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至急！整骨院での治療効果おしえて

0 名前：主：2020/09/25 07:13

膝が痛くて整骨院に通っています。
週一、2回目行きました。
どうやら骨盤がズレていること、股関節が硬いことが原因で、その通りだとおもいます。
整骨院では骨盤矯正や軽いマッサージ、アイシング、軽い運動をします。保険がきかないので5000円かかります。
週一で5000円は負担です。
その1週間でヨガに行ったり、ほかのスポーツもしてます。
自分でもストレッチやヨガします。
一回矯正してもこんなことしてたら効果あるのか疑問です。
次の予約は今日で行くべきか悩んでます。
整骨院の効果どんなものですか？