NO.9486043

Wii fitで痩せられた方いますか？

0 名前：匿名さん：2021/05/17 10:48

産後18年たちました。
徐々に体重が増え、コロナ禍もあり、独身時代から15キロ以上太りました。

あちこちが痛くなり、病院に行くとその都度
運動不足と言われます。
私はフルタイムで仕事しています。
自営なので休みはないようなものです。
でも、少しだけなら時間を作りやすいです。
一時間以内ですが…

近所を走ろうと思っても自営なので知り合いばかり。
近所のカーブスに行こうとしても、知り合いばかり(高齢のお客様がたくさん行ってらっしゃいます)

なので、しまいこんだWiiフィットで痩せられないか(運動できないか)と思いました。

活用している方、いらっしゃいますか？
どんなメニューでやられていますか？