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生活サイクルが変わったら

0 名前:ねぶそく子:2010/05/10 20:50
下の子が幼稚園へ通いだしてから、私の生活サイクルもちょっと変わった。
今までは、
娘が0時とかに寝ていて、次に夫が就寝。
そのあとお風呂に入って、PC立ち上げて、
平均3時・・・調子に乗ってると4時5時まで起きていた。
お酒も飲んでたし。
朝家族を送り出してから、夜更かし娘が起きるまで再度ひと眠りzzz。

↑・・・娘も私もとても不健康だったと思う。

幼稚園が始まった今は、そうそう娘に夜更かしさせていられないので、
私の就寝時間も必然的に早くなり、
そうなると二度寝もしなくなって、こんな時間にPCを立上げている。


そして一番うれしいのは
体重が少しずつ下降気味。。。(^3^)
ダイエットの敵は寝不足だったのかも。
1 名前:ねぶそく子:2010/05/11 10:16
下の子が幼稚園へ通いだしてから、私の生活サイクルもちょっと変わった。
今までは、
娘が0時とかに寝ていて、次に夫が就寝。
そのあとお風呂に入って、PC立ち上げて、
平均3時・・・調子に乗ってると4時5時まで起きていた。
お酒も飲んでたし。
朝家族を送り出してから、夜更かし娘が起きるまで再度ひと眠りzzz。

↑・・・娘も私もとても不健康だったと思う。

幼稚園が始まった今は、そうそう娘に夜更かしさせていられないので、
私の就寝時間も必然的に早くなり、
そうなると二度寝もしなくなって、こんな時間にPCを立上げている。


そして一番うれしいのは
体重が少しずつ下降気味。。。(^3^)
ダイエットの敵は寝不足だったのかも。
2 名前:みちこ:2010/05/11 11:42
>>1
今までそんな生活してたのが不思議。
3 名前:およ:2010/05/11 11:53
>>1
幼児の就寝が0時って…
今は何時に寝るの?
下の子が幼稚園行きだしてってことは上の子の生活パターンはどうだったの?

体重減って喜ぶ前に子供の健康考えよーよ

「早寝早起き朝ご飯」大事だよ
4 名前:可哀想…。:2010/05/11 12:06
>>1
今までの不健康な生活サイクルが身に付いてるから、下のお子さん体辛いんじゃないのかな…。
なんで子供だけでもきちんとしたサイクルにしてあげなかったんだろう…。
子供早く寝かしつけてからも十分自分の時間は作れると思うけどね…。
私は早く自分の時間を作りたかったからさっさと子供たち寝かしてたよ。
そしたら朝は勝手に早く起きてきてくれるから手間がかからない。
5 名前:おいおいって:2010/05/11 12:36
>>1
自分は良いとしても子どもが可哀想。

そういう人って親になっちゃいけないと思う。
子育てに向かない。
6 名前::2010/05/11 16:42
>>1
凄い駄目親。

先行き不安になって来るよ。

こんな親ばかりじゃないよね。
7 名前:いるよ。:2010/05/11 18:21
>>6
去年息子の入学式が終わったあと、教室に入り、規則正しい生活を心がけましょうという話をしたときに、
「皆さん、何時に寝て何時に起きてますか?」という質問にほとんどの子が8時〜9時就寝、6時〜7時起床だったけど、一人「夜の12時に寝て、朝は起きた時に起きる」と答えて隣にいた親に頭たたかれてた。
そんな生活していて、よく幼稚園なり保育園に通えたなと思った。
まぁ、親も納得な外見してましたけどね・・・。
8 名前:へぇ〜:2010/05/11 18:43
>>1
噂には聞いてたけど、ホントにいるんだ、こんな親。

悪いけど貴女のお子さんの将来が目に見えるようだわ。
100%お勉強は出来ない子になるでしょうね。

成績と規則正しい生活って高確率で比例するのよね。

ま、お勉強が出来るだけが人生じゃないと言う方でしょうけどね。
9 名前:123これだ:2010/05/11 19:43
>>1
>そして一番うれしいのは
>体重が少しずつ下降気味。。。(^3^)
>ダイエットの敵は寝不足だったのかも。

逆に私は寝不足だと痩せるっていうかやつれちゃう。

>お酒も飲んでたし。

↑これ大きいよ。
私も夜起きてると酒を飲んだり、食べちゃう。
で、太る。
10 名前:おいおい・・・:2010/05/11 22:11
>>1
うちも、上の子が2歳ぐらいまでは
日付が変わってから寝ることがあったから
他人様のことは言えないんだけど・・・

>下の子が幼稚園へ

ってことは、上の子がいるんだよね?

その子は、今までどうしてたの?
11 名前:上の子は???:2010/05/11 22:20
>>1
私も上の子が気になった〜。

入園前だからお昼寝する年齢だよね。
お昼寝時間が夕方だったり、長く寝てしまって夜遅くまで起きている感じだったのかな?

眠る時間が遅いのはホルモン分泌の面ではあまり良い事とは思えないけれど
いまはキチンとしているんだし、お父さんと触れ合う時間が多かったと思うので
それはそれでよかったんじゃないかな?と思う。
12 名前:ねぶそく子:2010/05/12 01:00
>>11
たくさんのお叱り、読ませていただきました。

上の子は今小4。
こちらも入園前は同じようなサイクルだったんです。
いや・・・もっとひどかったかも。
上の子は9時に寝ています。
寝室が下とは別なので、先に寝るのは無理ではありません。
まあ、ちょっと可哀そうと言えば可哀そうですが。

どちらもパパがだ〜い好き。
寝る前に顔合わせたら最後、パパと絡んでしまいます。
パパの帰宅時間も微妙で・・どこのお宅も同じだと思いますが。
で、パパは無理やりにでも子供たちに「寝ろ」と言う人ではないんです。
私が一人で目くじら立てていても、むなしく空回り。
いつの間にか、こんなサイクルが出来上がってしまいました。
幼稚園が始まって、さすがの夫も前よりは「早寝」を心がけているようで、
少しは私の空回りもなくなってきました。
きょうだいの寝室が別なのも、夫が子供たちに口うるさくないのも、
私たち家族がこれまで過ごしてきた時間の中で出来上がったことなので、皆さんにわかっていただけるように説明するにはここは狭すぎます。
上の子の成績、どなたか心配していただいてましたがまあまあというところです。

正直なところ、私も以前のサイクルはどうにかしたかったので、今はほっとしています。

たくさんの返信をありがとうございました。

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