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そんなに簡単に痩せられん

0 名前:うっせえ:2021/06/20 17:23
病院の診断で肥満だから痩せろと言われました。過食というか御飯が好きなのでご飯をよく食べるのと、結構なストレスで年中イライラしっぱなしです。
痩せたかったら白米を摂ろうって本もあるのにあれはウソなのか。

痩せろと言っている医者の顔見てると同年代っぽかったですがそれすらストレスに感じました。
この医者だって家帰ったらチクチク嫌味を言ったり、ごみ捨てすらしないヘボなんだろうなとかイライライライラ。
痩せられるというか、食欲を抑える薬はとっくにできてるんだから痩せたほうがいいんなら
さっさと処方しやがれと思いました。
お前は太っているという話を浴びせといて2000円取られました。医者って笑いが止まりませんね。
運動だの食事制限だの悠長なこと言う割に早急に結果を出せ出せ言うなら出してやるから
薬だせや。
27 名前:匿名さん:2021/06/20 22:26
>>25
菓子パン食べてゴロゴロしてる今は50キロくらいあるよね。
33キロって何年前の話?!
28 名前:匿名さん:2021/06/20 22:28
私は昔から痩せてる方なんだけど、でも40歳過ぎてから太りやすくなったので食べる物は気をつけてるよ。
ラーメン(お店)大好きだけど年2、3回しか食べないとか、夜はなるべく炭水化物取らないとか。
軽くだけど家で筋トレしたり普段からなるべく歩くようにしてるし。
安易に薬出せって言うような甘えがあるから痩せないんだよ。
29 名前:匿名さん:2021/06/20 22:28
>>25
病気になったら意味ないよね。
30 名前:匿名さん:2021/06/20 22:29
>>0
好きにしたら良し。
あんたの人生なんだからさ。
31 名前:匿名さん:2021/06/20 22:31
食べたいならさ、
食後すぐに運動しなよ。
毎食後スクワット40回。食後すぐね。
32 名前:匿名さん:2021/06/20 22:52
>>0
痩せたかったら白米を摂ろうって本もあるのにあれはウソなのか。
まあ、嘘でしょうね。
33 名前:匿名さん:2021/06/20 23:18
パート先にボクシングしてた男の子がいて、その子が言うには、糖質抜くとかタンパク質摂るとかDNAタイプで違うからみんな同じダイエット法じゃだめらしい。
そのためにプロテインにもいろんな種類があるとか?

厳密にはもっとちゃんと調べるのかもしれないけど、今DNAタイプのダイエットのサイトググったから貼っておくね。
ttps://8760.news-postseven.com/60682

私はB。16さんじゃないけど明日からブロッコリー主食にしよーっとw
34 名前:匿名さん:2021/06/21 15:27
>>27決めつけはよくないけど、この人が切ないさんだとしたら今もガリガリのはずですよ。
太れない体質なんでしょう。
35 名前:匿名さん:2021/06/21 15:52
食欲がなくなる薬ってずっと気持ち悪かったらいやじゃないかな。。。
36 名前:匿名さん:2021/06/21 16:47
>>34
いや、何かのスレに
「私は太っているしブスです」って書いてたよ。
37 名前:匿名さん:2021/06/21 16:47
>>25さん、一日動画視聴してご飯作らなかったら離婚になると思うのですが。
自分は食べなくても家族は食べるでしょ。それともひとり暮らしの方でしょうか。ひとり暮らしで無職?
38 名前:匿名さん:2021/06/21 16:48
>>37
切ないさんだよ。
この人まともにやる家事は洗濯だけ。
料理は全く出来ない、しない。
夫は実家か外食、自分は冷凍食品と菓子パンで生きてる。
で、何かの病気らしい。
39 名前:匿名さん:2021/06/21 17:07
>>0
運動だの食事制限だの悠長なこと言う割に早急に結果を出せ出せ言うなら出してやるから
薬だせや。

偉そうに、何様なの?
医者も大変だよね。
こんな魔物な患者の相手まともにしなくちゃいけないなんてさ。
40 名前:匿名さん:2021/06/21 17:23
こんな患者は診療拒否してもいい。
ドクターだって患者を選ぶ権利がある。
41 名前:匿名さん:2021/06/21 22:13
一生太ってろ!!
42 名前:匿名さん:2021/06/21 22:32
私も大デブ、164㎝87㎏あります。
見かねた夫がダイエットのサプリを買ってくれました。
確かに痩せるっちゃ痩せるんだけど、何も考えなしに飲んでいた代償は肝機能障害でした。
昔なら不治の病だった肝硬変、薬害肝硬変なのでB型とかC型とかのようにいい薬がある訳でなし。
壊れた幹細胞は元に戻らないので、今元気な肝細胞をいかに長生きさせるか、という治療なんです。
肝臓が今以上良くなる事は決してありません。
サプリは薬と変わらない、むしろ薬は厳しい臨床検査を行って厚生労働省の認可を経て世に出回るけど、サプリはそれがない。
サプリを侮ってはいけません、痩せる薬はそれなりの代償がありますよ。
43 名前:匿名さん:2021/06/22 08:34
食べる量減らして運動すること。
簡単じゃん。
子供でも出来る。
44 名前:匿名さん:2021/06/22 09:19
医者はアドバイスはするけど、治す気のない患者をどうする事もできないよ。
私もデブだから、薬だせや~!って気持ちもわかる。
聞いてみた事もあるけど、165㎝の身長で100㎏くらいの体重にならないと保険適用されないんだって。
諦めて、コツコツと頑張りましょうよ。
毎日体重を量って記録するだけでも、かなり意識が変わってくるよ。
Youtubeを見たら、簡単に続けられそうなストレッチも沢山あるから、やってみるのもいいかもよ。
私は最近になって、それをやり出したら連鎖的に食事も節制できるようになって、
一ヶ月半で3㎏痩せたんで、この勢いで続けようと思ってます。
45 名前:匿名さん:2021/06/22 13:08
デブはほんとよく食べるよね。
職場のデブも一日中、お菓子食べながら仕事してる。
痩せたくてご飯の量を減らしたり、ウォーキングしてるとか言ってるけど、
お菓子食べてたら無意味だろと思う。
面倒なので何も言わないけど。
基本、デブは性格がだらしないよね。
46 名前:匿名さん:2021/06/22 13:11
>>43
うん、簡単。
太る方がむずかしい。
47 名前:匿名さん:2021/06/22 13:12
>>45
標準体重だけど
絶対に
一緒に働きたくない
48 名前:43:2021/06/22 13:18
>>46
いや、比較するなら、
太る方が簡単。
49 名前:匿名さん:2021/06/22 15:35
「でぶりん、半分になる」という記事が新聞連載されています。
よかったら読んでみて下さい。
50 名前:匿名さん:2021/06/22 16:01
いいよいいよ。
好きなだけ食べてればいいよ。
ガンガン食え。
病気になってから必死にダイエットすればいいよ。
51 名前:匿名さん:2021/06/22 16:46
1日だけ、好きなものを食べると決め、
後は、ダイエット食を食べる。
運動も20分ウォーキング、筋トレなど、汗をかく。
ユーチューブでも見て、適当にする。
充分な睡眠をとる。
毎月2キロは痩せると思う。
5ヵ月で、10キロも痩せられる。

今までのように食べなければ、絶対痩せるよ!
52 名前:匿名さん:2021/06/24 11:05
月曜日朝一の体重が55.7キロだった。
2年前に60キロから7キロ減量して、その後ずっと維持していたのに
ここ最近夫と庭ンピングするようになって毎日飲んでたら
知らないうちに上の体重になってた。
月曜から流行りのオートファジーに取り組んで今朝の体重が53.3キロ。
これって痩せたと思っていいよね?
53 名前:匿名さん:2021/06/24 11:07
>>52
庭ンピングする
ってなに??
54 名前:匿名さん:2021/06/24 11:09
>>53
ググってみて。
55 名前:匿名さん:2021/06/24 11:09
>>54
え?誤植じゃないの?
56 名前:匿名さん:2021/06/24 11:13
庭ンピングって庭キャンプか。
57 名前:匿名さん:2021/06/24 11:17
庭ンピング!!!!
ここでどんどん新語知るわ。
58 名前:52:2021/06/24 11:19
ごめん。
体重についてはどう思う?
59 名前:匿名さん:2021/06/24 11:21
>>58
運動してたなら痩せたと思う。
運動してないなら筋肉が落ちただけだと思う。
60 名前:52:2021/06/24 11:23
微妙だ。
仕事はパート保育士で1日トータル2万歩近く動くけど。
運動という運動はしていない。
61 名前:匿名さん:2021/06/24 11:49
>>60
立ち仕事で万歩計つけると
15000歩くらいは軽いんだけど
あれは「歩く」とは違うんだって昔言われた。
62 名前:52:2021/06/24 11:52
とりあえず私には時間的にやりやすいので
もう少し続けてみるわ。
63 名前:匿名さん:2021/06/24 16:22
>>0
デブが痩せるのは死ぬ気でやっても無駄だもんね。
64 名前:匿名さん:2021/06/24 16:30
小林亜星さんはあの体型で88歳まで生きてた。
本当にダイエットは必要なのか不思議だ。

といっても太りたくはないが、、、。
65 名前:匿名さん:2021/06/24 16:59
>>64
マツコもあの体型で健康診断してオール基準値なんだってね。
同い年で159センチ55キロのほぼ標示体型のわたしは、かならずコレステロールと中性脂肪で引っかかるのに‥
66 名前:匿名さん:2021/06/24 17:04
>>65
案外筋肉質だって言ってたよ。
67 名前:匿名さん:2021/06/24 17:06
>>66
筋肉って大事だね。
筋肉つけると認知症にもなりにくいらしいね。
68 名前:匿名さん:2021/06/24 17:07
>>67
本当にね。筋肉大事。
今のうちからコツコツ貯筋よ。
69  名前:この投稿は削除されました
70 名前:匿名さん:2024/03/11 23:46
古スレ
71 名前:匿名さん:2024/03/11 23:58
古スレ

あげるな
72  名前:この投稿は削除されました
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