NO.6624067

生理中のイライラどうしてるー？

0 名前：いらっ！：2013/10/14 10:24

今日は生理２日目

普段はなんでもない旦那の一言、行動に敏感になり
どうしようもなくイライラ。
物にあたったりもしてる。（自分でもコワい）

不思議なんだよね。
子供にはあまりイラつかないんだけど
なぜかダンナにいらつくのはなぜ？

皆さんもそう？

1 名前：いらっ！：2013/10/15 20:36

2 名前：私は逆：2013/10/15 22:30

>>1
生理前にイライラが来て
子供にも当たっちゃうかも。。

効き目はわからないが、お茶飲んでるよ。
生理前のイライラに効くというハーブティーです。

3 名前：先に言っておく：2013/10/16 08:16

>>1
旦那には先に言っておく。

私、今あれだから、何でもないことで
イライラするから、刺激しないで、お願い。

って。

4 名前：ビフォー：2013/10/16 10:25

>>1
私は生理前の方がイライラします。

イライラしてきたらもうすぐ生理だって気が付いて
自制できればいいのですが、
学習能力がないのか、時すでに遅しで、
いつも生理になってから
ああそういうわけだったんだって気が付く。

いつも夫が犠牲になってますねー。
日ごろの鬱憤が爆発するのでしょうか？
私も子供には大丈夫です。

生理になって憑き物が落ちたら（笑）夫に謝ってます。
夫も理解はしてくれてるみたいですが。

5 名前：いらっ！：2013/10/18 08:21

>>1
やはり日ごろの鬱憤が爆発するんでしょうね

ハーブティを飲んでリラックス、
ダンナにはあらかじめ言っておく
などですね

ほんとに自分でも？ていうくらい
止まらないイライラ、
ちょっとでも軽減させなきゃと思ってます

6 名前：つらいね：2013/10/18 09:03

>>1
生理の一週間ぐらい前からイライラしたりお腹の調子が悪くなってきたりする。
それで生理が始まると酷い生理痛で2，3日目までは無気力状態。
こんなんで月の半分が不調です。
漢方とかハーブティとか色々試してみたんだけど、どれも気休め程度なのよね。

もう上がっちゃって欲しいです。

7 名前：生理前のほうが：2013/10/18 12:54

>>1
ひどいです。

妙に涙もろくなったり、
くだらない話に腹が立ったり。
一時期あまりにひどいので、
「命の母」（ピンク）飲んでます。

和らいだ感じはしますよ〜。

8 名前：命の母A：2013/10/18 20:45

>>7
>「命の母」（ピンク）飲んでます。
>
>和らいだ感じはしますよ〜。

あら、ずっと前にお試しサイズ（８４錠７日分）のを買ったまま忘れてたわ。

あれって、イライラとか感じたら飲むんだっけ？
それとも日常的に飲む？

今パッケージ見たけど書いてないわ。
良かったら教えください。

9 名前：わたしも：2013/10/20 00:12

>>1
私は旦那にも子供にも、外の人にもまんべんなくイライラしてました。
生理の前が多かったかな。
家族には「こういう事情だからごめん」って謝ってました。

私の母がやはりイライラをぶつける人で、ひたすら顔色うかがってたので、当たられるほうの気持ちはよくわかります・・・。
なので謝ります。なるべく気をそらすようにしたり。

ここ２年くらいはなぜか食欲が爆発します。
生理前に、甘いものが我慢できなくなる。
もともと甘いもの大好きで毎日数個は食べてたけど、袋抱えて食べてしまう。
命の母とか飲むと、そういうのも改善されるのかな・・・。

主さんも、何かで気をそらせることができたらいいね。

10 名前：30代は：2013/10/20 00:46

>>1
30代はイライラマックスだった。

40過ぎたら、イライラよりも
生理前は眠くてだるくて、
イライラして怒るエネルギーがない。

とにかく昼寝、昼寝、昼寝。

生理が始まったら旦那に
「私、しばらくイライラさんだからごめんね。」
と先にカミングアウト。
旦那はそれなりに気を使ってくれる。

11 名前：いらっ！：2013/10/20 12:52

>>1
ヨコにそれますが
命の母
産後、めまいと頭痛に悩まされてた頃
日常的に飲んでいました。

効果はあったのかどうか、といったところです。
めまいにしろ、頭痛にしろ
結局は即効性のある薬に頼っていたような
（子供の面倒で多忙だったのもあり）

そして更年期にさしかかった今
日常的に飲んでいるのは
粉末漢方薬（トウキシャクヤク）です

これで月経過多が治りました

でもでも・・
生理中のイライラは止められない１

12 名前：生理前のほうが：2013/10/20 22:33

>>8
漢方薬なので、毎日飲むように、とありますよ。

一日4錠を3回とありますが、
結構するので、
一日2錠を2回で。

それでもやんわり解消した気がします。

全然イライラがなくなる、とかではなく、
最悪な感じからは逃れられたというような。

生理痛は治まらないんですけどねー＾＾：

13 名前：命の母A：2013/10/21 01:11

>>12
お返事ありがとう。

毎日飲むものなんですね。
だったらお試しサイズじゃ全然効果はわからないね。

でも折角だから来月は予定日の一週間前に試してみようかしら。
どうなるかな（＾＾）

14 名前：アサイチ：2013/10/21 09:47

>>1
今日のアサイチでやってたよ。
産婦人科医が
「漢方とか超低容量のピルで軽減出来る方法がある。
我慢しないで受診してください。」

って言ってたよ。