NO.9847456

果物いつもある？

0 名前：匿名さん：2021/09/18 09:29

厚生労働省の「国民健康・栄養調査（2018年）」によると、日本人の1人1日当たりの果実摂取量は平均96.7gです。これは、果物の摂取量が最も多かった1975年の193.5gから半減という結果に。
また、厚生労働省が「食事バランスガイド」で推奨する「果物を1日200g食べること」という目標からも大きな乖離があります。

特に男女ともに20～40代が果物摂取量が少なく、生鮮果物を毎日摂らない理由として以下が挙げられています。
・値段が⾼い（42.0％）
・⽇持ちせず買い置きできない（40.1％）
・⽪を剥く⼿間がかかる（28.7％）
（農林水産省「果実の需要と消費をめぐる現状」より）

ん～～
私もわざわざは買わないわ。
他に冷やしたいものが入らなくなるし…。
たまたま貰ったら在るって感じのもの。

みんなは？