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夫に食べ過ぎだと言われた

0 名前：匿名さん：2020/08/02 12:35

今朝突然夫から言われました。
夫から見ると私は大食いに見えるらしいです。
参考程度に昨日食べたものですが
朝ごはん
・コンビニの袋入りカットサラダ半分
・ゆで卵半分
・玄米フレーク30ｇに低脂肪乳カップ半分とマービーのチョコジャム入れたもの
・無脂肪ヨーグルト100ｇ
・ラカントの飴1個
昼ごはん
・スーパーで買ったうなぎのかば焼き1/3尾
（これを半分はうざくにして、半分はそのまま食べました）
・レトルトの玄米粥100ｇ（トッピングにさば入りつけみそ匙半分とおぼろ昆布）
・糸寒天と海藻たっぷりの味噌汁（幼児用の味噌汁茶碗1杯分）
・ラカントの飴1個
夜ごはん
・おでん
　一口サイズのこんにゃく1個
　大根1個（コンビニおでんの半分ぐらいの大きさ）
　粗挽きウィンナー1本
　うずらのたまご1個
　鶏むね肉2口分
・ゴーヤとエリンギとしいたけのおかか和え　小鉢1杯分
・糸寒天と海藻たっぷりの味噌汁（幼児用の味噌汁茶碗1杯分）
・ラカントの飴1個
おやつ
・冷やし焼き芋1口
・ソイジョイ半分
・低脂肪乳にピュアココア小さじ1とラカント小さじ1杯いれたもの

私40代、身長は142cm、体重は３６キロ、基礎代謝が830ぐらいなので
あすけんというアプリを使っていて、平均摂取カロリーが800〜1100程度に
なるように調整しています。
比較対象は夫の職場の女性2人（どちらも私と1,2歳しか違いません）らしいです。

女性ＡＢともに事務職で、私は在宅ワーク。
生活強度は同じなのに、食べる量が明らかに違う、私は食べ過ぎらしいです。
確かに人より食べる量は多いかなとは思ってましたが、ここまでとは。
夫から彼女たちと同じ食生活にしなよと言われ、強制的に今朝は紅茶1杯
お昼は夫が握ってくれたゴルフボールぐらいの梅おにぎり1個
（女性Aのはピンポン玉ぐらいらしいですが、
夫の温情で少し大きく握ってくれたらしいです）と永谷園のカップみそ汁
おやつはおからだから１袋を夫とシェア
夜は回転寿司で寿司２貫と味噌汁の予定になりました。

最初はきついだろうけど、一週間もすれば慣れるからと夫は言ってます。
紅茶一杯ではおなかが空きすぎて死にそうなのに
夫の職場のお昼の時間が１３時からだからとそれまでお預け。
あーお腹すきすぎてマジで死にそうです。