NO.10178509

0 名前：匿名さん：2022/02/09 11:47

晩御飯のメインに肉ばかりが続いてバランスが悪いと思ったときのメニューは何にしますか。

主はカレイの煮つけ、サバの味噌煮、アジやイワシフライ、イワシの生姜煮、サケの塩焼き、刺身等です。

1 名前：主です。：2022/02/09 11:48

スピードに立てたつもりでしたが、お邪魔でなければこちらで続けさせてください。

2 名前：匿名さん：2022/02/09 11:53

レシピスレあるよ

3 名前：匿名さん：2022/02/09 11:55

アジフライ
鯖の揚げたのの甘酢あんかけ
鱈ちり
鰯のつみれ煮
とかですかねえ。

あとは煮魚、ひものの焼いたのとか。

4 名前：匿名さん：2022/02/09 12:10

こんなの検索した方がはやいよ

5 名前：匿名さん：2022/02/09 13:23

豆腐ステーキ
魚の甘酢あんかけ

6 名前：匿名さん：2022/02/09 14:50

栗原はるみのレシピで、サバ団子。
久しぶりに作ろうと思っています。
サバ以外に鶏の挽肉、ごぼう、にんじん、玉ねぎなど入って美味しいです。

エビと蓮根のハサミ揚げ。
豆腐ハンバーグ、私はひじきが余ると作ります。

7 名前：匿名さん：2022/02/09 15:12

奥薗さんレシピの厚揚げハンバーグ。
これ美味しくて何度もリピートしています。
魚料理も美味しいんだけど、気づくと肉に偏ってしまう。
楽だからね、肉。
気になった時には私は缶詰もよく使います。(副菜に)
鯖缶、ツナ缶、秋刀魚缶。

8 名前：匿名さん：2022/02/09 17:43

メインにならないのに揚げ出し豆腐が好き。
こんなの冷ややっこていいじゃんと思いつつ豆腐に衣つけて揚げて、大根おろし擂ってる。

これはちゃんと野菜あんかけを作ればメインになるのかな。

9 名前：匿名さん：2022/02/09 19:04

私は豆腐でハンバーグよく作るよ。
ひき肉を少しだけ入れるか、ソイミートやツナ使う時もあるけど。
あんまレスつかないし、クラシルとかデリッシュキッチンとか、クックパッドとかで探すと便利かもね。

10 名前：匿名さん：2022/02/09 19:12

魚介類で鍋！