NO.8681976

0 名前：匿名さん：2020/07/21 02:52

自尊心がものすごく低いです。

実母からは「(人間的に)中身が無い」「愛想が無い」「人のせいにする」と言われ育ち、
義母には「気が利かない」「やることが遅い」「不器用」
友達には「従順」「イエスマン」
ママ友には「免許持ってるのに、運転できないの〜〜ｗｗ」「男の子だけで残念ね〜〜ｗｗ」
と言われる。

言い返せません。確かにそうだと思ってしまうのです。
たまに言い返しても言い返されてしまいます。
自分に自信がないから、姉の真似ばかりしてしまいます。

努力しても結果がでず自信がもてません。
趣味はあるけれど、得意なことは皆無です。
時々家で「みんなして馬鹿にしやがって・・・」
と大泣きします。

辛口ＯＫです。誰か教えてください。

6 名前：匿名さん：2020/07/21 06:32

多分底辺層の人間の中にいるんじゃないかな？
おどおどしてるとマウント取られる。
普通大人になると失礼なこと言わないもの。
環境をかえるといいかも。
類は友を呼ぶなので、ある程度自分を高めればそれに見合った人が集まるので、何かしらの努力は必要だと思います。
努力して入った場所が自分にとって居心地の良い場所だと子供達には言ってます。

7 名前：匿名さん：2020/07/21 06:44

>>5
同意。
わりと普通に生活を送っているのかな？と思うました。

悔しいという気持ちはあるようなので、何が良くなかったのかを考え、次に繋げる。
同じ間違いをしないようにする。
真似をやめる。
今、自分は何をしたいのか？
やりたいことは何か？
やりたくない事は何か？

私のまわりには免許を持っていて運転できない人も、免許を持っていない人もたくさんいますが、馬鹿にしたことはないです。
私は運転が好きなので買って出ますよ。
男の子だけのどこが悪いのかな？
私は男の子が欲しかったから、羨ましいよ。
女の子でも嬉しいよ。
ぬしさんは優しいのだと思う。
私なら、あなたをもっと褒めることが出来ると思う。
まずは泣ける家がある幸せを考えてみてね。
人のせいにすると言われて、それは納得できましたか？
その他の事も納得出来ていないと思いますが、表現が足りなくて理解されづらいのかもしれません。
ひどいことを言う人には近寄らない方がいいかも。
私はあなたを肯定しますよ。

8 名前：匿名さん：2020/07/21 06:51

成功体験に乏しいとか？
目標設定低めにして、成功体験を積み重ねるといいんじゃない？

9 名前：匿名さん：2020/07/21 07:48

>>3
主じゃないけどさ
アドバイス無いってことを言いにわざわざ出てくんのかいっ！て思った。

主へ
男の子だろうと女の子だろうと、子を育て慈しむことは素晴らしい。
「男の子だけで残念」とかいかにも頭悪そうな発言リアルでする人いるんだー
と思っとけばいいです。

10 名前：匿名さん：2020/07/21 07:57

なんか周りにいる人が残念過ぎる。
実親義親は仕方ないとしても、友人は選べるんだよ。
そんな人と付き合うことないのに。
言い返す必要あるの？
そんな人に失礼なこという相手に何を言っても無駄じゃんね。
自分が心地いい人と付き合う
自分という核があれば人になに言われても鼻で笑ってられる。
だって、その登場人物は面と向かって人の悪口いってるオカシナ人なのに、同じ土俵にのってどうする？
そんな人の言葉に一喜一憂するなんて自分の感情の無駄遣い。
その人達に自分を認めてもらいたいと思うから、そこに執着する。
その人達、あなたの生き方にプラスになる？

11 名前：匿名さん：2020/07/21 08:27

他の人も書いてるけど、おどおどしてる人とは話しにくい。
おどおどしてる人と話してくれる人って、マウント取りたいスレ文に出てくるやつな人ばかりになるんじゃないかな。
そう言う人ばかり周りにいるから、余計に自尊心がなくなり余計におどおどすると言う悪循環になりそう。

自分が自分らしくいられない人と一緒にいても疲れるだけだし、それなら家族がいればそれで良くない？
他人への配慮は必要だけど、媚びたりへつらったりはせず、自分を見せる勇気は必要だと思う。
自分を見せて、それでダメなら仕方がないって言うその度胸があれば自然でいられると思う。

12 名前：匿名さん：2020/07/21 08:51

>>3
自尊心高い人はネットで傷つけるようなことを平気で言うの？

13 名前：匿名さん：2020/07/21 09:03

>>12
ん？私は高いなんて書いてる？
3の人は高め方に興味がある人って読み取ったけど。

14 名前：匿名さん：2020/07/21 09:08

自尊心ってか自己肯定感だよね。

> 実母からは「(人間的に)中身が無い」「愛想が無い」「人のせいにする」と言われ育ち、
> 義母には「気が利かない」「やることが遅い」「不器用」
> 友達には「従順」「イエスマン」
> ママ友には「免許持ってるのに、運転できないの〜〜ｗｗ」「男の子だけで残念ね〜〜ｗｗ」
と言われる。
> 言い返せません。確かにそうだと思ってしまうのです。
> 自分に自信がないから、姉の真似ばかりしてしまいます。

カウンセリング受けてみるのが一番いいと思うけど、この手のタイプの人は「カウンセリングなんて意味ない」「カウンセラーなんて理解がない」「時間と金の無駄」と切り捨てちゃうからな。（そうすることで自分の状況をよりひどいものとして安心する。自分は特別だから。と。）

皆さん言ってるように、人と自分を比べない。人はオンリーワンなんだという意識を持つ。その上で小さな成功体験を積み重ねる。人の言葉に振り回されない自己を確立する。

毎晩日記書いてみたらどうですか？その日の良かった出来事や感動したこと、いいなと思ったことを3つ書く。そして眠りにつく。
プラスの思考をする癖を脳に教えるの。
このやり方は手軽でよいと思います。

プラス思考が身につくと、
「愛想がない」→「ありがとうございます。クールな実利主義なんで〜」
「気が利かない」→「教えてくれてありがとうございます。まず何したらいいですか？」
とかプラスで認識でき、他人の言葉をその言葉以上に悪く受け取らずに流せると思います。
主さんの意識は被害妄想みたいなところもあると思うので。

相手じゃなく自分を変えたいと思うのなら、みんなのアドバイスを聞き入れてみて下さい。

15 名前：匿名さん：2020/07/21 09:08

>>13
そんなふうに自分から揉めさせるようにとるからダメなんだ

16 名前：匿名さん：2020/07/21 09:08

ネガティブ発想の人に囲まれた人生なのかな？

そう言う事、云えちゃう人も変だと思うけど。
ママ友の発言に関してはもう「友」という表現は取ったら？
知り合いが変なこと言ってると思ったんでいいと思う。

私は運転できるし、子どもは女子のみ。（私自身姉妹）
それが希望だったけど、男の子だけの友達にそんなこと思わないし、云えないよ。

男子には男子の良さがあるでしょ？それを私は理解できないんだろうけどさ。

17 名前：匿名さん：2020/07/21 09:09

私もたたかれるかもしれないけど、
主さんって周りの人に言われるのそのまんまの人だと思います。
だから言われるの。間違ったこと言ってないと思う。

なんで傷つくの？
実母の、「(人間的に)中身が無い」
これだけは悪口でもあるけど、
なかなか、そうじゃないって言いきれる人もいないというか、
こんなこと口が悪い母親なら言うこともあるというか、
まともにとらなくてもいいっていうか。
何で言われるかを考えてみないの？


「愛想が無い」「人のせいにする」
「気が利かない」「やることが遅い」「不器用」
「従順」「イエスマン」
という人柄なんでしょう。
ずばっていう方も言う方だけど。

ママ友には「免許持ってるのに、運転できないの〜〜ｗｗ」「男の子だけで残念ね〜〜ｗｗ」
これも、言われたくないことか？
運転できないならできるようになれ。
したくないなら笑っておけ。
男の子だけで残念なら、そうなの。
残念じゃないならうちはそれでいいの、っていえばいい。
うちも男だけ。残念でもあるので残念って言う。
でも女の子のお母さんって大変そう。女の子口うるさいし。（周りの情報）だからまあいいかと思う。

そういうところが
打たれ弱い過ぎる。

自尊心関係ないし。
私、自尊心の高い人は「努力家、なにくそ女」のことを言うと思います。
主さんは努力しないのに気にしすぎる。どうでもいいし。
必要なのは開き直り力馬鹿にされ力じゃないですか？
私にあるのはそちら。私は努力家じゃないので。

よくみられよう、
ほめられよう、取り繕おうとするからそうなるのだと思う。
まず、自分は言われる通りの人だと自覚する。
それで変えたいところは頑張って変える。
変えたいとまで思わないなら
自尊心が、とか逃げ道は探さないことだね

18 名前：匿名さん：2020/07/21 09:09

>>0
主はプライドが高いんだ。
無力なのに、自尊心高めだからだよ。

19 名前：13：2020/07/21 09:13

>>15
私が揉める方に話をもって行ってる？？？
あなた、リアルで人付き合い上手くできてる？

20 名前：匿名さん：2020/07/21 09:17

>免許持ってるのに、運転できないの〜〜ｗｗ」「男の子だけで残念ね〜〜ｗｗ」

主はwの使い方、受けとめられ方分かってて使ってるよ。
むかついたんだよね。

21 名前：匿名さん：2020/07/21 09:21

>>20

なるほど、知ってるのに知らないふりとかしているのを会社の人は気がつくんだ。
だから姑息なてを使うとか陰口言われてしまうのね。

22 名前：匿名さん：2020/07/21 09:26

たぶん、3番さんみたいな人になんて言い返すか。
だよね。こいつ弱そうだなって人には刺してくるタイプが世の中にはいるんですよ。　　
ここは顔も見えないし、文字だから
とりあえずなんでもいいから勇気もって3番さんに言い返して見たらどう。
主さん、練習してみよう！

23 名前：匿名さん：2020/07/21 09:31

私ならスルーする。
いちいちむかついてたらネットなんてできない。実生活でもいちいち傷ついてたらしんどい。

24 名前：匿名さん：2020/07/21 09:32

廻りにもっと普通の人はいない？
パートか何かで知り合う人たち？

うちも男二人だけど、残念なんて言われたことないし言われたらおまえのところの子供より出来が良い(実際は普通)くらいに想って気にしないよ
　
免許は私は運転するけど、ペーパーの人は周りに結構いるよ、別にいいじゃない
ペーパーだから乗せてくれって頼んでる訳じゃないんだろうし、何でそこをついてくるのか意味がわからない

周りの人が次元の低い小中学生女子みたいだね

25 名前：匿名さん：2020/07/21 09:40

>>24
やっぱり
引き寄せちゃうんじゃないかな。

あとはそういう人ばかり気になるとか。

自尊心高いといえば思い当たる人は
気が強く、何か注意されたら言い返し、
そして、二度と言わせない努力をする人。
（やり方はぐうの音も出ないほど言い返すか、信じられないほど努力してできるようになるか）
まさに姉、母、叔母と私の周りには
自尊心高めの人があふれているが、当人もストレス満載よ。
何でもできる人。みっともない行動はしない。
だから私はちょっと馬鹿にはされるけど。「あの子はもうっ」って

26 名前：匿名さん：2020/07/21 09:43

上でもレスしたけれど、ふと大事なことを思い出しましたた。
主さん、そうやって他の人からひどいことを言われたときは、怒ることです。
感情的にキレてもよくないので、まずは心の中だけで怒ること。
たとえ本当のことであっても、そんな失礼なことを言われるのを受け入れてはいけません。
攻撃を心の中で跳ね返すことで、自尊心は強くなるでしょう。

27 名前：匿名さん：2020/07/21 09:47

>>0
自分は今の自分でいいと思うこと
長所も短所も含めて、それが自分。
そんな自分を許すことができたなら、自尊心は高まる。

28 名前：匿名さん：2020/07/21 09:48

>>21
そんな事どこに書いてるの？
意味わからない。

29 名前：匿名さん：2020/07/21 09:50

>>17
こんな風には思えないよ。強いね。
うちも男の子だけだけど、リアルで残念なんて言われたら、その人と関わりたくないよ。でも付き合いが辞められないなら気に病むよ。

主さん、対抗するより逃げて環境変えた方がいいですよ。少なくとも私の周りは、こんな人を馬鹿にする人の方が叩かれますよ。

30 名前：匿名さん：2020/07/21 09:50

自己肯定感と自尊心の違いを読んでみよう。

31 名前：匿名さん：2020/07/21 09:52

従順って、いい言葉では？
素直なんでしょうね。

悪い言葉だけ聞こえてしまうのかなあ。
または言葉を悪く取りすぎる。

男の子だけで残念ね〜と言われてもねー。
私も男子2人だけど、言う人もいないけど、もし言われても、女の子いいねえ、お洋服選ぶの楽しそう！とか言いますよ。それで終わり。

言葉をもう少し軽く受け取る練習をしてみたらどうでしょう。

32 名前：17：2020/07/21 09:57

>>29
強い？
でももう50近くなったら弱いのも恥ずかしいじゃん。

もちろん、男の子だけで残念っていう方が悪い。
私の周りでも叩かれますよ。
もし言われたら気に病みますか？（全然気に病む必要はないけど）
それを言えばいいと思うなあ。
「うっわ。傷ついた」って。

33 名前：匿名さん：2020/07/21 09:59

年取ってむかついてすぐに反応するのは老化現象でもあるから気をつけて。
強いってのとは違う。側から見たらみっともないよ。

34 名前：匿名さん：2020/07/21 10:54

>>33
それ主さんに？

35 名前：匿名さん：2020/07/21 11:14

>>34
アンカーがないからそうでしょ
だそうだ

36 名前：匿名さん：2020/07/21 11:17

こればかりは自力でなんとかしないと。
少しずつ自分を認めて労って、できるだけ笑っていられるように。
がんばれ。

37 名前：匿名さん：2020/07/21 11:17

>>35
あっちでやれ。
他スレのごちゃごちゃを持ってくるな。

38 名前：匿名さん：2020/07/21 11:23

>>37
え？アンカーなしはどこでもそうじゃないの？

39 名前：匿名さん：2020/07/21 11:41

>>22
バーカ

40 名前：1：2020/07/21 11:51

>>32
私はあなたが強いとは思わなかったわ。
素直だと思ったの。
その後にふと考えたんだけど
素直じゃぁ無い人からみたら、素直は強さなのかも。
そう考えたらすごく29さんがあなたに絡んだ事とか
主さんの考え方とかに納得したわ。

41 名前：匿名さん：2020/07/21 12:54

悔しくて泣くのは良い事です。

主さんは自分にマインドコントロールを掛けるように意識してみたらどうかな？
料理が上手にできたら「私、やるじゃん。すごいじゃん」って、自分を褒める。
掃除して綺麗になったら「おお、綺麗じゃない、私って凄い」とイチイチ自分で
自分を褒める。

それとね、母親世代なんて人にもよるでしょうけど、大抵は駄目だしする世代なんですよ。
だから「はいはい、すみませんね。」って心境で受け流すのが一番です。

ママ友はね、所詮はママ友ですから言いたい事いうものですよ。
私、免許もってるし、普通に運転できるけど高速は運転できないのです。
だから言われた事ありますよ。「高速運転できないの？なんで？」ってね。
内心は「貴女になんの関係があるの？」って思いました。

私は嫌な事を言われたら顔に出ちゃうタイプで「なんなの？」って顔しちゃうんだよね。
言い返すって、余程の事がない限りはしない。
そして、嫌な事をいう人には自分からは極力近づかない。
そういう人って、常に誰かを蔑みたい心理が働いてて、向こうから近づいてくるので
距離を取ります。
感じ悪いと思われてもいいのです。距離を取ります。
結果、友達は少ないです。
それでもいいのです。
自分が心地いい人と穏やかに日常を送って行きたい。

42 名前：匿名さん：2020/07/21 13:18

>>39
もう一声だね。
それじゃ幼稚園児よりひどい。

43 名前：匿名さん：2020/07/21 16:09

あはは。
ここで乱闘してる人たち見習えばいいよ。
がんばれ。

44 名前：匿名さん：2020/07/21 16:11

>>42
いやいや、この流れではこれが最高に笑えたよわたしゃ。

45 名前：匿名さん：2020/07/21 16:14

うん。
なんか言われて気に入らなければ
バーカって言って逃げればいいｗ

46 名前：主：2020/07/23 17:34

レスくれた方、どうもありがとう。
ここ数日で考えさせられました。
語彙力がなくて上手く伝えられないけれど、
気持ちが軽くなりました。

子どもたちがグレーで、自分の性質を悩む時間なんて
ないはずのに、寝るときにいろいろなネガティブなことが、
頭に浮かんできてしまい、
睡眠導入剤のお世話になっています。

なんでね、いいことは思い出さないんだろう。

47 名前：匿名さん：2020/07/23 17:37

>>46
周りに恵まれてないだけ。

48 名前：匿名さん：2020/07/23 18:10

>>47
あなたは悪く無い、と受け取るか、ろくな人がいなくてお気の毒、と受け取るか。

いずれにしても恵まれてないわね、とは言われたく無い言葉だわ。

49 名前：匿名さん：2020/07/23 18:32

>>48
そうねえ
あなたの解説見るまで
後者だと思ってたわ。
そしてあまりどちらの解釈でも
素敵なレスとは思えないね。

50 名前：匿名さん：2020/07/23 19:12

>>42
笑笑　いちいち突っかかるんじゃないよ！
ババアが！

51 名前：匿名さん：2020/07/23 19:14

>>50
あらまあ品のない。
あなたがバーカっていったの？

52 名前：匿名さん：2020/07/23 19:56

>>50
突っかかっているのはあなた。

53 名前：匿名さん：2020/07/23 20:04

>>50
どうしたの？
何かあったの？
あったとしても人生折り返した
初老を超えた人間が発する言葉じゃない。
本当に酷すぎる。
深呼吸してから書き込もうね。

54 名前：匿名さん：2020/07/23 20:35

ご主人にいっぱい褒めてもらいましょう。

55 名前：匿名さん：2020/07/23 20:37

昔の私(小学生)がそうだったかな。主さんに近い。

おどおどして周りの意見に流されて
あっちにもこっちにもいい顔して
お陰でイジメられました。

だけどなぜか客観的に自分を見て、まあこういうヤツってムカつくよな、て思ったんだよね。

なので
途中から振り切って
流されない、正義漢、第三者になって考える
よう努力して正論吐くようになった。

中学からは結構強かった。
だからかモテたので男がらみではイジメみたいな事もあったけど相手にしませんでした。
あなたの事が好きだとフラレたとか知らねーし
関係ないし構ってられん。

とにかく
その時その時でやるべき事をやったし
勉強でも行事でもしっかりやったよ。
今もそのスタンスは変わらない。

今ではすっかり太ってしまったし
年相応のおばさんだし、汗っかきだし、だからほとんどスッピンでさすがに色恋沙汰はないけど

その割にはモテるんだよ(笑)
もちろんガチなやつではなくて。

主さんは
今の自分を客観的に見れますか？
確かにそうだと言っているけど
じゃあどうする？

何か言われたら
いーのよ、これが私のスタイルなのよ
て言ってみたらどう？

でもとかだってと言い返すのではなくて
これが私が選んだ道だと堂々としたらいい。

開き直るのは大事。
でもやれそうな事は改善して頑張ってみてもいい。

自尊心の高め方、なんかじゃないよ。
自信が持てないんじゃない。
実はプライドが高いだけ。

否定されたくなくて真似したり自信ない感じにしてるけど
その行為自体を否定されるから迷宮入りしちゃう。

だったら選択肢を否定されて
でもこれは私が選んだから、と言い切ればいい。

ごめんね、昔の私を見てるようでムカついてます。
でも今更と言わず、頑張ってみて。