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0 名前：匿名さん：2020/07/26 10:46

長く降り続く雨で湿気で体調がいまいち良くないです。

腰がずーっと重く、頭も重く頭痛もする。
体調どうですか？

1 名前：匿名さん：2020/07/26 10:59

まず部屋を除湿して鎮痛剤飲んで動くのよ。
だるいけどダラダラしててもやるべき家事は無くならないし
掃除洗濯料理整理整頓。
あとは気分転換のためにコーヒー飲んだら
YouTube見て運動してテンション上げつつもうすぐ来る夏に向けて筋トレする。

2 名前：匿名さん：2020/07/26 11:10

私も天気のせいかいつもより生理の腰痛がひどい。
痛いし気分あがらないので、痛み止め1日3回のんで、
すごく軽い腰痛体操して、
家事はヘッドホンしてYouTubeで好きな音楽きいて自分の世界にはいるようにしてる。

でも今日は晴れてきたから、そろそろ気分もよくなるはず。

3 名前：匿名さん：2020/07/26 11:17

エアコンの除湿してないのですか？

4 名前：匿名さん：2020/07/26 11:25

エアコン付けてるし、ウォーキングもしてるから元気いっぱいだよ。

5 名前：匿名さん：2020/07/26 11:31

湿度は５０パーセントくらいにしておいた方が、体にも家にもいいよ。
湿気が多いとカビも出るしね。

6 名前：匿名さん：2020/07/26 11:39

ずーっと座りっぱなしだとそうなるね。

7 名前：匿名さん：2020/07/26 17:23

10日くらい前の低温高湿だ私も不調になってしまった。除湿してるけど、外に出た時に一気に具合が悪くなる。
夏の暑さも苦手、このまま10月に飛ばないかな。

8 名前：匿名さん：2020/07/26 17:42

体調は悪くないが、やる気ゼロ。
今さら晴れてきて
やっと買い物に行く気になってる。

9 名前：匿名さん：2020/07/26 17:44

夕飯はわらび餅でオシマイ。夜も面白い番組ないから寝る。

10 名前：匿名さん：2020/07/26 18:54

>>9

それって、あなただけじゃなく家族もわらび餅だけなの？夕飯の食卓にわらび餅だけ並んでたらシュールだね笑

11 名前：匿名さん：2020/07/26 18:57

わかります。

今週なんとなく体調が悪い。週の初めは
下痢してたし、一昨日くらいから頭痛も
あったり。ロキソニンもいまいち効かず。

今日は午前中仕事で、ずっと頭も重かったけど、
フェイタスのローションタイプ買ってきて
塗ったら肩凝りから頭痛も解消された。

お風呂もきれいに洗ってこれからお湯はって
ゆっくりはいるわー

12 名前：匿名さん：2020/07/26 19:21

>>11
ゲ　は嫌がられるから書かなかったけど。
事情があり、職場が工事中でエアコン無しです。
それでも先週は涼しい方だったから、大丈夫っ思って普通に仕事してたら。
肩こりなしですが、似た感じが、今月に入り続いています。
エアコンがつけば解消されると思うけど、今週もまた…という感じです。
困りました。

13 名前：匿名さん：2020/07/26 19:29

今週も天気悪いね。

14 名前：匿名さん：2020/07/26 19:58

体調は悪くないけど、髪がうねってまとまらないから気分が上がらない。

15 名前：匿名さん：2020/07/26 20:20

>>14
わかる!!
夕方なんて泣きたくなるくらいはねまくり、うねりまくる。
特に後ろの毛が何故かいくら濡らして直しても、蛇が鎌首持ち上げたみたいな形で跳ねるんだよ、
夕方メデューサに変身するんだー(ﾉД`､)

16 名前：匿名さん：2020/07/26 20:29

もう梅雨時期は湿気で膨らんでうねうね爆発するから
結んでまとめてアップしてる。
頭の上でガシっとクリップで留めて髪のことは考えないで
美味しいもの食べて気分上げるわ。

17 名前：匿名さん：2020/07/26 21:06

>>9
ごめんなさい。
夕飯がわらび餅って１人だから？家族揃ってじゃないよね？

18 名前：匿名さん：2020/07/27 06:16

>>17
もう家族の夕食も心配しなくていい年代になったという事なんだろうね。
夫一人なら、希望のものを適当に用意すればいいし、自分一人なら一日のバランスがとれてればそれでいい。

またしばらく雨だー。
今日は気温も高いし、気を付けねば。