならないように、個人で運動する分にはいいんじゃないですか？

5 名前：匿名さん：2020/04/05 10:06

三密に気をつけて行動すればいいと思うよ。
誰かと一緒に行動（友達と遊ぼう）しようとするから、イライラがつのるんじゃない？
１人で早朝ランニングするとかすれば良いと思うけど。まぁ、親がそれさえも禁止しているなら、ランニング出来ないだろうけどね。

6 名前：匿名さん：2020/04/05 10:07

うちの子たちは学校なくても平気らしい。
高3男子は塾にいくのでその行き帰りにはしってる。
中2男子は上の子相手に1時間くらいサッカーの練習してる。
いまは、学校に行くことを怖がってるかな。

7 名前：1：2020/04/05 10:10

主さんは、何ならしていいと思ってるの？
自粛といってもやっていいこと、感染予防しながらストレス発散できることは沢山あるよ。
子供には、そこを教えてあげようよ。