NO.9203499

0 名前：主：2021/01/24 11:50

50歳です。

旦那とも別居中。
子供たちもそれぞれ生活してるため、私1人で暮らしています。
弱音を吐きたくても、側に誰かがいて欲しくても頼る人はいません。
リウマチにもかかっておりますので薬を投薬してます。
精神的にも辛く、クリニックでもらってる薬も飲んでます。
薬ばかり飲んで、自分自身を責めています。
今朝も朝ごはんを食べてから全く動けずゴロゴロしてます。
肩こり、頭痛もひどくてボロボロです。
どうすれば前向きになれるんですか？
仕事はしてます。
そこでもボロくそに言われる事もしばしば。
趣味は始めて数ヶ月ですがミシンを使って色々挑戦しています。
2月からピアノにも行こうかと。
でも今日のように朝からグーダラ生活が辛くて、自暴自棄になります。
元気で過ごしたいです。

29 名前：匿名さん：2021/01/24 13:44

あなたの存在で傷ついた人のことは考えているのかな。

30 名前：匿名さん：2021/01/24 14:06

日曜日に、ゴロゴロすることは、悪いことではありませんよ。

31 名前：主：2021/01/24 14:39

29番さん
はい。
凄く自分を責めてます。
一生背負っていかなきゃいけない罰なんだと。
だから自分の趣味を持ったり、ゴロゴロするのは本当のところ自由すぎやしないか？
ほかの主婦は旦那さんの為に三食作り、家庭を守り、いくら自立したとはいえ子供たちの事も思う。
それなのにって私はこういう生活は許されるのか？と問い詰めています。
これもまた鬼滅の刃のセリフの一部ですが、仕返しをしようとしている味方に炭治郎は「もうその人は十分に反省してるから仕返しはしなくていい」というものがありました。
どれだけ責めても以前の生活には戻らない。
他者は理解してくれなくても私は反省してるからこれからは自分の趣味を持とうと考えを変えるようにしています。

私もツムツムに没頭し過ぎて自己嫌悪になります。

32 名前：匿名さん：2021/01/24 14:59

なんか真面目に答えるのが…、いや、えと、冬うつになってるかも。
とにかく陽にあたる事です。
春ももうすぐ。

33 名前：匿名さん：2021/01/24 15:19

>>31
何が罰なの？

34 名前：主：2021/01/24 16:23

>>33
人に対しての接し方や発言です。
酷いことをしてきたと、今更反省しても取り返しがつきません。

35 名前：匿名さん：2021/01/24 16:30

>>34
それはご主人やお子さんに対してって事？
その結果が今の1人暮らしなのですか？

36 名前：匿名さん：2021/01/24 16:50

自分の身勝手でバラバラになった。
とは、
育児放棄をした、と言うことですか？

37 名前：主：2021/01/24 16:51

>>35
そうですね。

時々ここの掲示板で
「罰が当たらないのか？」
などの相談ありますよね。
私がそうなんです。
罰が当たったんです。
だからひとりぼっちだし、種を撒き散らかしてたくせに凄く寂しくて辛いんです。

だから人間関係で悩んでる方達に伝えたいのは
好き勝手してると必ず罰が当たるということです。
今は辛いかも知れませんが、遅かれ早かれ罰というものは必ず返ってくる。
だから皆さんが温かい人間であって欲しいです。

38 名前：匿名さん：2021/01/24 17:31

このスレは何かの続きのスレですか？
急に罰とか。
いろいろと充実してるようなのに、なんかよくわからない。

39 名前：匿名さん：2021/01/24 17:38

>>37
ふうむ。
職場を辞めた人に言いたいね。
勝手ばかりして追い込まれた人。
でもそれすらも気付いて無いかも。

40 名前：匿名さん：2021/01/24 17:40

>>37
私も漠然といつか一人ぼっちになったら
どうなるんだろう？と不安になることがあります。

うちの場合、一人になるのは旦那と死別して
子供たちがそれぞれ独立したら、ですが。

実母も今一人で暮らしています。コロナ前は
三人の子供が2ヶ月に一度くらいずつ顔を出して
いましたが、基本は一人です。
朝起きて一人でご飯を食べ、テレビを見てお風呂に
入って寝る、基本はこれの繰り返し。仕事ももう
していません。
時々さみしくない？と聞くと「今が一番幸せ」
と言います。強がりではない感じです。

私も同じ状況になったらそう思えるのかな？
さみしさで押し潰されそうにならないのかな？

主さん、たくさん趣味をみつけてそこから
輪が広がると良いですね。コロナが収束したらですが。

41 名前：主：2021/01/24 17:44

育児放棄ではありません。
私が人として旦那や子供達に温かい気持ちで見れてなかった結果です。
当時は私も必死でした。
必死になればなるほど悪循環で、人としての繋がりが悪い方向へ行きました。

充実してるように見えてますが、誰とも話さない土日があると辛くて寂しい気持ちでいっぱいです。
色々と試してはいますが、昨年までの約10年間は闇に突き落とされ、趣味もない、友達も少ないどん底でした。
今やっと私だって何か見つけてもいいんだという気持ちになりかけているだけです。

そういうモヤモヤした気持ちが今日1日のようにダラダラと過ごす中で、自己嫌悪に繋がってるんです。
誰かに聞いてもらいたくてスレ立てました。

42 名前：匿名さん：2021/01/24 17:45

一人の楽しさがわからない人には、ね。

43 名前：主：2021/01/24 17:45

>>39
気付いて欲しいですね。
でも必ず罰があたります。
39番さんは今よりもっと素敵な人であって欲しいです。

44 名前：主：2021/01/24 17:48

>>40
お母様は今お幸せなんですね。
きっとやりきった感で後悔してないんでしょうね。

一人ぼっちは孤独に押し潰されて辛いですよ。
誰とも話さないということがこたえます。

45 名前：主：2021/01/24 17:50

>>42
私も手探りで1人の時間を楽しむという考えを持っていこうとしてやっとミシンをやり始め、そしてピアノを習う事にしました。

1人というイメージは、自由で周りが家族の為に頑張ってる時間でも楽に生きてるイメージなので申し訳ないんです。

46 名前：匿名さん：2021/01/24 17:50

私はずっとダルいです。
病気？ってくらい。

主さんの趣味の時間に私はパートに行ってます。
趣味が何一つないからです。

パート以外はダラダラです。子供に申し訳ないですが私なりに本当に最低限の家事をやってます。

47 名前：匿名さん：2021/01/24 17:53

>>41
それでも離婚はしてないんだよね。
別居しているだけで。
ご主人とは連絡取らないのかな。
ご主人にも、お子さんたちにも、
今の主さんの素直な気持ちを打ち明けたら、
雪どけがあるかもしれないですよね。少しずつでも。

48 名前：主：2021/01/24 18:54

>>46
私もそうでした。
周りから「先ずは趣味を持ちなさい」と言われ続けていました。
私の中では「だって何一つ興味がないだもん」という気持ちでしかありませんでした。
職場と家の往復のみ。
休日は決まった店でしか買い物しないし。
図書館へ行っても読書も苦手で(汗)
趣味まではまだいきませんが、コロナで自粛生活になった為にミシンを使ってみたり、鬼滅の刃が流行ったお陰でピアノ動画を見るようになったり。
きっかけは転がってるんだなと思いました。

49 名前：主：2021/01/24 19:01

>>47
離婚はしてないです。
連絡は取れません。
向こうが拒否してるので。
何度か手紙も書きました。
一向に連絡はありません。
手紙も義両親伝です。

子供達に話すと私が悪いからだと言われました。
反省してる事も伝えてます。

50 名前：匿名さん：2021/01/24 19:06

遅かれ早かれ、家族がいてもやがて一人になる人多いんじゃないかな？
お年寄りの独居老人増えてるし。
どこに居ても沢山いると思う。
誰も他人事じゃないし。

健康で仕事があるのはありがたいですよ。
趣味も持てる余裕もあるようだし。
何かあったらここではき出せばいいよ。

51 名前：匿名さん：2021/01/24 19:51

旦那と子供に何をしたのでしょう。
悪循環になるほど、必死に何をしたのでしょう？

52 名前：主：2021/01/24 20:09

口やかましく、言わなくてもいいことまで言ったり、怒りすぎた結果、子供が嘘つくようになって余計にイライラし、正そうとすればするほどです。
詳しく書けませんが、良くない行動を取ってました。

53 名前：匿名さん：2021/01/24 20:16

>>52
それは、仕事が忙しくて家庭に時間が取れなかったから？

54 名前：匿名さん：2021/01/24 20:18

>>49
義両親さんは主さん味方なんですね。
そこは唯一の救いですね。

55 名前：匿名さん：2021/01/24 20:54

>>49
かなりの事情がありそうですね。
これはもう、仏門に入るくらいでないと救われないかも。

56 名前：主：2021/01/24 21:05

皆さん沢山の悩みをここで吐かせてもらい助かっています。
正直に言うと私が穏やかではなかった事もあって圧をかけすぎたんです。
それで周りが苦しくなり、私自身も圧がかかり家族にヒステリックになってしまったんです。

義両親は旦那(息子)の味方ですよ、きっと。

57 名前：匿名さん：2021/01/24 21:13

肩こり治るといいよね。
ストレスからくるのかな。
鍼はどうですか？
雪国なら、ジムでもいいから体を動かすことをお勧めします。
内蔵を動かすこと（歩くだけでも実感するから）大切です。

動物を飼うのもいいかも。
寂しくて苦しいというのが読んでいても辛い。

58 名前：匿名さん：2021/01/24 21:15

なら、自分が原因で別居したという事ですか？
少々大変な感もするので、お薬を処方してもらうのも、ひとつの方法かと。

59 名前：匿名さん：2021/01/24 21:16

お子さんたちはもう社会人？

60 名前：主：2021/01/24 21:51

皆さん、優しくして下さりありがとうございました。

ほんと、肩こり酷いです。
便通も悪くて、自律神経が乱れてるのもあるのかな？と。
今夜からストレッチを再開しました。
ゆっくりストレッチをしていこうかと。

薬はもらってます。
心療内科へ行ってますし。

そうですね。
私が原因で別居ですね。
子供達も社会人。
それぞれですよ。
今日はこの辺りでやすみます。
グタグタを聞いて下さりありがとうございました。

61 名前：匿名さん：2021/01/24 21:54

>>60
仕事がんばろーね！

62 名前：匿名さん：2021/01/24 21:56

>>0
まだ５０で若いのに、高齢者みたいだね…

63 名前：匿名さん：2021/01/24 21:59

>>62
ひとそれぞれだからね。

64 名前：匿名さん：2021/01/24 22:10

>>62
背負った業だろうね。

65 名前：匿名さん：2021/01/24 22:11

おやすみ。お大事にねー

66 名前：匿名さん：2021/01/24 22:11

>>62
とても同い年とは思えないわ…

67 名前：匿名さん：2021/01/24 22:15

いつか許してもらえるといいね。

68 名前：主：2021/01/25 07:09

おはようございます。
10年前までは好き勝手、私の偏った価値観からの結果が今の生活です。

先程、疎遠だった下の子から連絡がありました。
朝から涙が出ました。

69 名前：匿名さん：2021/01/25 07:20

>>68
良かったね。
そんなに自分を責めず、後ろ向きにならず
できることをやれば良いと思うのです。

70 名前：主：2021/01/25 07:27

>>69
ありがとうございます。
息子が地元に帰って来た時は義両親のお世話になっていました。
今日の仕事帰りにでもケーキを持ってお礼に行こうと思います。

71 名前：匿名さん：2021/01/25 07:35

・・・この時期に？

72 名前：匿名さん：2021/01/25 07:37

>>71
やめなさいよ、いいじゃない。

73 名前：主：2021/01/25 07:40

今の時期に…ってコロナの事ですよね？

こちらは割と少ないんです。
そして車ですぐのところだし、少し顔を出すだけです。

74 名前：匿名さん：2021/01/25 08:58

雪道気をつけてね。

75 名前：匿名さん：2021/01/25 09:03

バラバラになる事で、皆自分を守れたのだからそれで良かったんだよ。
我慢して家族の心が崩壊したら悲劇だ。

76 名前：匿名さん：2021/01/25 09:15

>>68
連絡あって良かったですね

77 名前：匿名さん：2021/01/25 10:25

〆も妄想なのかな。

78 名前：主：2021/01/25 19:04

皆さんありがとうございます。
今、義両親に会ってお礼を伝えてきました。

75番さんの言うように、心が崩壊される前にバラバラになってよかったんだと思えます。
今の状況があって色々考えさせられた。
家族の事ばかりではなく沢山のことが。

一難去ってまた一難かも知れない。
一先ず今は嬉しさを噛みしめます。