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0 名前：おっくう：2022/06/07 17:30

元々、家事は好きな方です。

ですが、最近、プチパニックになりそうに感じる時があります。

例えば
晩御飯を作ってるとき（私は晩御飯作る時、明日の子供達の弁当の準備をして入れるだけにしときます）、洗濯物を入れないととか、ほかのことも同時進行してやっていきます。

あれもしないと、これもしないと、と思うとプチパニックと言うか、結局はできるんですが焦ってしんどくなる時があります。

少し前まで当たり前のようにできてたのですが、40代後半になり更年期っぽいのでしょうか。

これは昔から仕事の帰宅後もできてたんですが、最近めちゃくちゃ焦るというか考えるのがしんどくなる時があります。

そして以前は晩御飯後、コンロまわり、キッチンまわりの拭き掃除も毎日していたのですが、これも最近は億劫で、コンロまわり、流し回りできなくなりました。
以前は、パパっと壁も拭いたりキッチンの床も拭いたりが日課でした。

億劫に感じるということが、老化ってことでしょうか？
以前当たり前にできてたことが、しんどくなってくることありますか？

1 名前：匿名さん：2022/06/07 17:35

私は50代半ば。
あなたよりも年取ってるバリバリの更年期だけどいいかな。

以前と比べて苦手になったのは、
「あ、これ、後でやろう。今のこれが終わったらあれやろう。」
ってこと。
前はね、ちゃんとやれたのよ。
ところが最近はね、
「これ」が終わる頃には「あれ」のことは綺麗サッパリ忘れてる。
怖いくらいに頭の中にないの。こわーーー。

だから今は、次にやるべき「アレ」を見つけたら、先にやってしまう。

2 名前：おっくう　補足：2022/06/07 17:36

要領も悪くなってきてる気がします。

要領が悪いので、時間がかかります。

3 名前：匿名さん：2022/06/07 17:37

晩御飯作る時間と洗濯物取り込む時間、重なるの？

4 名前：匿名さん：2022/06/07 17:40

>>3
仕事から帰ったら両方しないといけないよね。
時間重なると思う。

5 名前：匿名さん：2022/06/07 17:42

おいくつですか？

6 名前：匿名さん：2022/06/07 17:42

50代になって年々、あれもこれも思考しようとすると頭の中でとっちらかってしまうし、しばらく時間が経つとしなければいけないことを忘れてしまうように。
要領も段取り悪くなってる。
あまり更年期障害はないのに、脳は確実に老化してる（泣）

7 名前：匿名さん：2022/06/07 17:47

>>5
40代後半ってスレにあるけど…

8 名前：匿名さん：2022/06/07 17:48

そうかなあ。

ごめん、前は同居と子育てでうつだったかも。
今の方がスッキリ。

9 名前：匿名さん：2022/06/07 17:48

そりゃあ歳とって行くんだからしんどくなってくるよ。
子供たちにも手伝てもらったら？

10 名前：おっくう：2022/06/07 17:49

忘れる前に、先にやってしまうの確かにいいですね。
私も、次やろうと思ってて忘れてしまうってあります。

段取り確かにめちゃくちゃ悪くなってます。
こんなだったかなってよく思います。

今49歳なのですが、ここ最近こういう感じになってます。
帰宅してから、すぐやらないとしんどくなるので、やることが重なります。
なんだかんだ、やることが多くて。

11 名前：匿名さん：2022/06/07 18:04

ある。
昔から生理の前と生理中はアホだった。
女性ホルモンのせいだからと言っていた。
生理が無くなった今、アホになりっぱなし。

12 名前：匿名さん：2022/06/07 18:56

私、昔からそういう質なんだけど。
職場でも家でもアワアワしやすい。結局やるんだけどね。
結構な心配性ではあるからなあ。
病気かな。

13 名前：匿名さん：2022/06/07 19:12

主さんの言う「プチパニック」「しんどく」って具体的にどんな感じのこと?
過呼吸気味になって息苦しい感じ?

14 名前：匿名さん：2022/06/08 06:27

>>0
少し前まで当たり前のようにできてたのですが、40代後半になり更年期っぽいのでしょうか。



私の場合、40半ばくらいからそういう感じになりました。
気持ちばかり先走りし、身体はついていかない。
身体はだるく、心臓バクバク、暑くもないのに背中は、汗がダラダラ。
外出が億劫。
昨年当たりから、これらの症状がほとんどなくなりました(同時に生理もこなくなりましたが…)

主さんのも年齢的なものもあるかと思います。

15 名前：匿名さん：2022/06/08 18:33

あげとくね

16 名前：匿名さん：2022/06/08 20:44

>>0
更年期障害だよ。

17 名前：匿名さん：2022/06/08 20:54

元々適当だし
やる気ないから
家も汚いしなぁ〜

ちゃんとしてる人はそれが当たり前だから出来なくなると辛いのかな。

お母さんはこうあるべきとか
妻として！とか
まずそういうの捨てちゃえば？

やりたくなければやらなくていいし
出来なければ後回しでいいじゃん。

決められた業務を決められた時間にしないといけない
時給の仕事じゃないんだし
自分のプライドに縛られて？
自分の首を自分で締めることないよ。

多少の家事なんてやらなくても
死にゃあしないし、ぶっちゃけ家族も困らない。
誰かが困るなら考えないとだけど
どうせそんなに困らないんだよ。
なんとかなる。

深呼吸！

あなたよりダラっとしてる人はいっぱいいるよ。
例えば私です。

18 名前：匿名さん：2022/06/08 20:55

まったく逆です。
ちょっと前まで時間のない中でバタバタしてたけど、最近はゆっくり時間があるから家事は丁寧にやるようになったし、プチパニック？もないです。

19 名前：匿名さん：2022/06/08 21:09

>>18
なんで時間があるんですか？