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0 名前：匿名さん：2020/12/05 18:20

最近料理が作れない。
買い物行っても同じ食材ばかりだし、家族各々好きなもの嫌いなものがあり、食べれる料理に限りがある。
買い物行っても何を作ればいいのかわからなくなり、スーパーを何周もしてしまい、お惣菜ばかり続くと旦那に文句言われるし、食べたい物もない。
それと共に食欲もなくなり、お腹が鳴っても食べたくない。
デリバリーしたいが旦那が嫌がるし、どうすればいいか頭がぐちゃぐちゃに。
また、自分の料理は美味しく感じない。
毎日の料理、私みたいに苦痛感じてるん人はいますか？

1 名前：匿名さん：2020/12/05 18:44

一人だし、何もしなくていい者なので参考にならないかもだけど。
三十年以上も食事作り、毎夕4品、おやつも作ってパン、ケーキなども作っていました。
その反動で今は煮物なんかは見たくないし、健康を保つ最低限の食事です。
姑は50代から食事が出来るのだけを待つ身で、毎日ゴロゴロして、私が何を作るのばかりを伺ってつまみ食いなんかしてました。
どうして何もしないのだろうと理解出来ませんでした。
私の母親は今でも食事作りをしています。
自分だけなら栄養素さえ摂れていれば何でもいいけど、ご家族がいたらそうもいきませんよね。
食材宅配セットなどはいかがですか？
少し好みのものを買い足せばいいし、余れば朝食にしたり。

2 名前：匿名さん：2020/12/05 18:50

疲れてるんじゃない？
しばらく旦那さんに内緒でヨシケイとかのサービス利用したらどうかな？

あと、お惣菜買ってもひと手間だけかけるとお惣菜とはわからない仕上がりになるものもある。まあ、リメイクだね。
揚げ物とかは難しいけど…

3 名前：匿名さん：2020/12/05 18:57

この時期なら毎日鍋にしたら？
今は美味しい鍋つゆ売ってるから日替わりで
味を替えて。
たまに昆布で水炊きにしたりきりたんぽ鍋にしたり。

野菜もタンパク質もとれて体も暖まる上に
洗い物も少なくていいよ

4 名前：匿名さん：2020/12/05 19:40

疲れてるんだと思う。
私もちょうど同じ事思ってました。
お惣菜や冷凍食品は使わないけど、
今日は、ホントやる気なし。

5 名前：匿名さん：2020/12/05 19:42

ちょっと体調悪いから
わるいんだけど、
あなた作って。私いらないから。
っていえばどうなる？

6 名前：匿名さん：2020/12/05 19:43

家族のスキキライにいちいち対応していると疲れると思う。
私は割と料理好きだけど「私が食べたいもの作りますけど、なにか？」って感じなんだよね。
別にひどくまずいもの作るとか、私がひどい偏食で料理の種類が限られてるとかでもないので、私しか作る人いないんだからいいじゃないって感じなの。
それだと苦にならない。

そういえば、昔義実家で自営業の手伝いに呼ばれて食事作っているときは赤の他人の義実家の人たちの好みが判らないし、何作っても文句言いたそうな雰囲気なので、一週間くらいいると自分の食欲までなくなっちゃった。
主さんもそういうのない？

7 名前：匿名さん：2020/12/05 20:32

上の方のレスでもあった鍋料理もいいと思う。

あとは素材を単品で簡単に、サラダにする野菜切っただけ、炒めただけ・ゆでただけ・蒸しただけというすぐ食べられる状態にして、市販のたれとかソースとか出して各自ご自由に。とかいう手もある。

8 名前：匿名さん：2020/12/05 20:59

鍋がいいよ。
鍋スープ買っちゃえば、材料切って入れるだけ。

9 名前：匿名さん：2020/12/05 21:04

家族に好き嫌いはあるけど、作る私の好き嫌いが優先事項だよ。
え？食べないの？じゃふりかけでご飯食べてね、で良いのに。考えすぎだよ。

10 名前：匿名さん：2020/12/05 21:07

息子のが好き嫌いが多かった頃は大皿に盛って好きなだけ取り分けにしてたよ。
嫌いなものでも、一口は食べるように言って
好きなものを摂りすぎないように、ある程度制限はしてたけど。
残ったら翌日アレンジするか、私の朝食や昼食に回してた。
息子の好きなふりかけと納豆だけはもしもの時のために常備してた。
家族の好き嫌いに翻弄されると、本当に作るのが苦痛になってくるよね。

今も何も作るものが思いつかないときは、LINE登録してるお料理サイトを見て
（キューピー3分クッキングやNHKの今日の料理とか、調味料メーカーなど）
そのまま作るか、自分が食べたいものを作るようにしてる。

11 名前：匿名さん：2020/12/05 21:59

私、料理がきらいなので生協のミールキットにしてる。
10分でつくれるから便利。
家族に文句いわれたら、生協さんにつたえとくー
と言えばいい。
私のせいじゃない、生協さんのせい、と思えるので気が楽でいいよ。

12 名前：匿名さん：2020/12/06 00:08

私もそうだわ。
家族の好き嫌いに合わせてると、作るものが限られてきて、だんだんやる気なくなるよね。
自分に合わせて作っても、残されてしまうと虚しいから、合わせることになってしまう。
食材宅配いいかもね。
短期間から試してみようかな。

13 名前：匿名さん：2020/12/06 00:20

家族の好き嫌いにストレスが溜まってきて
今の主さん鬱の手前まできてるのかも知れないね
周りの声を無視して自分の食べたい物を作り続けてみてはどう？
嫌なら食べるな！
これを呪文のように言い続けてさ
しんどい思いしてるのは主さんだから この際いっときいいじゃん 作りたいものだけ作る月間でもさ

14 名前：匿名さん：2020/12/06 00:24

料理の献立考えるのって、マジ面倒よねえ。
同じ物の順繰りって、家族も自分も飽きてくるし。
そんでもってそれを決めて、買いに行くのも。
作ってからいい状態で出すのも。
ここまでの工程の割には、食べる人は何も考えず
あっという間。
ここって、料理大好きとか、夕食も品数いっぱい作って
レスにおかずを羅列してる人多いけど、
すげーなと思いながら。
何度タサン･志麻さんを頼んじゃおうかと思ったことか。
予約取れないらしいけど。

15 名前：匿名さん：2020/12/06 00:34

うどんすらやるのが面倒くさくて夫に「サプリ3粒で終わりってのないのかな。」と
いうとなんか気に障ったみたい。
でもっさああ、疲れるよね。どこか単身赴任すればいいのに。

16 名前：匿名さん：2020/12/06 09:57

今までちゃんとやれてたのが出来なくなったの？
休憩が必要じゃないの？

17 名前：匿名さん：2020/12/06 10:25

私もおなじ。食材宅配でお勧めあるかな。
ヨシケイの他にもあるの？

18 名前：匿名さん：2020/12/06 10:42

>>17
大手だと、Oisix、らでぃっしゅぼーや、あとイオン？トップバリュ？のキットとか、クラシルのキットとかあるよ。
他にはコープ、コープデリ、生活クラブとか。

19 名前：匿名さん：2020/12/06 10:47

お疲れなのですよ。
気に入らないなら食べなくていい！と言ってもいいのです。
考えすぎないでね。
宅配弁当を利用するとか、無理に作らなくていいんですよ。

20 名前：匿名さん：2020/12/06 11:00

鬱ってことないかな?

21 名前：17：2020/12/06 11:23

>>18
いろいろあるね、ありがとう！
近くで扱いのあるところを探してみるね。

22 名前：匿名さん：2020/12/06 13:46

夕食だけなら、
レタスクラブの
献立カレンダーブックも便利。

買い物の量もかかれているので、
とって参考になります。

23 名前：匿名さん：2020/12/06 14:07

店をぐるぐる回る・・・
頭がぐちゃぐちゃになる・・・

↑
若年性認知症の初期症状とか。
大げさかもしれないけど。
物忘れはないですか。

24 名前：匿名さん：2020/12/06 14:24

疲れてるんだよ。
そんな時、
冬なら鍋
夏なら冷しゃぶ。

25 名前：匿名さん：2020/12/06 15:19

認知症よりも鬱傾向の方が強いと思うよ。
私も似たようなもんだからさ。

26 名前：匿名さん：2020/12/06 17:47

>>25
そんな時こそ歩きましょう。
病の9割は歩けば治る。