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0 名前：匿名さん：2021/06/13 11:53

過去のことに後悔ばかりしてしまう時って、どうやったら気にならなくなりますか。
今が不幸ではなくて、健康だし仕事にも家族とも友達とも円満で幸福感はありますが、
１度たらればに陥ると、仕事中でさえ、あの時ああすればよかった、
こうすればよかったと悶々と考えがそればかりに陥ってしまいます。

1 名前：匿名さん：2021/06/13 11:54

来世は同じ失敗はしないように・・・と
思ってる。

2 名前：匿名さん：2021/06/13 11:58

成長した証拠だなと思えたら良いよ。
全く後悔の無い人生ってないと思う。
みんな後悔してる。
大事なのは次にどう活かすかだよね。

3 名前：匿名さん：2021/06/13 11:58

夢をかなえるゾウとか、今わかりやすい哲学系の本いっぱい出ているから読むといいかも。

4 名前：匿名さん：2021/06/13 12:33

たらればなんて、全く無意味だから。
だって、考えてごらんよ。
もし、あの時ああしていたら、、、
もっと別の困難に遭った可能性があるわけよ。
そこを全く無視して、
あーすればよかった、
こーすればよかったなんて、
馬鹿げてる。

5 名前：匿名さん：2021/06/13 12:41

>>0
＞今が不幸ではなくて、健康だし仕事にも家族とも友達とも円満で幸福感はあります

今が幸せなフリしてるのかな？
過去の積み重ねが現在なのだから、今があるのは過去があったから。
その「たらればな過去」が違ったものだったなら、今の状態ではないのよ。
だから、幸せなフリを止めて現状を直視し受け入れ許すことができたとき、過去も受け入れ今を幸せに感じる。

6 名前：匿名さん：2021/06/13 12:58

私も現在ずっとたらればに陥っています。
たぶん、暫く続くと思います。
自分の事よりも子供の事で。
あの時、ああしてあげれば良かったとつい考えてしまう。
きっと子供もそう思っているはずだけど私と違って、今出来る事を前に向かって頑張っています。
私も見習わないとと思っている。

7 名前：匿名さん：2021/06/13 13:01

>>6
親に
＞子供もそう思っているはず
なんて思われるのは不幸だ

8 名前：匿名さん：2021/06/13 13:01

いくら「たられば」しても仕方ないよ、もう時は戻せないのだから。

そう思った時があっても、どんな過去でも「そういう悩んだ時期が
あったから今の私がいる」って思ってます。

9 名前：匿名さん：2021/06/13 14:30

精一杯考えて選んだのが今の道。
間違ってないよ。

10 名前：匿名さん：2021/06/13 14:41

性格なので治らないと思います。
なのでもうそういうもんだと思って諦める。

11 名前：匿名さん：2021/06/13 14:47

そうやって思い悩む今は？今の時間がもったいない。
無駄な事をしてマイナスオーラを呼び寄せてる。

12 名前：匿名さん：2021/06/13 14:48

>>11
あなたもそんなマイナスな発言をしなくても。

13 名前：匿名さん：2021/06/13 14:50

>>0
今が不幸ではなくて、健康だし仕事にも家族とも友達とも円満で幸福感はありますが、

なのに、何を考えるの？？？？？？？

14 名前：匿名さん：2021/06/13 14:52

人間幸せすぎると自分で悩みを作り出すとどこかできいた気がする。

15 名前：匿名さん：2021/06/13 14:52

>>14
あはは。
以前よく夫に言われたわ、それ。

16 名前：匿名さん：2021/06/13 15:00

人生は選択の連続であり、誰であってもいつも正解を選ぶのは難しい。
今があるのはあの時の選択があるから、失敗だと思うことは成功の素にする。
『たられば』考えても考えても考えても、過去は変えられないし、変わらない。
『たられば』で過去が変えられるなら私もずーっと考えていたい。
ただ、考えていても時は前に進む。
振り向いても後ろには明日はないから前を向く、前にあるのは未来、未来なら自分次第で変えられるよ。
『たられば』とある程度考えたら、切替えて前を向くしかない。

17 名前：匿名さん：2021/06/13 15:03

何が正解かなんて分からないからね。
正解はひとつではないし、
自分が正解だと思えばそれは正解なんだよ。

18 名前：匿名さん：2021/06/13 16:03

何か辛い過去があっても、そのおかげで今の幸せがあるのなら、その辛いことは役に立っている。
無駄な経験は何もないんだ、と思うと気が楽にならないかな？

19 名前：匿名さん：2021/06/13 16:05

>>14
今、幸せで過去を封印している。
たらればは無い。

20 名前：匿名さん：2021/06/13 16:27

無理にでも今夜何食べようかなとか、帰りに何か美味しい物買っていこうかなとか、
これからのことを考えるように意識してたら慣れた。癖だから直る。

21 名前：匿名さん：2021/06/13 16:28

>>20
あーそれなんか良さそう。

22 名前：匿名さん：2021/06/13 16:29

>>20
確かに
思考の癖だね

23 名前：匿名さん：2021/06/13 16:34

次に繋げる。それのみ。

例えば小学生の時よりおそらく全てにおいて思慮深い選択ができているはず。
それは小学生の時より失敗と成功を意識的、無意識的に繰り返してその選択ができるようになったということ。

主さんが50歳なら後30年くらいは生きられるかな？
とすれば、今その選択や失敗は明日の成功のためのものだったんだよ。

そうやって悶々と考える自分も、賢くなるためのことと考えれば悶々とすることだって悪いことではない。

夜寝れてれば大丈夫。寝れば明日がまた来るからね。

24 名前：23：2021/06/13 16:37

>>23
ちなみに私は失敗した時に、もっと大きな失敗をした時のことを考える。
大きな失敗を考えつく限り考える。
そう思うと今の失敗なんて取るに足らないこと。
…と思うとホッとするし、謝罪が必要であれば、謝罪で住むことで済んで良かったと思える。

ネガティブなのかポジティブなのか…きっと誰よりもネガティブなんだろうな。

25 名前：匿名さん：2021/06/13 20:10

要はヒマなんだよ。

悪い意味じゃなくて。

気持ちを切り替えて目の前の仕事するしかないじゃん。

私も沢山失敗や粗相はしてきてる。
いまだにうおーー！ってなることもある。
でもそこを今更掘り返して取り繕う事は出来ないから今後に活かすしかないのよ。