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0 名前：匿名さん：2020/09/29 19:36

去年までは、頭を洗う時シャワーをつけたまま洗ってましたが、今年の夏急に椅子に座らないと腰や肩が痛くて頭を洗えなくなりました。
これって年齢関係ありますか？43才です。
肩や腰痛のせいなんでしょうか？

1 名前：匿名さん：2020/09/29 19:37

冷えかもしれないけど
お風呂以外は問題ないのですか？
シャワーだけじゃない方がいいらしいですよ。
もう涼しいからつかるようにしてみたらどうですか？

2 名前：主：2020/09/29 19:39

ちなみに湯槽にはつかってます。
頭を洗う時、シャワーを今まで立ったまま洗えていたんです。

3 名前：匿名さん：2020/09/29 19:41

少し肩や腰の痛み関係のストレッチをした方がいいと思いますよ。
YouTubeで腰痛　ストレッチ、肩の痛み　ストレッチで検索するとあります。

4 名前：匿名さん：2020/09/29 19:45

お風呂でストレッチしてから洗ってみてはどうでしょう。

5 名前：主：2020/09/29 19:48

ちなみ皆さんは(ここの方は40代〜)と思うので。
立って頭洗えますか？
座ってですか→その理由は痛みとかですか？

6 名前：匿名さん：2020/09/29 20:02

>>5
私は座ってです。51。
立って洗うと、飛び散りが気になるという理由。
床屋さんみたいに、下向いて洗います。

7 名前：匿名さん：2020/09/29 20:03

泡が飛び散るから座って洗ってます

8 名前：1：2020/09/29 20:04

うーん
48歳ですが
たって洗えないってことは全く経験なくて
(ぎっくり腰はなんどもしているけど、むしろ座る方がしんどい）
50歳の夫が五十肩で頭が洗いにくいっていうのは聞いたことがあるけど。
どこが痛くて立てないのかしら。


でもうち狭いんで、湯船をはったときは立って洗いません。お風呂に泡が飛ぶ。

9 名前：匿名さん：2020/09/29 20:06

>>7
同じく、
泡の飛び散り、汚れを広げない洗い方してます。

10 名前：匿名さん：2020/09/29 20:07

>>5
私は女優のシャワーシーンのように立って洗います。
53歳、体型は峰不二子の胸を削って、それをウエストに付けた感じです。
理由は座ったり、立ったりが面倒なだけです。

11 名前：匿名さん：2020/09/29 20:07

>>5

お風呂の蓋を開けるから、立って洗うと湯船に泡とか入りそうで嫌だから、必ず座ります。体も腰回り洗うときに立つだけであとは座ってる。

昔ってお風呂の椅子は介護用でもない限り低かったけど、今は普通に高いのがあるので座りやすいし。

12 名前：匿名さん：2020/09/29 20:07

私は座って洗うけど、立ってでも洗える。
ちなみに48歳。

腰が痛いのは立って洗うにはシャワーの位置が低くて、よく無理な体勢になるからとかじゃない？

13 名前：匿名さん：2020/09/29 20:08

>>5
私も43歳です。あらえますよ。
プールとかジムのあとのシャワーは立って浴びます。
家では
昔からなぜか正座スタイルでシャワーです。

主さん、筋力低下などが悪さしてるのかもしれませんねぇ・・・。
○ 　　　○
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頭は重いので前屈みになるとつらいですよ。
頭をまっすぐにしてみたら楽かも。

14 名前：11：2020/09/29 20:08

>>11

あ、でも昼間のシャワーは立ったままです。
シャンプーもできます。

15 名前：匿名さん：2020/09/29 20:10

>>13
あ、変になった。
ごめんね

16 名前：匿名さん：2020/09/29 20:25

いつも座って洗ってます、立っても洗えないこともないけど泡が飛ぶというか。
座ってやった方が落ち着きます。

17 名前：1：2020/09/29 20:28

>>10
わかりやすい素晴らしい表現。
私も腰が痛いので
立って洗う時は峰不二子ｗｗｗ
主さん立位での前かがみがつらいのかしら
峰不二子ならどこも痛くないのでは？

18 名前：匿名さん：2020/09/29 20:29

私は立って洗います。広めのお風呂なので、立ってシャンプーしても浴槽に泡は飛びません。

前髪の方をすすぐ時は、イナバウアーしてます。50歳です。

19 名前：匿名さん：2020/09/29 20:39

>>17
確かに峰不二子が イスに座って前かがみで シャンプーしている姿は想像出来ないわね…

20 名前：匿名さん：2020/09/29 20:41

シャワーヘッドをかけるところが湯船に近い
ので、お湯を張った時は、泡が入らないように
椅子に座って洗う。
シャワーだけの時は、立って洗う。

21 名前：匿名さん：2020/09/29 20:48

シャワーの時以外も痛くて座ることが増えたの？

怖がらせてなんだけど、すい臓がんとか、腰とか背中が痛くなるみたいだよ。
発見しずらく、臓器が本当にふにゃふにゃしてるから、手術しにくいんだと医者の義兄が話していたことがある。

心配しすぎの、大きなお世話なら良いんですけどね。

22 名前：匿名さん：2020/09/29 22:07

関節リウマチは、髪を洗う動作が出来なくなるみたいですよ。

私は座っているほうが楽なので座ります。というか、
風呂マットに胡坐をかいてます。

23 名前：匿名さん：2020/09/29 22:16

お仕事は？重たい物を持ちました？

24 名前：匿名さん：2020/09/29 22:29

なんで立ったまま洗いたいの？
立って洗ったら飛び散るじゃん。

25 名前：匿名さん：2020/09/29 22:40

立って洗った事は、今までバスタブとトイレが一緒にある(ビジネスホテルみたいな所)くらいしかないです。

シャンプーなどの洗剤が、床に置いてあるカゴに入ってるので、立ったままだと不便だから。
身体を洗う時も座ったまま、おしりとか洗う時は腰を浮かしています。

髪を流す時も上を向いています。
コンタクトしたまま入るので、下を向いてやると顔にお湯がかかり、コンタクト流れそう。

26 名前：匿名さん：2020/09/29 22:54

>>24
同じ事　思った。

っていうか、外国人みたいに立って洗うという発想がなかった。
ビジネスホテルで、バスルームの天井にレインシャワーっていうのがついている
あんなの誰が使うんだって思っていたけど、立って洗う人がいるという事ですね。

27 名前：匿名さん：2020/09/29 22:55

立って洗う人は足の裏洗う時どうしてるの？
滑りそうで怖くない？

28 名前：匿名さん：2020/09/29 22:57

>>27
洗わないんだと思う。
ここで前に、「私は立ったまま洗う、旦那は座らないと洗えない」って書いてた人が居て、
足の裏はどうやって洗うの？と聞いたら、
え？足の裏もゴシゴシするの！？
と聞かれたよ。

29 名前：27：2020/09/29 22:58

>>28
え…そうなんだ…
指の間とかも洗わないってことだよね。
そんな人がいることにちょっと衝撃。

30 名前：匿名さん：2020/09/29 23:10

立って洗えるけど、座って洗うよ。
立って洗う意味を感じないどころか、風呂場に泡が飛び散って掃除が面倒だから。
立って洗うのと座って洗うのと、姿勢は変わらないよね？
なんで腰と肩が痛いんだろう？？

31 名前：匿名さん：2020/09/29 23:22

座った状態だったらどう？
痛いのは立った時だけ？

内臓の疾患ってことはないのかな…
単なる腰痛かと思ったら実は内臓の病気だったとかあるみたいじゃない？

32 名前：匿名さん：2020/09/29 23:27

>>28洗うよ（笑）

33 名前：31：2020/09/29 23:32

>>31
あ、ごめん、座って洗う分には大丈夫なんだね。
読み飛ばしてた。

34 名前：匿名さん：2020/09/30 08:01

>>32
やってみた片手を湯船のヘリについて支えてる

35 名前：匿名さん：2020/09/30 08:03

>>34
手に石鹸の泡ついてないの？

36 名前：匿名さん：2020/09/30 09:14

>>35
細かいな。
ついてたりついてなかったりだよ。
滑りそうなら流すよ。

昨日検証してみたの。
立ったまま膝にくるぶしを乗せる方法でも
床まで手を下げる方法でも
片手をヘリにおいてやってるなーと思って。
腰が悪いので、常に、安全に気を付けてるつもり。

あと下半身洗う時はシャワー流してることが多いみたい。
湯船にお湯を張っているときは立って洗いませんよ？
お湯貯めたら椅子に座ります。その時はヘリに泡はつけませんが
シャワーだけのときなら、ヘリに泡がついても最後にながせばいいでしょ。

37 名前：匿名さん：2020/09/30 09:29

肩が痛いって五十肩じゃない？
腰痛もあるなら整形外科に行くべき。