NO.8765148

0 名前：匿名さん：2020/08/18 10:31

昨日からだるくて眠くて体の中に熱がたまっているみたいでぐったりしてます。

夕食に簡単に作れる夏バテ対策レシピ教えてください。
出来れば豚肉を使ってこってりした感じで…（生姜焼きでいいじゃん、と自分で突っ込んでしまうけどほかに何かありますか？）
豚肉以外でもスタミナが付く漢字のものがあったら教えてください。

1 名前：匿名さん：2020/08/18 10:33

冷しゃぶ。

2 名前：匿名さん：2020/08/18 10:39

豚キムチ、豚バラ入りのニラ玉。

3 名前：匿名さん：2020/08/18 11:21

夏カレー。
夏野菜と豚肉たっぷりで。

4 名前：匿名さん：2020/08/18 11:24

>>3
横だけど、私今日それもらった！
ありがとう！

5 名前：匿名さん：2020/08/18 11:34

旬なものを食べるのがいいよ。
今なら夏野菜。体の熱を取ってくれる作用があるから。
優れものはきゅうり。
カリウムも豊富なので熱中症予防にもなる。

スタミナは豚肉で補う。
3さんの夏野菜と豚肉カレーは完璧だと思う。
あとはナスとピーマン入り豚そぼろのニンニク豆板醤味とか私はよく作るよ。