NO.6627006

0 名前：至急お願い：2010/10/26 21:11

今朝起きた時から軽いめまいがあります。
ほんのちょっと身体がふらつくかな程度で、極軽いんですけど、
なんだか身体に力が入らなくて、スッキリしません。

もうすぐヨガに行く時間なんですが、
こんな時こそヨガに行くべきなのか、
それとも家で休むべきなのか、
どうなんでしょうね？

このところ、こんな軽いめまいや立ちくらみが頻繁に起きるんです。
更年期障害の走りだと思うんだけど…。

1 名前：至急お願い：2010/10/27 09:57

今朝起きた時から軽いめまいがあります。
ほんのちょっと身体がふらつくかな程度で、極軽いんですけど、
なんだか身体に力が入らなくて、スッキリしません。

もうすぐヨガに行く時間なんですが、
こんな時こそヨガに行くべきなのか、
それとも家で休むべきなのか、
どうなんでしょうね？

このところ、こんな軽いめまいや立ちくらみが頻繁に起きるんです。
更年期障害の走りだと思うんだけど…。

2 名前：やめよう：2010/10/27 10:12

>>1
今日は止めようよ。更に具合悪くなったら
もっと厄介だよ。

貧血とか鉄分不足とかも有るのかな〜。
とりあえず病院行った方が良くない？

急に寒くなってきたし、気圧の変化も
影響してるかも。
体温めて、お大事にしてね。

3 名前：主です：2010/10/27 10:34

>>2
ありがとう。
今日はやめときますね。

ゆっくり休んでみて、まだスッキリしないようだったら
勇気を出してお医者さんに行ってみようかな…。
微妙な症状だから躊躇しちゃうんですけどね…。

4 名前：自立神経：2010/10/27 14:29

>>3
ままいがひどくて医者いったら自立神経といわれて安定剤飲んでます。フラフラは少し緩和しますが・・高血圧でもめまいはなるようです

5 名前：おんなじ：2010/10/29 10:46

>>1
同じような状態があったあとに、先日吐き気がするほどのきついめまいの襲われて、ちょっと調べました。

私は今、低血圧で、血も薄めです（病院で検査済み）。

個人的に鉄剤は気をつけて取っているのですが、一般的には、朝おきあがるとき、いきなり起き上がるのは、血圧の変化が大きいので、ベッドなどでは足だけ下へおろして、しばらくしてからゆっくり起き上がるなど、工夫したほうがいいそうです。

体をいたわりながら、気をつけましょうね。

6 名前：主です：2010/10/29 13:10

>>1
皆さんお返事ありがとう。

先日のヨガを休んでからは、すっかり調子も戻ったみたいです。

でもたしかに朝は十分目覚めきらない内にバタバタ活動を始めることが多く、
そんな時にめまいを感じやすかったかも。
若い時はそんなこともなかったんですけどねー。
気をつけます！

ところで、立ちくらみを経験された方はいらっしゃいますか？
兼ねてからわたしは不思議でならなかったのですが、
立ちくらみの初めは、｢あ、立ちくらみ！｣と自覚するものの、
クラクラしてる最中って、精神がワープしてることありませんか？！
（唐突に変なことを聞いてすみません…）

私の場合、立ちくらみをしていると自覚していながら、
いつの間にか関係ないことを考えてるんです。
たとえば、さっきまで読んでいた本の内容だったり
最近会った人との会話だったり。
そして、クラクラが緩和される頃になって再び
｢ああ、やっとクラクラがなくなる…
そういえば私ったら何を関係ないことを…｣って思うんです。
立ちくらみしてる最中の目って、どうなってるんでしょうね？
自分では開いてるつもりだけど、目の前はまっ暗だし
頭は違うこと考えてるしで、
別世界に行っちゃってるような目なんでしょうか？

こういうのって、立ちくらみする人は同じですか？