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0 名前：匿名さん：2023/09/20 09:55

寝るときは体に何をかけて寝ますか。
私は去年までは薄い浴衣地のようなものをかけて寝ていました。
今は麻のガーゼケットです。
冷えたときに取りやすいようにタオルケットを横に丸めています。

1 名前：匿名さん：2023/09/20 10:01

薄〜い夏用の羽毛布団です。いまだにエアコンつけて寝ています。夫は何もかけないで寝るんだけど、私はそうすると足が冷えるので。
8月までは、コットンの肌かけ布団だったので、一段階あったかくしている。

2 名前：匿名さん：2023/09/20 10:05

タオルケットです。エアコンが効きすぎた時のために、肌掛け布団を横に置いてあります。

3 名前：匿名さん：2023/09/20 10:09

今年から冬と同じ羽毛布団。
部屋は25度にエアコンかけてるので、真夏も羽毛布団でした。
このようにして寝ると、ぐっすり眠れるようになりました。

4 名前：匿名さん：2023/09/20 10:19

バスタオル…
お腹にかけるかもしくは何もかけない
更年期のせいか暑くって

5 名前：匿名さん：2023/09/20 10:24

綿のタオルケットです。
エアコンは1時間でタイマーかけて止めるので暑くて起きたら何もかけていなかったことはあるけど、寒いことはない。
夜中に暑い時は扇風機を微風で首振り、タイマー1時間でオフ、とかすることも。

6 名前：匿名さん：2023/09/20 10:25

私は万年羽毛布団。
真夏も部屋を冷やして羽毛布団かけて寝ています。

部屋をよく冷やして寝る方が熟睡できるらしいよ。

7 名前：匿名さん：2023/09/20 16:27

エアコンを２５度設定でつけているので、アクリル毛布を１枚だけかけて寝ています。

8 名前：匿名さん：2023/09/20 16:34

夏用の薄い羽毛布団。
こちらはもうエアコンなしで眠れる。
明け方はしっかり包まっているから秋近し
かな。

9 名前：匿名さん：2023/09/20 16:45

今週に入って、夜はちょっと涼しくなったので、窓を開けて、扇風機だけで寝られるようになりました。
でも、タオルケットをかけるには暑い、なので何もかけないです。

10 名前：匿名さん：2023/09/20 17:15

薄手のガーゼケット。
寝るときは何もかけずに寝るけど、最近は朝方肌寒くてかけるようになった。
目覚めるとはだけてるけど。
エアコンは隣のリビングでずっと除湿モードにしているのとベッドのそばで空清が
空気を循環しているので冷えすぎずちょうどいい。

11 名前：匿名さん：2023/09/20 18:59

まだNクールのタオルケット。
でもそろそろ最低気温が20度前半になるようなので普通のタオルケットにして、そこから気温に応じて薄掛布団を足す。