NO.8466468

0 名前：匿名さん：2020/05/12 12:04

旦那が胃の調子が悪いと言って出社。
コロナでないとして、胃の調子が悪いときって夕食に何作ればいいと思う？

聞いたらおかゆとか言っていたけど、作ったら絶対物足りないって言われそうな気がする。
とりあえずおかゆに具なしの茶わん蒸し、本人の好きなほうれん草のお浸し作ろうと思っているけど、皆さんが消化器の調子が悪いときって何食べたい？

私は頭痛持ちで、胃腸が悪くなることはめったにないんですが、ごくまれに悪くなるともう何も食べられない。

1 名前：匿名さん：2020/05/12 12:06

うどん
プリン
ゼリー
コーンスープ

2 名前：匿名さん：2020/05/12 12:13

主さんのメニューも体に優しそう〜。

そうめんとか、冷ややっこは？
ちなみに私が食欲ないときは、やっぱり茶碗蒸しやスープで乗り切ってます。
食欲ない時って、お腹空かないし・・だからと言って何も食べないわけにはいかない。
あー、「もう本当にダメ」ってなった時はカロリーメイト（液体）飲んでたよ。

3 名前：匿名さん：2020/05/12 12:16

>>0
胃の調子が悪いなら、腹持ちしなくても消化のいいお粥だね。
あとは野菜をクタクタに煮たものとか。

胃を休ませる事が一番の改善策なんだから、物足りないと言われたら、そうだねーでいいのでは？

うどん、消化よさそうだけど実はそれほど消化よくない。
短く切って思いっきりクタクタに煮れば、うどんも消化しやすくなるけど。

4 名前：匿名さん：2020/05/12 12:23

胃腸が悪い時は、「物足りない」ではなく、
胃腸に入れる物を制限することが目的でしょ。
胃がいっぱい動かないと消化しない物
（繊維質の多い野菜等）はNGかと。
りんご
おかゆ
パンがゆ(牛乳とはちみつ入れ)
以上だわ。

5 名前：匿名さん：2020/05/12 12:32

アイスクリーム

6 名前：匿名さん：2020/05/12 12:33

食べない。
胃を休める。
太田胃散飲む。

一日ぐらい食べない方がいいよ。

7 名前：匿名さん：2020/05/12 13:08

ちょっととろみのついたもの飲んでおしまい。
くず湯とか。

8 名前：匿名さん：2020/05/12 13:53

うちの旦那はお蕎麦がいいというよ。

9 名前：匿名さん：2020/05/12 14:24

胃腸が悪い時は本当は何も食べないのが一番直りが早いしよく治るんだけど
旦那さん胃腸が悪いのにお腹がすくタイプなの？
調子が悪い時は1日絶食したら、次の日元気になってるよ。

10 名前：匿名さん：2020/05/12 14:33

胃の調子が悪いって言ってもその状態次第と思うんだけど、ムカムカするなら休めるのがいいと思う。
シクシクするならストレス系なのかなあ、痛くはないのかな？
空腹時にシクシクするなら十二指腸潰瘍とかもありうるし。
胃粘膜を保護するなら牛乳。
白身魚とか淡白なものでミルク粥とかいいよ。

11 名前：匿名さん：2020/05/12 14:40

白がゆ、これ一択

12 名前：匿名さん：2020/05/12 14:43

お粥またはおじやかなー。
生野菜とかダメだからね。

13 名前：匿名さん：2020/05/12 14:43

>>9
あーそうらしいよね。

14 名前：匿名さん：2020/05/12 14:45

おかゆ、食べられそうなら卵焼き
プリン

15 名前：匿名さん：2020/05/12 14:50

私が胃腸が悪い時のごはんは

たまごサンドとヨーグルト。
よく解らないけど、胃腸が悪いときは、このセットが食べたくなる。

旦那は胃腸がわるいときは
すうどん。
物足りなくてもそれで我慢して寝ると翌日治るのを知ってるから
すうどん以外は食べなくなったかな。
本当はおかゆがいいんだけど、おかゆは嫌いだから嫌だっていうから
うどんにしてる。
主さんの旦那さんも、物足りないと言われても
食べたら治らないから今日だけ我慢してみて。って言ったらいいじゃないかと…
いう事聞かないタイプの人？

16 名前：匿名さん：2020/05/12 15:01

>>15
油脂とタンパク質は胃腸に負担が大きそう（イメージ）

うどん（粉もの）は消化がいいと思ってる（イメージ）
元が粉だからｗ
そしてでんぷんだから。

17 名前：匿名さん：2020/05/12 15:03

離乳食を基本に考えるといい。

おかゆと白身のお魚、野菜の煮物。
アレルギーの心配はないから
卵と野菜のスープ。

おかゆを嫌がるなら
普段のご飯のお水を1割ほど多めに入れるだけでも。

18 名前：匿名さん：2020/05/12 19:23

うどん。

19 名前：匿名さん：2020/05/12 19:40

うどんは消化に悪いんだよ。汗
クタクタに煮てあげれば良いけど…

うちは
野菜を細かく切った中華スープにご飯を入れ少し煮て溶き卵をいれてオジヤにします。

20 名前：匿名さん：2020/05/12 19:58

>>19
そうなんだ。
で、卵はいいんだ。
卵悪いんだと思ってた。タンパク質は消化が悪いのかと。

21 名前：匿名さん：2020/05/12 20:34

たんぱく質は体が温まるからいいのかも。
風邪のとき玉子酒とかあるよね。

22 名前：匿名さん：2020/05/12 20:41

おかゆ、とうふ、りんご、もも🍑(今はないけど)
お腹が弱った時の私の味方。
少し回復したら、うどん、タンパク質は魚から。
だめなのは、牛乳、柑橘類、酸味、肉、

23 名前：匿名さん：2020/05/12 21:01

ポトフもオススメです。大きめに切った野菜をコンソメで煮て食べる寸前にウインナー入れると簡単なポトフが出来ます。
後は、水餃子もポン酢でさっぱり食べられるので食欲が無いとき食べやすいです。

24 名前：匿名さん：2020/05/12 23:20

食べない

25 名前：匿名さん：2020/05/12 23:56

前に娘が鶏肉で食中毒になった時
(いまは食中毒ってこれが一番多いんだそう)
何か少しでも食べてしまうと胃腸が反応して下痢して症状が長引くので、少なくとも3日絶食といわれた。
特に食べてはいけないのが、炭水化物！
うどん、おかゆダメだったよ。意外だった。
鶏肉と野菜のスープから慣れさせて行った。
訳が分からないので、カンピロバクター　体験談
とかでブログを検索して参考にしてた。

だけど、風邪の時などは、やはりおかゆが食べたくなるんだけどね。

26 名前：25：2020/05/12 23:57

あ、豆腐だけが入った薄い味噌汁とかも、飲ませてた。