NO.6609470

0 名前：ここた：2013/04/14 10:31

現在息子一歳七ヶ月です。今日最悪なことをしてしまいました。本当に最悪です。言い訳にしかなりませんが、毎日息子は大きなぐずりをだしてしまいます。今日も夕方あることをきっかけに泣きだし抱っこしても何をいっても大泣きで母乳で機嫌なおさせようとしてもないて怒鳴ってしまいました。さらに泣くのはわかってて…泣き止まないことにイライラしてしまい息子の顔を叩いてはいませんが鷲掴み？みたいな格好をしてしまいました。軽くしただけですが我に帰り最低なことをしてしまいました。そのあと息子は普通になり寝るまで遊んでくれました。本当に最悪な母親です。もうしたくありません普段からなんで泣くかわからないときに『なんで泣くの？』とかいってることがあります。これって産後鬱の延長なのでしょうか？本当に今のあたしを治したいです。最低なのは承知です。はっきりいってもらえればありがたいです。

1 名前：ここた：2013/04/14 23:06

現在息子一歳七ヶ月です。今日最悪なことをしてしまいました。本当に最悪です。言い訳にしかなりませんが、毎日息子は大きなぐずりをだしてしまいます。今日も夕方あることをきっかけに泣きだし抱っこしても何をいっても大泣きで母乳で機嫌なおさせようとしてもないて怒鳴ってしまいました。さらに泣くのはわかってて…泣き止まないことにイライラしてしまい息子の顔を叩いてはいませんが鷲掴み？みたいな格好をしてしまいました。軽くしただけですが我に帰り最低なことをしてしまいました。そのあと息子は普通になり寝るまで遊んでくれました。本当に最悪な母親です。もうしたくありません普段からなんで泣くかわからないときに『なんで泣くの？』とかいってることがあります。これって産後鬱の延長なのでしょうか？本当に今のあたしを治したいです。最低なのは承知です。はっきりいってもらえればありがたいです。

2 名前：こころ：2013/04/15 09:17

>>1
いやいや

多くのママさんが同じような経験があると思います。
自分をそんなに責めなくて大丈夫ですよ。

ここたさんは最悪な母親じゃありません。

夕方になるとママだって疲れがたまってくるから、子供のぐずりにうまく対応してあげられないのなんてよくありますよ。


そろそろ母乳はやめてみたほうがいいかも。
お子さんのためにも、ママのカラダのためにも。

産後鬱の延長かもしれないとのこと、下をチェックしてみてください。


【参考】産後うつ病の自己診断表 （岡野禎治氏診断による診断表)

※以下の項目のうち、１．２．に該当し、その他の●項目にもいくつか当てはまる場合、精神科医や心療内科医に相談することをおすすめします

１．気分がひどく落ち込む
２．今まで関心があったものに対して興味がわかない

●いつも疲れているような気がする
●あまり眠れない
●何かに対して不安な気持ちになることがよくある
●いらいらする
●将来に対する希望がもてない
●集中力や記憶力が弱くなったと感じる
●自分を責める
●食欲がなくなる
●子供や夫に愛情を感じられない


いかがでしょう？

産後うつは、早期治療がいいです。
お薬を処方されることになりますが、怖がらず医師とよく相談してくださいね。

私も産後うつ経験者です。

一人で抱え込まないで、家族や周りの方に相談してくださいね。

3 名前：ここた：2013/04/15 20:53

>>2
こころさんありがとうございます。
手を思いっきりあげることは今までなく
今回したこと無意識でしてたら本当怖いこと
だなと思いました。
実はあたしの実家が近くにあり仕事中は母親に
預けていたんですが母親はちょっと気にいらない
ことあれば何かにつけてつっかってきて
子供がもの投げたり悪いことをするのはあたしの
せいだというのでイライラもしながら気にもして
ました。
母乳はなかなかタイミングがみつしからなくて
作ればいいのですが朝早い仕事なので夜泣きに
付き合えず今になってます。。。
チェックはいくつか当てはまりました。
産前から母親が近くにいるとありがたいことも
ありますが育児を反対されることでイライラや
不安も生まれました。産む前は言い返してました
が今では限界まで口はひらきません。
一度受診考えて治るように努力したいと思います。
安心できました

4 名前：こころ：2013/04/16 13:36

>>3
お母様につらくあたられるとつらいですね・・・。

お子さんだけでなく、ほかのストレスもイライラの要因ですね。

お母様も、年のせいでカラダやこころがついていかずに幼い子どものすることにも苛立ちを感じるのかもしれません。「母も年をとったんだな」くらいに軽く考えてスルーできると楽なのですが。


自分の時の子育てが満点だったはずもないですしね。

年をとると、自分の時のことなんて忘れちゃうんですもの。困りますよね。


一番は休むことです。頑張りすぎないでくださいね。


それでは

5 名前：メロン：2013/04/16 14:15

>>1
産後鬱ということでなくても、泣きやまない赤ちゃんにイライラしてしまう経験は、わりとよくあることだと思います。

うちの子も、１歳過ぎからのぐずり大泣きがすごかったです。原因は、午後になると疲れたり眠くなったりして、パニックになりやすいからだったと思います。
パニック状態になる前に、先手を打つと少し楽かも。具体的には、機嫌の悪くなりやすい時間帯には変わったことは避ける。毎日なるべく同じ生活パターンにする。午前中よく遊ばせて体力を使わせ、お昼を食べたら、ぐずりやすいPM２時頃は、歌を歌ったりしてやると、わりとすんなりお昼寝に入ってました。

一度大泣きになってしまったら、なだめてなきやませようとすると逆効果。そっと背中をさするくらいにして、泣きのエネルギーを使い果たすのを待つ方がよさそうです。

がんばりすぎないでね。

6 名前：ここた：2013/04/17 23:11

>>5
ありがとうございます。そうです。きっと更年期なんでしょうけど。すごくひどいかもしれないです…
折れて謝りにいっても頭がいたいとかいって
鍵をしめたり…
この前のことは子供に深く反省しました。
けどもう二度としないとはいいきれません
頑張ってみます☆

7 名前：ここた：2013/04/17 23:19

>>5
ありがとうございます。
そーですよね。あたしは今週4日8時〜18時まで

働いてます。その間あたしの父母にみてもらって
るんですが、眠くなったら寝させる、ご飯もバラバラ
みたいです。
唯一夜寝てくれる時間は何時間お昼寝しても
一緒です。
周りの子と比べたくありませんがお友達と
あそんでても一人だけぐずりがひどく感じるとき
があります。