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0 名前：匿名さん：2020/08/10 21:24

現在、私は一軒家で2階のエアコンのない部屋で窓を開けて扇風機をつけて寝ています。
枕元にある温度計を見ると30度になってる。

窓を開けて扇風機つけてても、これはヤバイでしょうか？
熱中症になる？

51 名前：匿名さん：2020/08/11 13:33

>>50
一晩中つけてるとあちこち痛くなるし、体が重いしスッキリしない。

これ、私もそう。
涼しく安眠と思ってつけて寝ると逆に腰や関節痛くなる。
おばばだな 私（笑）

52 名前：匿名さん：2020/08/11 13:42

暑くないならいいんじゃない？
水分と塩分をしっかりとりましょうね。

53 名前：匿名さん：2020/08/11 13:45

>>51
靴下はいて寝るようになった。
この夏から。

エアコンはつけてねてないや。
暑けりゃつけるよ。隣の部屋からだけど。
私より夫がつけたがらない。
痩せてから寒がり。

54 名前：主：2020/08/11 13:46

昨夜エアコンのある部屋で寝た。
27度で。
朝、腰が痛いのと若干身体が痺れてた。
なんで？
寝冷えかな？
体質的に合わないのだろうか。

でも、さすがに暑いので今日もエアコン部屋で寝るつもりです。

55 名前：匿名さん：2020/08/11 14:35

私も寝るときはエアコン点けていません。
なんとなく昔から寝るとき点いてるのが苦手。

寝てる部屋はドア開けて階段の踊り場の窓を開けていれば四方向とも窓になるので、こもることがないから居られるのかも。
たまにアイスノン使います。
年に一度くらいすっごく熱帯夜のときはリビングでエアコンで寝るかな。

自分では暑くないつもりだけど、この間病院で脱水気味だからエアコン点けるように言われちゃった。
暑さ感じない、汗をかかない、のども乾かないって、気が付かずに熱中症になるヤバいタイプかも、私。

56 名前：匿名さん：2020/08/11 14:35

エアコンはありますが、夫が「喉が痛くなる」と寝る前に切ります。
寝る直前までつけています。
徐々に切るのもダメで、寝る前に切ります。
窓を開けて扇風機。
首都圏です。
狭いので別室で寝るのも無理。
この時期地獄ですよ。
とにかくエアコン嫌いな人で家にいるときも27度設定。
下げると「寒い！」。
私は専業主婦なのでひとりの時間は24度設定です。
今日は23度です。

57 名前：匿名さん：2020/08/11 14:38

>>56
エアコン古いやつですか？
効きが悪いんじゃない？
私エアコン好きだけどさすがに２３度２４度は寒すぎる。

58 名前：匿名さん：2020/08/11 14:49

北海道はそれが普通。
どんなに猛暑でも扇風機と窓開けて寝る。

59 名前：匿名さん：2020/08/11 15:31

エアコンはタイマーつけて寝てます。
大体起きる1時間前に切れるように設定。

だからかエアコンで冷えたとかないです。
エアコン切れた1時間で体が温まる感じなのでグッスリ眠れて朝は疲れとれてる。

60 名前：匿名さん：2020/08/11 15:43

アイスノン枕良いですよ〜タオル巻いてもベチョベチョになるけど

61 名前：匿名さん：2020/08/11 15:51

いよいよこのサイトの人も自宅内熱中症老人世代に入ったか。
エアコンは嫌いだとか平気だとか言って救急搬送される老人たち。

62 名前：匿名さん：2020/08/11 15:53

>>61
今もエアコンついてないわ（笑）
いい風入るよ
流石に去年だかの40度のときはエアコンつけたよ。
命の危険感じたから。
それくらいの判断、まだできるらしい。
年寄りだけど（笑）

63 名前：匿名さん：2020/08/11 16:07

うちは冷房入れないと無理だわ
夜中ちょっとだけ冷房切る位

64 名前：匿名さん：2020/08/11 20:13

そもそも、暑くないの？
窓開けようが、扇風機回そうが、30度あったら眠れなくない？
お風呂に入って、さっぱりしたのに寝る時にまた、汗をかくっていうのが嫌。
汗かきながら寝るのも嫌。
朝、べたっとした感覚も嫌。

65 名前：匿名さん：2020/08/11 20:23

>>56
２階の窓型エアコンは南東の部屋のせいか、日中昼寝しようと思っても全然冷えず
１９度設定１時間でやっと「冷えたなー」って感じだった。

１階のエアコンは２８度で十分効きますよ。２３度や２４度はご自分が暑がりなのか
エアコンの調子が悪いか？

66 名前：匿名さん：2020/08/11 20:23

年寄りは暑さを感じないんだってよ。

67 名前：匿名さん：2020/08/11 20:26

>>65
そのエアコン壊れてない？

68 名前：匿名さん：2020/08/11 20:26

>>64
夜に30度なの？
マンション？

69 名前：匿名さん：2020/08/11 20:28

>>66
いやいや、クーラーしないとメチャクチャ暑いよ。
夏だ！って感じる。

70 名前：匿名さん：2020/08/11 20:31

>>69
わかいんじゃなーい？

年よりは暑さ寒さに鈍くなるっていうけど
８０歳以上の話だと思ってる。

71 名前：65：2020/08/11 20:32

>>67
日当たりがいいせいか冬は暖房使わないので、ケチって窓型エアコンにしたんですが
壊れてもないし大失敗でした。

72 名前：匿名さん：2020/08/11 20:34

クーラー推奨してる人、日中はどうすればいいでしょうか？

73 名前：匿名さん：2020/08/11 20:40

>>72
日中もつければいいじゃん。

74 名前：匿名さん：2020/08/11 20:44

>>73
外仕事の場合どうしよう

75 名前：匿名さん：2020/08/11 20:45

>>74
じゃ、
仕事中は我慢だね。
塩分水分しっかり補給。

76 名前：匿名さん：2020/08/11 21:35

>>72
何言ってるの？
頭いかれた？

77 名前：匿名さん：2020/08/11 21:45

>>65
新しいエアコンは28度でも十分涼しいのかな？
うちのエアコンは10年前のものだから、28度は暑い。
25度ぐらいにしないと涼しく感じない。

新しいエアコンにしようかな。

78 名前：匿名さん：2020/08/11 22:02

うちペット複数いるし全館空調だから夏は3ヶ月くらいエアコン入れっぱなしだよ。
朝昼晩寝る時で多少温度設定は上下するけど。
それでも今は寝る時も25度くらいかな。
息子なんかはそれでも暑いと言うけどね。

79 名前：匿名さん：2020/08/12 08:29

>>77
10年ぐらい前ってエコエコ言われ出した時だからね。
うちも10年ぐらい前に買った
子供部屋のエアコンはききが悪いわ。
エコのためにパワー不足なんだよね〜
もうほぼ納戸になってるからどうでもいいけど。

それより古い主人の寝室のエアコンはききすぎるぐらいきく。
数年前に買い替えたリビングのエアコンは、パワー不足を感じた事は無いわ。
その上今のエアコンだから乾燥しにくいよ〜

80 名前：匿名さん：2020/08/12 10:13

夫が冷房嫌い。
だから、8月に入っても「除湿」で、暑がりの私は明け方近くまで暑くて眠れないから睡眠不足が続きました。
（7月中も場合によっては扇風機。それも強い風が嫌でうちわ風設定）
さすがに先週位から「冷房」で運転。
設定温度27度で、寝室が西側にあるから午後に西日でかかり高温になり、その熱がずっと冷めないから、27度で運転しても明け方近くなるまで部屋自体が冷えないから、私には暑くてこれまら寝不足が続いています。
昨日、さすがに『辛い』と思って、ひそかに設定温度を下げました。

81 名前：匿名さん：2020/08/12 10:15

>>80
もう別の部屋で寝た方がいいかもね。

82 名前：匿名さん：2020/08/12 10:20

>>72
日中意識ないの？
自分で水分取れないの？寝たきり？